КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Жизнь с гиперактивным мочевым пузырем

2974
28 июл. 2018
Anna5
Добрый вечер! Мне очень нужна Ваша помощь. Постараюсь как можно короче описать проблему. Три месяца хожу по врачам (гинекологам и урологам). Началось с того, что (извините за подробность) я начала часто посещать уборную. Лечили от цистита, пропила гору лекарств... Без толку.

Стали предполагать, что это гиперактивный мочевой пузырь. (2 уролога и 1 невролог это отрицают, 2 других уролога - подтверждают). Урологи, предполагающие ГАМП, назначали разное лечение, но везде препараты сильные и с кучей побочек (на след недели иду еще к одному в надежде, что он сможет что-то посоветовать или хотя бы выбрать препарат).

Суть в том, что если это действительно ГАМП (а кажется, что это так), то как принять этот диагноз? Как с ним жить? Прочитала все возможные форумы, это не лечится, препараты блокируют симптомы (и то не всегда).

Я просто в ужасе от всего этого. Всегда была здорова, и тут на пустом месте такое ужасное заболевание. Никто не смог объяснить, откуда оно взялось. Просто на пустом месте.
Я избегаю друзей, родственников, окончательно замкнулась. Все время переживаю, думаю, где ближайшая уборная, боюсь пить.
Сижу дома или на работе. Раньше я обожала гулять, путешествовать, проводить время с близкими, сейчас боюсь этого ужасно. Никуда не хожу.
Мечты, планы, идеи - все пропало.
Пытаюсь как-то настроиться, потом читаю посты тех, у кого ГАМП, и совсем плохо становиться...
Предстоит командировка на работе, меня от одной мысли трясет, там в дороге надо будет провести полдня, потом на мероприятиях присутствовать. Как я каждые полчаса-час буду отлучаться? Все думаю об этом.
Я не знаю, как с этим справиться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 июл. 2018
Anna5, доброй ночи. Уточните Ваш возраст, пожалуйста. Три месяца назад были какие-либо стрессы, изменения?
28 июл. 2018
Anna5
Мне 30 лет. Прямо каких-то стрессов не было. Я в памяти все перебрала. Был момент, что я очень сильно расстроилась, когда гинеколог по результатам обследования прописала мне пить гормоны (я просто полгода лечилась по-женски и очень хотела избавиться уже от таблеток и врачей). Не скажу, что я ревела, рыдала. Просто из-за этого расстроилась. В остальном, все было хорошо.
28 июл. 2018
Anna5, добрый вечер!
Расскажите, пожалуйста, что именно вы ждёте от консультации? С чем хотите работать?
28 июл. 2018
Anna5
Я не могу принять этот диагноз, смириться что ли. Сижу дома уже три месяца (хожу лишь по врачам и на работу), избегаю родных, друзей. Все время плачу. Не помню, когда последний раз улыбалась. Если честно.
Да, я продолжу ходить к врачам (впереди минимум три записи) и искать какое-то действенное лечение, но психологически я сломлена. На работе сосредоточиться не могу (и это - проблема! Уволят - пропадут деньги, которые очень нужны сейчас), на каких-то увлечениях - тем более.
Очень боюсь встреч с близкими, вдруг они что-то поймут (о проблеме знает лишь мой молодой человек). С одной стороны, так хочу рассказать маме, мне нужна ее поддержка, с другой - у нее и так проблемы со здоровьем, такие новости ей явно сейчас не нужны.
Все что я делаю: плачу и читаю в Интернете рассказы людей (позитивных там. К сожалению, почти нет). Какой-то ад.
28 июл. 2018
Anna5, расскажите мне, пожалуйста, что вам дают эти истории из интернета?
Анна, вы так и не написали, чего вы хотите от консультации, а это очень важно, так как мне нужно понимать, как выстраивать дальнейшее общение.
28 июл. 2018
Anna5
Я бы хотел узнать, есть ли в голове какая-то кнопка, нажав на которую можно "отключить" гиперактивную работу мочевого пузыря. Может ли это быть чисто психологическая проблема? Может, мне надо к психотерапевту пойти, а не к десятому по счету гинекологу, невропатологу и урологу.

И как осознать мысль, что ты не так здорова, как раньше, принять это и как-то начать с этим жить. Знаю, что у людей бывают проблемы намного страшнее, но я за 30 лет никогда не болела ничем серьезным, и эта ситуация выбила меня из колеи.

Истории из Интернета... Знаете, когда врачи пожимают плечами, хочется найти хоть какую-то информацию... Особенно что кто-то вылечился.

И спасибо, что согласились со мной поговорить...
28 июл. 2018
Anna5,
1. Вероятно допущение наличия психосоматических причин вашего недуга. Если есть возможность посетить психотерапевта, то, разумеется, я рекомендую вам это сделать!
2. Как вам кажется, какие шаги с вашей стороны могли бы привести к облегчению? Назовите, пожалуйста, хотя бы 5 вариантов, всё что приходит в голову!
3. Поделитесь, пожалуйста, как долго вы просматриваете информацию в интернете и нашли ли вы что-нибудь полезное?

