Почему я позволяю себе флиртовать с другими мужчинами, имея отношения?

Здравствуйте, Мария. Давайте разбираться в ситуации.

У меня в жизни стало нормой общаться с противоположным полом флиртом и тд имея уже отношения. Меня это очень напрягает и я думаю, что это где-то в голове проблемы.

Это признание своего поведения как факт и это первый шаг к решению проблемы, если хотели бы это исправить. Флирт это любовная игра, приглашение в более близкие отношения. То есть Вы не выбрали Вашего мужчину как единственного и хотите найти другой, более подходящий вариант.

У Вас есть отношения, на каком этапе и в каком статусе они находятся - как давно встречаетесь, есть ли сексуальная связь, определены ли планы на общее будущее (сделано ли предложение, есть ли желание строить семейные отношения)?

Да, есть отношения, уже год встречаемся и год живем вместе, столько же и знакомы. Да, у нас активная половая жизнь. Планы на будущее не определены, так как партнер говорит всегда «Нельзя загадывать на будущее, нужно жить настоящим и действовать по ситуации». Предложение он не делал и мне кажется не собирается, но и от брака не отказывается. Семейные отношения скорее он не против, а вот я не могу понять, нужно мне это или нет.

Планы на будущее не определены, так как партнер говорит всегда «Нельзя загадывать на будущее, нужно жить настоящим и действовать по ситуации». Предложение он не делал и мне кажется не собирается, но и от брака не отказывается. Семейные отношения скорее он не против, а вот я не могу понять, нужно мне это или нет.

Вот смотрите, планы на будущее в отношениях, если мы хотели бы создать семью в большей степени определяет мужчина, так как это он делает предложение, в отношениях у него лидирующая, активная роль. Вы говорите о его поведении в отношениях - планы на будущее не определены и жениться он не собирается. Можно ли сделать из этого вывод, что Вы живёте в неопределённой нестабильной ситуации - в сущности выполняете роль жены, отдаёте свои эмоции, силы, время, средства мужчине который ничего конкретного в плане общей жизни не обещает и вероятно не планирует?

Возможно, и возможно что из-за этой нестабильности меня тянет к другим мужчинам, тянусь за получением эмоций и тд.

Да, есть отношения, уже год встречаемся и год живем вместе, столько же и знакомы. Да, у нас активная половая жизнь.

Что касается статуса отношений - это сожительство, любовная связь, но в таких отношениях, к сожалению, нет ответственности и обязательств. В такой истории каждый сам за себя и поэтому у Вас естественно проявляется желание флиртовать с другими мужчинами - ведь тот, кто есть не даёт уверенности в будущем.

Он живёт сегодняшним днем, ему удобно, что рядом есть прекрасная девушка, которая выполняет роль жены не являясь женой. Почему он не задумывается о более серьёзных отношениях - просто незачем, ведь Вы и так рядом.

Эмоциональная связь и взаимные чувства проявляются чаще всего в трудностях, когда мы переносим тяжёлые времена. Если возникнут серьёзные трудности - например, финансовые, или проблемы со здоровьем, или случится незапланированная беременность, какой реакции Вы ожидаете от своего молодого человека? Станет ли он отцом ребёнка и Вашим мужем или предпочтет уйти от ответственности? Поможет ли Вам решать проблемы, включится если Вам нужна будет его помощь?

Я разговаривала на тему беременности случайной с ним, он сказал «Ничего страшного, родишь. Мне то что, все равно с ребенком сидеть будешь ты. » Финансовые трудности есть и у меня, и у него. Но я решаю сама свои и стараюсь ему помочь. Со здоровьем тут у него всё просто, потягаешь пару ведер, позанимаешься и если не будешь лежать, то все пройдет. Либо говорит «Не симулируй».

Возможно, и возможно что из-за этой нестабильности меня тянет к другим мужчинам, тянусь за получением эмоций и тд.

Совершенно верно, так как женщина и так тревожна и нуждается в защите и безопасности, такова наша природа. И когда рядом мужчина, который не даёт нам уверенности в своём желании быть мужем и защитником, женщине становится очень неуютно в таких отношениях и она начинает тянуться к другим мужчинам. Конечно, лучше так не делать, так как это путь избегания проблемы - в отношениях есть то, что не устраивает, я хочу чтобы было иначе, как будто хочу найти замену и тогда все изменится?

Я всегда хотела себе мужчину, который сможет постоять за меня, который всегда порадует, скажет пару комплиментов, поцелует, обнимет и скажет что все хорошо. Но такой мужчина, мне не дает уверенности в себе, я не получаю эмоций нужных, я чувствую себя использованной и тд. И ситуация очень сложная, что выбраться очень тяжело.

Я разговаривала на тему беременности случайной с ним, он сказал «Ничего страшного, родишь. Мне то что, все равно с ребенком сидеть будешь ты. » Финансовые трудности есть и у меня, и у него. Но я решаю сама свои и стараюсь ему помочь. Со здоровьем тут у него всё просто, потягаешь пару ведер, позанимаешься и если не будешь лежать, то все пройдет. Либо говорит «Не симулируй».

