К какому специалисту обратиться, если будущее кажется бесперспективным?

Здравствуйте, Игорь.

Обратиться к наркологу в любом случае стоит. Но, возможно, негативные мысли связаны не с синдромом отмены как таковым. Наркотики имеют свойство как бы заслонять собой жизненные проблемы, но сами-то проблемы от этого никуда не деваются. И после прекращения употребления наркотиков эти проблемы становятся снова видны, отсюда и мысли.

На мой взгляд, не стоит бежать от этих размышлений, ведь они могут послужить стимулом к тому, чтобы что-то изменить. Вы пишете, что не знаете, чем заниматься дальше, и что дальнейшая жизнь кажется бесперспективной. Как вы смотрите на то, чтобы обсудить это здесь? Мы могли бы вместе подумать над перспективами и направлением дальнейшей жизни.

Давайте попробуем бесплатную консультацию

Расскажите, пожалуйста, более подробно, что вы думаете о своём будущем. С чем связаны мысли об отсутствии перспектив? Чего вам хотелось бы? Что вам интересно?

Здравствуйте, Игорь. Время, отведенное на бесплатную консультацию, истекло, поэтому я ее завершаю.

Коротко скажу о том, в каком направлении можно работать с вашим запросом. Негативные мысли — это не плохо, они часто служат сигналом о том, что необходимы перемены. Важно проанализировать, что именно идет не так, и подумать над тем, как это изменить. В вашем случае негативные мысли касаются бесперспективности, но на самом деле перспективы у вас есть, — как минимум, вы молоды, поэтому у вас есть много времени на то, чтобы что-то предпринять. Начать можно с размышлений над теми вопросами, которые я задала в предыдущем сообщении. Какие перспективы вы хотели бы иметь, какие варианты жизни вы рассматриваете, что вам нравится — ответы помогут задать направление, в котором вы сможете затем предпринимать конкретные шаги, составив план действий.

Если вам понадобится помощь на этом пути, вы можете обратиться ко мне в личные сообщения для проведения индивидуальных консультаций. Желаю вам успешного решения ваших жизненных задач, всего доброго)