КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как справиться со страхами и стать самостоятельной?
189
08 июл. 2025
Алиса
Уже 5 день подряд я плачу по ночам, потому что накатывает чувство безысходности, страха, тревоги, не могу уснуть и не могу ничего делать, остается просто лежать и терпеть. Мой парень поддерживает меня, успокаивает и разговаривает со мной, когда замечает что мне плохо, но мне кажется, есть лимиты его доброты ко мне, и он не сможет долго терпеть меня в этом состоянии. Это одна из причин моей тревоги: я боюсь что меня разлюбят, потому что сейчас я ничего из себя не представляю, но не знаю как мне измениться. Где мне найти силы чтобы стать собой? Как перестать зависеть от парня, болезненно реагировать на холод и панически бояться потерять с ним связь?
08 июл. 2025
Алиса, здравствуйте!
Напишите пожалуйста подробнее чего вы боитесь? Что это за тревоги 5 день подряд? Что в этих тревогах самое страшное?
Вы пишите «где мне найти силы чтобы стать собой? »
А что вы подразумеваете под стать собой? Что значит стать собой?
И вы пишите «как перестать зависеть от парня» а что вызывает у вас зависимость какого чувство вам не хватает когда его нет рядом?
Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу исключительно по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трёх дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается.
3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
4. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе.
5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
6. Доступны такие форматы платной консультации:
- личная переписка - 1 000 руб. за один день работы,
- сессии онлайн на любой удобной платформе (WhatsApp, Telegram) - 3 500 руб. за 50 мин.
2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трёх дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается.
3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего запроса.
4. Глубинная проработка проблемы, её устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе.
5. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения.
6. Доступны такие форматы платной консультации:
- личная переписка - 1 000 руб. за один день работы,
- сессии онлайн на любой удобной платформе (WhatsApp, Telegram) - 3 500 руб. за 50 мин.
Похожие консультации
Консультацию ведет
4Отзывов
11Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию