КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страх будущего и отсутствие стабильности. Как унять тревогу?

156
18 июл. 2025
Дана
Стала испытывать тревогу за свое будущее из за: 1. Уволилась с работы так как пообещали новую должность, в частной школе, но будет известно все только в сентябре, так как не набрали детей. Я учитель, поэтому сейчас нахожусь в отпуске. Стала переживать, что школу не откроют вовсе. А на них были надежды открыть свое дело, о котором я мечтала и развиваться в профессии. 2. Не понимаю, что я чувствую. Очень много желаний что то приобрести для себя (курс по обучению, для допзаработка пока я в отпуске, что бы хоть как то закрыть нужды семьи) но отказываю себе так как боюсь, что денег до сентября, отпускных, не хватит. На мужа надежды нет. Зп не стабильная. Такое ощущение, что все мои желания в западне, что я завишу от других людей или событий. С конца июня засыпаю к 5 часам утра. Я не могу в данный момент ничего решить, запланировать. В постоянном ожидании перемен к лучшему. Не могу жить спокойно, если нет четкого понимания будущего. Нужна стабильность, а ее нет. Не в чем. И помощи тоже нет ни от кого.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 июл. 2025

Дана, здравствуйте, меня зовут Светлана, я готова вам помочь.

Для начала нашей с вами консультационной работы, ознакомьтесь пожалуйста с условиями и если вы согласны, после подтверждения вашего согласия, мы можем с вами начать.

Условия консультации
Я не даю советов и рекомендаций, принятие решения в отношении случившегося - это ваша ответственность!!! Демо версия консультации проводится в течении суток с вашим активном участием, после моего ответа на подтверждение вами согласия с условиями и далее не более 5 моих ответов! Затем на платной основе. Есть 3 свободных места с возможностью посещения 20 сессий с 50% скидкой методом психоаналитическая психотерапия (подробности в ЛС). Я провожу консультации с лицами старше 18-ти лет! Если вы старше 14-ти лет, но младше 18-ти лет, консультация ведется с письменного согласия вашего законного представителя и при условиях предоставления документальных доказательств (подробности в ЛС)! Если в течении суток в процессе консультативной работы вы не выходите на связь, я закрываю тему. Я не провожу консультации если: - у вас имеется зависимость - у вас диагностировано и подтверждено заболевание депрессия - у вас имеется подтвержденное расстройство личности, и другие психические заболевания. В некоторых случаях я могу рекомендовать вам консультации специалистов или врачей. Если вы скрыли данную информацию, я не несу ответственность за ваше состояние и за то что, с вами происходит. Вы гарантируете, что в процессе консультативной работы вы не находитесь в состоянии измененного состояния сознания (не употребляли до консультации и в процессе консультации спиртосодержащие напитки, психоактивные вещества, и любые другие средства-препараты вызывающие зависимость), если все-таки вы находитесь в состоянии измененного сознания Я НЕ НЕСУ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ТО ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШИМ СОСТОЯНИЕМ. Консультативная работа ведется после подтверждения вашего согласия с условиями.