Прочитав книгу Эрика Берна "Люди которые играют в игры" я поняла что тоже играю и строю таким образом свою жизнь. Моей любимой сказкой в детстве была "Гадкий утенок" и всю жизнь я так и жила по правилам сказки, но мне честно говоря надоело и я хочу сменить сценарий. Помогите это сделать))
Мне 20 лет, я учусь и работаю. В школе с меня все издевались, говорили что я некрасивая, некрасиво одеваюсь и что заучка. Поступив в университет я кардинально сменила свой образ. У меня теперь неплохая одежда, я покрасила волосы, начала краситься, ходить в клубы, нашла себе друзей, теперь даже одноклассники, те которые издевались пишут мне время от времени, спрашивают как дела и некоторые даже хотят встречаться со мной. И я горда и довольна собой, что у меня получилось изменится и доказать всем что я не некрасивая и не заучка.
Но проблема в том, что так я смотрю на все вещи в жизни и живу по сценарию этой сказки. Например, если у меня что-то не получается я сразу же впадаю в депрессию, как утенок когда сидел в дупле чтобы его никто не видел, я точно также сижу дома, никуда не выхожу, много ем и поправляюсь, ничего не хочу... Но потом как только проблема наладилась как-то я сразу поднимаю голову, начинаю заниматься спортом, худею, прекрасно выгляжу, флиртую, встречаюсь с друзьями и т. д. Но я боюсь этого всего, ведь если проблема не разрешиться, то получается я останусь в депрессии на всю жизнь? А мне бы хотелось как-то сменить эту картинку, начать самой решать эту проблему и если это невозможно, то идти дальше и не унывать, но я не умею так!...
И вот сейчас я опять таки в депрессии. Я уже 7 месяцев работаю и живу в Германии, я сюда приехала, чтобы поступить и все эти 7 месяцев работала на работе, которая мне не нравилась, собирала и переводила все документы для поступления, сдавала экзамены. И я таки получила место в университете в Берлине, но у меня не хватает денег на финансирование. И тут 2 выхода либо меня зачислят в университет по той визе которая у меня уже открыта и тогда мне не надо будет денег на счету, либо мне придется ехать домой и начинать жизнь в Украине заново, и это меня очень пугает.
Я сейчас в депрессии сижу дома, ничего не хочу и заедаю свой стресс вместо того чтобы идти дальше и строить свою жизнь. Я не могу смириться что проиграла, я так долго и упорно к этому шла, просто не знаю что делать... Помогите, пожалуйста)))
Да влияет, потому что я упала в депрессию из-за того что у меня что-то не получилось, а конкретно поступить.
И тут 2 выхода либо меня зачислят в университет по той визе которая у меня уже открыта и тогда мне не надо будет денег на счету, либо мне придется ехать домой и начинать жизнь в Украине заново, и это меня очень пугает.
Да, у меня так всегда было, если что-то не получается. Опишу пару примеров:
1. Поставила цель держать вес после похудения
2. Продолжала заниматься спортом и правильно питаться
3. Была на день рождении подруги, сорвалась, сьела и випила много лишнего
4. Взвесилась на следующий день + 2 кг
5. Начала еще больше есть и смотреть сериалы (естественно вес начал расти)
В моей власти только отправить документы с той визой, которая у меня уже есть. Я это и сделала, жду теперь ответ от университета, чтобы понимать я остаюсь здесь учиться или еду домой и там ищу работу.
Ну скажем так: Париж не был моим городом мечты, поэтому на него я понимаю почему не хватило мотивации, а вот на счет фигуры... Тут у меня полно мотивации, но есть срывы и компульсивное переедание, не могу с этим справится. И поэтому у меня качки в весе я то худею сильно, то набираю.
Если я поступлю, то начну сразу же искать себе подработку, тогда я смогу поменять текущую визу на учебную, так как закроется вопрос с финансированием.
2. Если не поступлю, то вернусь в Украину и найду себе работу, связанную с немецким языком.