КонсультацииОтношения в парах

Хочу, чтобы у меня был любимый

1177
08 авг. 2018
Klyon
Здравствуйте. Меня зовут Антонина, мне 23 года. Я не могу избавиться от мыслей о том, что хочу, чтобы у меня был любимый человек, вторая половинка. Я пыталась гнать эти мысли, занимать голову чем-то другим, но ничего не помогает. Я понимаю, что у меня всё ещё впереди, но всё равно, когда появляются мысля о любимом человеке, мне начинает казаться, что навсегда останусь одна. Это будто стало потребностью. Подскажите пожалуйста, что мне делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 авг. 2018
Klyon
Те, у кого есть семья, в которой полное взаимопонимание, не должны говорить, что у них этой семьи нет - так я думаю.
Этот год был очень сложным, а сейчас я от всего этого пытаюсь прийти в себя и пересматриваю многие аспекты.
Наказывают обстаятельства. За что... Да наверное просто за то, что было хорошо. Поэтому я боюсь хорошего настроения. Его всегда вероломно портят обстаятельства. Также я стала замечать, что после случайных встреч с тем парнем у меня начинаются неприятности.

Думаю, что хорошего в этой жадности нет ничего. В голове ерутится момент из фильма, в котором героиня говорит:"Я была жадной для жизни", когда вместо нее казнили человека, взявшего ее вину на себя.
12 авг. 2018
Наказывают обстаятельства. За что... Да наверное просто за то, что было хорошо. Поэтому я боюсь хорошего настроения. Его всегда вероломно портят обстаятельства. Также я стала замечать, что после случайных встреч с тем парнем у меня начинаются неприятности.

Антонина, чтобы попробовать понять, откуда растут ноги у чувства "если хорошо, то потом будет плохо", сначала я спрошу, понимаете ли вы, что это чувство иррациональное? Или вы думаете, что есть такой закон природы, может быть даже именно для вас?
И второй вопрос, вспомните из своего детства случай, может первый случай, когда этому было подтверждение, что сначала вам было хорошо, а потом вас наказали за это и стало плохо. Расскажите об этом случае.

Думаю, что хорошего в этой жадности нет ничего. В голове ерутится момент из фильма, в котором героиня говорит:"Я была жадной для жизни", когда вместо нее казнили человека, взявшего ее вину на себя.

У вас откуда-то фонит жесткое чувство вины, чуть ли не за то, что вы живы или это уже моя фантазия. Вы единственный ребенок в семье, Есть ли или были ли другие дети или беременности у мамы?
12 авг. 2018
Klyon
В детстве у меня не было такого, чтобы было что-то хорошо, а меня потом наказывали. Не помню, когда у меня появилось это. Скорее всего в последние 5 лет, но в какой момент, я уже не вспомню. Плохо помню, что происходило в это время. Все как-будто превратилось в одну тестообразную массу. Помню только обрывки мыслей "за все нужно платить", "за хорошим всегда следует плохое"... Толи читала я это где-то, то ли слышала, а потом это как-то пришло в мою жизнь. Очевидно это стало для меня законом природы.
У меня должны были быть старший брат и старшая сестра. Но им не дали родиться. Повезло только мне. Но не скажу, что чувствую перед ними вину. Мне скорее кажется, что им в какой-то степени повезло и что они живут внутри меня. Чувство вины скорее перед окружающими, когда я доставляю им какие-то проблемы, когда приходится брать у мамы деньги на проезд, когда моих не хватает, или когда ей приходится покупать что-то на свои деньги для меня, перед подругами, когда начинаю им жаловаться на неурядицы.
12 авг. 2018
В детстве у меня не было такого, чтобы было что-то хорошо, а меня потом наказывали

Наказание тут не обязательно физическое, а именно как чувство, что после хорошего обязательно последует плохое.

Скорее всего в последние 5 лет, но в какой момент, я уже не вспомню.

Почему именно 5 лет, в эти годы или 5 лет назад были важные события или период?

Помню только обрывки мыслей "за все нужно платить", "за хорошим всегда следует плохое"... Толи читала я это где-то, то ли слышала, а потом это как-то пришло в мою жизнь. Очевидно это стало для меня законом природы.

Вы согласны с этим законом? Вы ему подчиняетесь?
Бывало ли что было хорошо, а потом не было расплаты? Как вы себя чувствовали?

У меня должны были быть старший брат и старшая сестра. Но им не дали родиться. Повезло только мне. Но не скажу, что чувствую перед ними вину

Это вопрос тонкий, и конечно не для онлайн переписки, поэтому не будем трогать.

Мне скорее кажется, что им в какой-то степени повезло

В чем им повезло?

что они живут внутри меня

То что вы их принимаете это важный аспект. А они внутри вас как кто - дети, братья/сестры, защитники? Важно давать место нерожденным, но также и чувствовать, что у вас в мире есть свое место. Вы чувствуете, что у вас в мире есть свое место?

Чувство вины скорее перед окружающими, когда я доставляю им какие-то проблемы, когда приходится брать у мамы деньги на проезд, когда моих не хватает, или когда ей приходится покупать что-то на свои деньги для меня, перед подругами, когда начинаю им жаловаться на неурядицы.

