Как проработать детскую травму сексуального характера?

Наоборот я бы не хотел вспоминать это, а мозг сам про это думает все эти дни.

Наоборот я бы не хотел вспоминать это, а мозг сам про это думает все эти дни.

Мозг вспоминает, потому что Вы создали в себе запрет или табу на это воспоминание, оно стало "плохим, грязным, стыдно".

Если не будете давать здесь яркий сексуальный подтекст и вспоминать как детство и отношения, то бы удет все хорошо.

Уберите запрещение себе и не давайте оценку этим отношениям.

Это будут просто воспоминания и все. 🙏

Если не получается, то тогда надо получать о личной консультации, очно или онлайн. Чтобы все проговорить.

Возможно, это касается Вашей сексуальности, и отношения с другом это не причина, а следствие.

Хорошо, а если снова начну об этом думать и надумывать, что делать?

Вам надо понять именно причину, и в какой ситуации это происходит.

Я предполагаю, что это происходит в момент сексуально возбуждения, или возможно самих сексуальных отношений.

Ваша сексуальность скорее находится под запретом из за этого воспоминания.

Но это возможно не есть основная причина.

Хотя это на поверхности, но в глубине может быть что то другое.

Надо разбираться.

Это мои предположения.

Это происходит не только в сексуальном возбуждении, но и в спокойном состоянии думаю про это

Это происходит не только в сексуальном возбуждении, но и в спокойном состоянии думаю про это

Почему Вы вспоминаете об этом, какая в этом цель для Вас, как думаете?

Я даже не знаю

Просто копаюсь в этом и становится ещё хуже

Я даже не знаю

Понаблюдайте за собой, откуда берется это желание, почему именно в этом моменте происходит возбуждение и припоминание этой ситуации.

Это воспоминанием связано с насилием или сексуальным возбуждением, или с сексуальным насилием, или с чем?

То есть, какое Ваш взгляд самое мощное переживание.

Просто копаюсь в этом и становится ещё хуже

Вы возбуждает таким образом свою психику.

Ну вот как будто с насилием, но хотя я понимаю, что дети и мы так можно сказать играли, но из за того что он был инициатором, я чувствую как будто меня использовали. Не знаю как от этих мыслей уйти

Ну вот как будто с насилием, но хотя я понимаю, что дети и мы так можно сказать играли, но из за того что он был инициатором, я чувствую как будто меня использовали. Не знаю как от этих мыслей уйти

Значит насилие, состояние беспомощности возможно.

Что-то связанное с безопасностью.

Какие у Вас есть вспоминания о детстве, где есть насилие над Вами, возможно это физическое или психологическое насилие, в семье, между родителями.

Расскажите, пожалуйста, может быть здесь есть причина тоже, и она тоже имеет отношение к насилию, которое Вы припоминаете.

Ну такого я не припомню, что бы прям было насилие

Какие отношения были в Вашей семье, между родителями, или какая была у Вас семья, папа и мама, или только мама?

Ваши переживания "насилия" в детском переливании с другом приняты Вами не как элемент игры, а именно как насилие.

При том, что в детстве очень много любых ситуаций, где могут быть драки, борьба, соперничество...

Это ведь все таки не просто насилие, а общение.

Поэтому хочется понять почему именно такие воспоминания, и они принимаются Вами именно как насилие.