КонсультацииАпатия. Депрессия
Решение вопроса о депрессии
643
10 авг. 2018
MrRaven
Да вобщем то вот и весь вопрос, меня беспокоит, что я не могу как окончательно разрушить свою жизнь, так и сказать что в состоянии ее улучшить, пробовал пить адепресс, это антидепрессант, в течении месяца ничего не ощутил, пока думаю выписать их через участкового. Потому что пока варианта другого у меня нет, если у вас есть идеи, я с удовольствием их приму к сведению или отвечу на вопросы.
10 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
MrRaven, здравствуйте!
Уточните свой возраст, пожалуйста.
Рекомендую прочитать депрессия у мужчин
Какой у Вас запрос психологу?
Уточните свой возраст, пожалуйста.
Рекомендую прочитать депрессия у мужчин
Какой у Вас запрос психологу?
10 авг. 2018
MrRaven
Это хороший вопрос, на данный момент, мне нужна помощь не столько психолога, сколько опытного человека, мне 26, но так выходит, что решения моих проблем, возможно при финансовых ресурсах, а вот в этом и заключается ступор, выйти из состояния бедности как в денежном плане так и внутреннем почти нереально, у меня бывает немного сил, но их не хватает, что бы улучшить свое состояние. Поэтому я и ищу совета, как продуктивно даже маленькими шагами постепенно вырываться из этого цикла.
11 авг. 2018
MrRaven, добрый день,
Прежде чем понять как выйти из того состояния в котором Вы оказались, стоит понять как Вы до него дошли. Что такого произошло в Вашей жизни?
"Продуктивно и маленькими шагами" - это как раз именно то что нужно. Для начала - попробуйте начать вести "дневник успеха". Заведите себе блокнотик и в течении дня записывайте любые сделанные дела или достижения, даже самые маленькие. Это важно чтобы Вы сами начали видеть сколько всего Вы на самом деле делаете.
Прежде чем понять как выйти из того состояния в котором Вы оказались, стоит понять как Вы до него дошли. Что такого произошло в Вашей жизни?
"Продуктивно и маленькими шагами" - это как раз именно то что нужно. Для начала - попробуйте начать вести "дневник успеха". Заведите себе блокнотик и в течении дня записывайте любые сделанные дела или достижения, даже самые маленькие. Это важно чтобы Вы сами начали видеть сколько всего Вы на самом деле делаете.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.
3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.
4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.
5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4893Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию