У меня повышенная чувствительность, плачу от обидных слов. Как с этим жить?

Здравствуйте, Мадина.

Психолог не может консультировать детей и подростков до 18 лет без согласия родителей или законных представителей. Вы указали в конце запроса, что Вам 16. Поэтому я дам краткие рекомендации и завершу консультацию.

Я очень чувствительная.

Ухожу куда нибудь и плачу,

Наши эмоции - это реакция на ситуацию, именно они говорят нам что для нас плохо и хорошо. Ваши слезы - это ответ на психологическое насилие, которое проявляют в отношении Вас другие люди - учителя, парень, родители. У Вас действительно более слабая чувствительная к стрессу нервная система. Это изменить не получится, так как это генетическая особенность, но стрессоустойчивость и самооценку повысить можно.

В детстве я часто плакала считала себя нелюбимым ребёнком в семье, мои родители уделяли много времени моему младшему брату а мне говорили что я старше и всё прочее. Если что-то он сделал, я виновата и каждый раз я плакала в своей комнате и винила себя во всём.

И к сожалению, родители сформировали у Вас этот комплекс жертвы, обесценивая Вас и нарушая Ваши границы. Теперь хорошо поработать с психологом когда будет такая возможность и начать исправлять эти ошибки родительского воспитания. Нужно повысить самооценку, научиться отстаивать свои интересы, осознать свои границы и не позволять никому их нарушать, выбирать в близкий круг общения только тех людей, которые искренне любят и уважают Вас. Родителей мы не выбираем, они такие как есть и если мы получили в детстве психологические травмы то нужно учесть этот негативный опыт и никогда так не поступать со своими детьми. А вот молодой человек, которому Вы позволяете такое поведение

Мой молодой человек иногда может сказать мне "дура" или "тупая"

Он должен давно перестать быть Вашим молодым человеком, одно предупреждение и если он повторяет такое поведение, то лучше прекратить с ним общение.

На душе так больно от этих слов, думаю за что он так со мной я же не вещь а человек с чувствами.

И те эмоции которые Вы испытываете говорят о том, что его поведение оскорбительно и это недопустимо. Оскорбление словами, унижение человека это тоже вид психологического насилия. Это агрессия и нужно задуматься, если это происходит когда Вы ещё только встречаетесь, будет ли он уважать Вас если станет мужем? Конечно нет. Чтобы не продолжить этот круг насилия нужно выбрать в пару такого мужчину, который будет уважать и защищать Вас.

Ещё я могу иногда очень быстро разговаривать что люди иногда меня не понимают.

Так разговаривают люди, которые находятся в стрессе. Кроме того, так поступают те, кого не слушали родители, тогда приходится спешить, что бы успеть хоть что-то сказать. Спокойный уверенный в себе человек и говорит спокойно, не боясь, что его не станут слушать. Нужно поработать над собой, снизить тревожность и научиться навыку ненасильственного общения. Почитайте об этом самостоятельно.

Все эти проблемы решаемы, нужно время, мотивация решить проблему и помощь специалиста.

Всего Вам доброго и берегите себя.