Не знаю, как уменьшить общение с подругой

Я Виктория, мне 33 года, замужем, есть дети. Уже как пол года я общаюсь по телефону со своей старой подругой. Она ко мне звонит каждую неделю. По началу я отвечала на ее звонки и даже как то сама звонила раз в неделю первая. Но уже два раза я словила себя на мисли, что меня ето напрягает, мне ето не нравится. Она меня обязивает к разговору с ней каждую неделю. Я хочу общаться с подругой тогда когда хочу или тогда когда возникает потребують либо желание. Не могу прямо сказать ей об етом и врать тоже не хочу
Я боюсь ее обидеть, боюсь ее потерять, хочу сохранить нашу дружбу. Помогите пожалуйста.