Это его позиция. Что это означает - ребёнком будешь заниматься сама, так как у мужчины финансовые трудности, то и финансовой помощи вероятно будет немного - обеспечивать ребёнка и заботиться о себе и о нем будет Вашей проблемой. Если начнутся проблемы со здоровьем - тоже помощи вероятнее всего не дождётесь. Готовы Вы к такому будущему с этим мужчиной?

И если Вы сами обеспечиваете себя и ещё ему помогаете, то в отношениях Вы взяли на себя материнскую роль - неудивительно, что Вам хочется других отношений и есть желание обратить на себя внимание других мужчин. Вы сами понимаете, что такая ситуация не норма, Вы судя по всему отдаёте больше, чем получаете и такие отношения со временем себя изживают, накапливается слишком много обид раздражения, неудовлетворённости жизнью.

Я пыталась сама с собой поговорить и найти решение данной проблемы. Спрашивала часто у себя, нужны ли мне эти отношения или нет. Но ответ всегда разный, потому что у молодого человека бывают порывы любви и тд. И я попадаю в тупик. Происходят качели в отношениях и я не понимаю что мне делать и куда деваться.

Я всегда хотела себе мужчину, который сможет постоять за меня, который всегда порадует, скажет пару комплиментов, поцелует, обнимет и скажет что все хорошо.

И хорошо, чтобы поддерживать он мог не только на словах, но и на деле - ведь в жизни хватает трудностей, мы вместе проходим через них, поддерживая друг друга.

Но такой мужчина, мне не дает уверенности в себе, я не получаю эмоций нужных, я чувствую себя использованной и тд. И ситуация очень сложная, что выбраться очень тяжело.

Вы правы, ощущение себя использованной появляется когда отдаём больше, чем получаем. Кроме того и будущее туманно - и дело даже не в том что он не делает предложения, а в том что вряд ли это хорошая пара для семейных отношений. Мы видим мужчину, который берет, но не отдаёт. И жизненная позиция его вполне ясна - каждый сам за себя, справляйся сама. Ваш выбор, стоит ли оставаться в такой истории, подумайте - что Вас удерживает, если финансово Вы от него независимы. Возможно есть какие-то страхи, переживания о том, вдруг останусь одна, никого не встречу, никто меня не полюбит?

Я действительно боюсь остаться одна и не встретить мужчину, который сможет полюбить меня такой, какая я есть. Мужчины всегда мной пользовались лишь для одного, возможно это и дает мне страх.

Я действительно боюсь остаться одна и не встретить мужчину, который сможет полюбить меня такой, какая я есть.

А какая Вы - какие свои качества отметьте как сильные и слабые стороны?

Мужчины всегда мной пользовались лишь для одного, возможно это и дает мне страх.

Так происходит, если мы это позволяем. Мужчина делает лишь то, на что мы соглашаемся, если он не тиран и не проявляет насилие. Нужно понять, почему это произошло и решать эту проблему. Иначе мы снова и снова попадаем в позицию жертвы и позволяем себя использовать, не получая от отношений любви, уважения и защиты мужчины.

Как Ваши родители воспитывали Вас, как относились друг к другу?

Я считаю, что мои сильные качества это доходить до конца и я скажем так прямолинейный человек. Я добрая и отзывчивая, стараюсь каждому помочь и угодить.

У моих родителей были очень натянутые отношения, отец постоянно пил, мама всегда работала но старалась понять отца, отец всегда маме изменял. Они часто ругались. Могли подраться и тд. Воспитывали меня честным человеком, хозяйственной, всегда говорили, что если что-то не буду делать, то никакой мужчина на меня не посмотрит и никому я нужна не буду. Так же говорили, что если я за собой следить не буду, то мужчина на меня не посмотрит. Всегда многое запрещали и всегда приучали меня к тому, что если не хочешь, то всё равно нужно делать.

Я добрая и отзывчивая, стараюсь каждому помочь и угодить.

Если не хочешь, то всё равно нужно делать.

К сожалению, такое базовое убеждение позволяет отключить эмоции и дает возможность другим людям нас использовать. Если мы чувствуем, что чего-то делать не хотим - это не обязательно лень, иногда это здоровая реакция на ситуацию, где нарушают наши границы. И если мы не способны отстоять свои интересы и уступаем, чтобы завоевать расположение и внимание окружающих, то чаще всего ответом на такое наше поведение будет не благодарность, а дальнейшее нарушение наших границ. Так мы заходим в зависимые невротические отношения, где проигрываем роли Жертвы, Тирана и Спасателя. Почитайте самостоятельно про треугольник Карпмана, будет понятнее, как формируются такие отношения. Лучше выбрать более здоровую тактику поведения - помогать лишь тем, кто этого просит и действительно нуждается в помощи, угождать вообще никому не стоит - лучше заботиться в первую очередь о своих интересах, так у нас будет ресурс для помощи другим, более слабым и нуждающимся в помощи. Не брать на себя в отношениях роль матери взрослого мужчины, так мы не помогаем, а лишь мешаем ему встать на ноги и справляться с трудностями.

