Как перестать срываться на ребёнка?

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?

Как перестать срываться и бить. Она иногда слушается иногда нет. Дочке 12 лет.

Физическое насилие в воспитательных целях чаще всего применяют родители, которые сами в детстве подвергались разным формам насилия. Ваши родители били Вас в детстве и если да, кто и в каких ситуациях это делал?

Вы не ответили, время консультации закончено, я завершу тему и дам общие рекомендации. Нужно разобраться с детством в личной терапии с психологом и научиться справляться с гневом. Осознать, что агрессия по отношению к дочери вызовет лишь ответную агрессию с ее стороны и Вы рискуете окончательно утратить родительский авторитет и доверие ребёнка. Какие могут быть последствия - она уже вступила в период подростничества, когда значимой становится компания сверстников, это просто данность этого возраста и если мы теряем доверительные тёплые отношения с ребёнком, то место лидера займёт другой человек, который и станет для неё авторитетом. И влияние этого лидера может быть небезопасно, но дочь, поскольку она уже привыкла к насилию, может и не понять, не почувствовать опасности, а родителям об этом даже не будет известно, потому что в отсутствии доверия к родителям, дети не говорят что с ними происходит. Так ребёнка могут склонить к ранней сексуальной жизни или к приёму психоактивных веществ. Ребёнок воспитанный властными авторитарными родителями не привык думать самостоятельно, он привык подчиняться - так с помощью насилия (побоев, грубого обращения) мы формируем у ребёнка ведомую слабую личность.

Кроме того, девочка воспитанная с применением физической силы, в своих взрослых отношениях чаще всего повторяет такую систему отношений (Тиран - Спасатель - Жертва) и находит мужчину, который будет повторять это поведение, применять насилие. Поэтому есть смысл поработать над собой и исключить такие методы воспитания, которые ничего кроме вреда ребёнку не принесут. Когда родители применяют физическое насилие, это говорит, что их тоже воспитывали таким же образом - унижали и били, и когда они стали взрослыми, то просто повторили привычную систему отношений. К счастью, мы способны учиться новому и формировать новые полезные привычки, отказываясь от того, что нам вредит. Если есть мотивация исправить свое поведение, мы можем это сделать и уже через несколько месяцев увидим первые успехи. Работа в КПТ - когнитивно-поведенческой психотерапии позволяет изменить нежелательное поведение на более полезное и адаптивное. Найдите специалиста, которому сможете довериться и если есть желание меняться, начните этот путь.

Всего Вам доброго.