А кроме как вина, есть ли чувство, что о вас заботятся эти же люди?
12 авг. 2018
Klyon
5 лет назад я закончила школу и, что называется, вырвалась на волю. В это время я влюблялась, можно сказать, по-настоящему, появились друзья, я изменилась. Как раньше мы говорили, перестала быть камнем. С этим законом я не согласна и подчиняться ему не хочу, хотя в жизни все происходит именно так: сначала хорошее, потом плохое. Было ли без расплаты... Я не помню. Не могу сказать. Когда мне хорошо, я подсознательно ищу какой-то подвох.
Они скорее как братья и сестры. Они постоянно спорят между собой, иногда со мной. Насчет своего места не могу сказать. Я то теряюсь, то снова нахожусь
12 авг. 2018
5 лет назад я закончила школу и, что называется, вырвалась на волю.

Это чем-то похоже на мотив русалочки, как она вырвалась на волю из моря, получила ноги, но всегда знала, что есть расплата. В исходной версии Андерсена вообще голос заложила в качестве расплаты, и каждый шаг по земле резал ступни. Тут тоже словно мотив, что вот порадуйся, а потом будет расплата и времени мало, не успеешь влюбить в себя принца, умрешь.. Русалочка ждала кары от ведьмы. А вы от кого из реальных людей?

А вы пробовали рассматривать ту же ситуацию без судьбоносного аспекта не как расплату, а просто как говорят черные и белые полосы в жизни? Не то что бы сначала хорошее, а потом за это плохое, а просто, что события в жизни чередуются? Может быть это ваше творческое начало несколько драматизирует?

С этим законом я не согласна и подчиняться ему не хочу,

Как бы вы могли поменять этот закон, что можно сделать?

Когда мне хорошо, я подсознательно ищу какой-то подвох.

А что вам проще пережить "большое хорошо изнутри и счастье, радости любви" или "вину, сомнения, самоограничения"? В каком из этих водоемов привычней? В каком страшней на самом деле?

Они постоянно спорят между собой, иногда со мной.

О чем спорят?

Насчет своего места не могу сказать. Я то теряюсь, то снова нахожусь

Как именно теряетесь и как находитесь, где? Где ваше место в мире, пусть и не постоянно, как оно выглядит?
12 авг. 2018
Klyon
Иногда я рассматриваю плохое после хорошего как кару, иногда хорошее после плохого как чёрные и белые полосы. Когда хорошо, я жду кары, когда плохо - я утешаю себя, что это закончится и наступит светлая полоса.
Как поменять - скорее всего перекроить немного своё сознание. Убедить себя, что нет такого закона. Что это просто чёрная и белая полоса.
Спорят о многом. Например я хочу что-то купить, но не знаю, что лучше, они и начинают спорить, пытаются отстоять то, что больше нравится им. Это иногда даже забавно.
Когда я теряюсь - я ничего не хочу, кажется, что я везде лишняя и ничего не могу сделать, когда нахожусь - всё наоборот. Моё место там, где я нахожусь в тот момент, когда появляется сознание того, что я тоже что-то значу в мире.
12 авг. 2018
Как поменять - скорее всего перекроить немного своё сознание. Убедить себя, что нет такого закона. Что это просто чёрная и белая полоса.

Мне кажется, что вашему сознанию отчасти нравится в чем-то магичность того, что происходит, так может быть страшно, но интересно проживать, или не так?
Магичностью и фантазиями мы порой восполняем недостаток реальных происшествий или эмоций.

Спорят о многом. Например я хочу что-то купить, но не знаю, что лучше, они и начинают спорить, пытаются отстоять то, что больше нравится им. Это иногда даже забавно.

А как это выглядит внутри вас? У вас есть реальный образ брата и сестры, вы их как-то представляете зрительно, слышите?
Когда внутри вас есть образы брата и сестры, для вас это какое значение имеет? Когда появились эти образы?

Моё место там, где я нахожусь в тот момент, когда появляется сознание того, что я тоже что-то значу в мире.

Как вы понимаете, что имеете значение в мире? Что этому способствует?
12 авг. 2018
Klyon
Думаю, что здесь нет магичности. Здесь, пожалуй, только страшно. Страшно и немного надоедает.
Я слышу голоса. Образов нет. Даже не голоса, а мысли. Иногда я думаю, что это брат и сестра, иногда, что это одно "я" спорит с другим. Они меня в какой-то степени избавляют от одиночества.
Осознанию того, что я имею значение в мире способствует труд. В основном физический
12 авг. 2018
Я вас услышала, Антонина. Про ваш внутренний мир. Но постепенно ушли от исходной темы. Учитывая, что формат переписка и соответственно ограничен вопросами и ответами, я ответила на все ваши вопросы? Я могу еще чем-то вам помочь по основной теме?
12 авг. 2018
Klyon
Пожалуй, что на все. И даже несколько больше. Спасибо вам большое за помощь.
12 авг. 2018
Спасибо и вам за взаимодействие!
В таком случае вы может завершить данную беседу, нажав на кнопку "завершить", справа от кнопки "ответить"(под диалогами).
Удачи вам!

Отзыв о консультации

Спасибо Вам большое за помощь. Это мой первый опыт работы с психологом и опыт удачный. Благодаря Вам, я разобралась со своей проблемой и даже больше, поняла, в каком направлении мне стоит двигаться и на что обращать внимание.

Klyon