Воспитывали меня честным человеком, хозяйственной, всегда говорили, что если что-то не буду делать, то никакой мужчина на меня не посмотрит и никому я нужна не буду. Так же говорили, что если я за собой следить не буду, то мужчина на меня не посмотрит.

Женщина более слаба физически, чем мужчина, у нас есть специфика гормонального фона и нужно обращать внимание на то, понимает ли это мужчина. Если нет, то женщина начинает все брать на себя - работу, быт, заботу о муже и детях. Так она доводит себя до истощения, теряет привлекательность и ощущение лёгкости, радости жизни и как ни парадоксально, отдавая всю себя, перестаёт быть ценной и важной для мужчины. Лучше в центр своей жизни поставить себя, свое здоровье и благополучие, если счастлива женщина - тогда и все её близкие будут счастливы. Женщина, которая берет на себя слишком много нагрузки, живёт в постоянном физическом и психологическом напряжении, она раздражена, гневлива, часто плачет, конфликтует из-за мелочей, ее все злит и она не может жить с удовольствием - она страдает и страдает вся семья.

У моих родителей были очень натянутые отношения, отец постоянно пил, мама всегда работала но старалась понять отца, отец всегда маме изменял. Они часто ругались. Могли подраться и тд.

Это очень печально, так как такое поведение родителей разрушает психику ребёнка, нет безопасности в такой семье. Получается, они на словах говорят одно, а делают другое и ребёнок не понимает - так как же нужно жить, как общаться, как выстраивать отношения, если друг другу лгут и проявляют насилие даже самые близкие родные люди - мама и папа. Они такие как есть и не могли поступать иначе, главное чтобы Вы, анализируя их жизнь, построили свою по-другому - не повторяли их ошибок и не попали в такой круг насилия снова.

Поэтому если вернуться к этому страху - остаться одной

Я действительно боюсь остаться одна и не встретить мужчину, который сможет полюбить меня такой, какая я есть

Ситуация очень сложная, что выбраться очень тяжело.

Получается, что отношения с мужчиной на данный момент построены больше на страхе, чем на любви. Вас многое в отношениях не устраивает, но поскольку Вам с детства внушили много ограничивающих убеждений - мужчина и не посмотрит, и будешь никому не нужна, то эти мысли в голове мешают верно оценить отношения и задуматься - точно Вам они нужны или нет, возможно Вы были бы более счастливы, если бы стали свободны и искали внимания мужчин без всякого чувства вины. Пока отношения только начинаются и в них нет секса, встречаться можно с разными мужчинами и выбирать того, кто больше подходит. На первом этапе это просто общение и узнавание друг друга, чтобы понять какой он человек, какие у него правила, черты характера, убеждения, ожидания от отношений, планы и цели. Тогда мы имеем больше шансов найти действительно подходящего мужчину, с которым будет приятно впоследствии строить семью и жить общей жизнью, ведь у нас похожие принципы, общая система координат. Конечно, разногласия всегда будут, но с человеком который похож на нас гораздо легче договориться и достичь взаимопонимания. И если Вы ожидаете от мужчины защиты, поддержки и помощи, то нужно найти такого мужчину, который сам готов будет так поступать, потому что он уже такой как надо. И не нужно будет жертвовать собой, переживать, что не ценит и использует, так как этот обмен будет взаимным - когда обоим в радость пойти друг другу навстречу.

Да, действительно все так и есть. Но как из этого выйти и набраться смелости что-то сделать, не знаю.

Да, действительно все так и есть. Но как из этого выйти и набраться смелости что-то сделать, не знаю.

Нужно написать свой примерный план на год - вот я осталась одна и свободна. Где я буду жить, на что буду жить, где работать, с кем общаться, кто меня поддержит, как проведу отпуск и так далее. Тревожность снизится и страхов станет меньше - мозг боится неизвестности, отсутствия информации. Если все известно - страх исчезает. Кроме того, конечно не нужно делать резких движений - хорошо просто поразмышлять над тем, что происходит, над своими планами на будущее. Что устраивает в отношениях с этим мужчиной, что не устраивает, какие плюсы и минусы если остаться и если расстаться. И сделать осознанный выбор когда будете к этому готовы. Чтобы принять решение взвешенное, рациональное, а не эмоциональное - тогда мы впоследствии об этом не жалеем. Лучше опираться на разум, на реальную оценку ситуации. Дайте себе время принять решение, торопиться не нужно, но и терять много времени на отношения с сомнительной перспективой возможно тоже не стоит. Только Вы знаете, как прожить свою жизнь и несёте ответственность за принятые решения, поэтому хорошо осознать все негативные и позитивные стороны этих отношений и все возможные последствия обоих вариантов решения. Это техника называется квадрат Декарта и хорошо помогает в анализе ситуации и принятии решений.

Спасибо вам огромное, воспользуюсь вашим советом обязательно!