Я рада поговорить с вами!
28 июл. 2018
Anna5
Да, наверное, запишусь и к нему...
Наверное, раз я все равно сижу дома в свободное от работы время, надо заниматься чем-то полезным? Может, фитнесом, читать книги, можно поучить иностранный язык. Только я не могу ни на чем сконцентрироваться, мысли другим заняты.
Наверное, около двух-трех недель, когда впервые от врача прозвучал этот диагноз. Он толком не смог мне объяснить, что это. Я полезла читать... Полезного - точно нет, лишь расстраивалась сильнее. Люди, которые там пишут... В общем, они рассказывают, что это разрушило их семьи, кто-то потерял работу, кто-то вообще не хочет жить... Это очень пугает...
28 июл. 2018
Anna5, я понимаю, что вы хотите разобраться в ситуации, но если поиски в интернете дают вам только новые переживания, то я предлагаю вам сфокусироваться на свом пути, и не искать ответы в чужом.
Так как вы недавно узнали о своей ситуации, то, быть может, сейчас вам будет действительно сложно отвлечься.
Снизить уровень тревожности поможет формулировка плана действий. Пожалуйста, распланируйте ближайшие 5 шагов, которые вы можете предпринять.
Знаете ли вы, что такое психосоматические заболевания?
Анна, спокойной ночи, продолжим разговор завтра!

Anna5,
Анна, жду ваш ответ на вопрос о психосоматике.
29 июл. 2018
Anna5
Юлия Богородицкая, доброе утро! Про психосоматику не знаю...
Я не очень поняла, каких 5 шагов?
На следующей недели иду к двум урологам, мануальному терапевту и гинекологу. Это считается? Или пять шагов, чтобы отвлечься?
29 июл. 2018
Anna5, доброе утро!
Про шаги вы правильно поняли. Гораздо проще, когда есть план, как думаете? Если добавить психотерапевта, то как раз получится 5 шагов! И узнав про психосоматику, вы, быть может, утвердитесь в мысли, что это может быть полезно.
Психосоматические заболевания - это такие недуги, которые возникают в теле под влиянием психологических проблем. Так, например, при хроническом стрессе страдают органы ЖКТ.
Мочеиспускание контролируется парасимпатической нервной системой. Считается, что слабый контроль над удержанием мочи, может свидетельствовать о затруднении в контроле эмоций, желаний. Вот некоторые негативные эмоции, хронически переживаемые, которые могут привести к проблемам с мочевым пузырём:
1. Человек, проживающий хронический стресс и теряющий контроль над собственной жизнью.
2. Разочарования,(часто завышенные) ожидания по отношению к другому человеку.
3. Обвинение других, обида на противоположный пол, конфликты на сексуальной почве.
4. Долгое сдерживание гнева на себя или других, постоянное раздражение.

Чаще всего недуг возникает у женщин, испытывающих проблемы с выражением эмоций.

Анна, что думаете по этому поводу?
29 июл. 2018
Anna5
Юлия Богородицкая, да, завтра запишусь к нему...
Я думала, вспоминала события, на фоне которых это началось.
Я тогда очень расстроилась. Полгода лечилась у гинекологов, в итоге пришлось делать небольшую операцию. Все прошло хорошо, я была очень счастлива, думала, что все, закончились походы по врачам и таблетки... А потом пришли результаты анализов, и прописали пить гормоны длительное время.
Я тогда очень сильно расстроилась, переживала, плакала даже кажется. Очень не хотела (и до сих пор не хочу) их пить...
Если только это повлияло, потому что на работе и в семье все в порядке, Слава Богу.
29 июл. 2018
Anna5,
Я тогда очень сильно расстроилась, переживала, плакала даже кажется. Очень не хотела (и до сих пор не хочу) их пить...
--- уточните, пожалуйста, какие именно чувства возникают помимо нежелания?
Допускаю, что корень проблемы может лежать в психосоматике, и гинекологические проблемы тоже.
Анна, я рекомендую вам посетить психотерапевта очно, а также других специалистов. Сконцентрироваться на плане действий.
Вы испытываете сожаление по поводу того, что не делитесь происходящим с мамой?
30 июл. 2018
Anna5
Юлия Богородицкая, ещё возникает страх побочных эффектов (в первую очередь варикоза, так как уже есть косметический).
Начала выполнять план действий, в ближайшие три дня должна посетить всех специалистов.
Надеюсь, что помогут...

По поводу мамы... Конечно, мне очень нужна ее поддержка. Одной мне сложно и страшно... Но ей по состоянию здоровья нельзя волноваться! А новость, что твой ребёнок болен, может ухудшить ситуацию... Я не могу подвергать ее такому риску :(
30 июл. 2018
Anna5,
Анна, хотите ли вы ещё что-нибудь обсудить, остановиться на чём-то из того, что мы обсуждали подробнее, может быть у вас есть какие-то вопросы?
30 июл. 2018
Anna5
Я думаю, что мы все разобрали. Спасибо Вам, что поговорили со мной. Наверное, мне стало спокойнее, буду четко по плану посещать всех врачей и постараюсь не плакать. Спасибо!

Отзыв о консультации

Юлия - хороший и внимательный специалист, помогла мне успокоиться и наметить путь решения проблемы. Проблема непростая, но Юлия выслушала и поддержала.

Anna5