КонсультацииЛичностные проблемы
Страдаю неврозом, жду оценок окружающих, эмоционально мнимый
Сколько вам лет? Расскажите подробнее о себе, своей жизни и том, что именно вас беспокоит, и как давно.
Как вы думаете, что вам могло бы помочь, какой помощи ожидаете?
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
Мне хотелось узнать в каком напрвлении двигаться, отражение себя увидеть что ли.
Я понимаю что никакого волшебного лекарства нет, который раз и все изменит. Я понимаю что, что то надо делать, но не знаю что.
Будто бы я с детства жил в каких то иллюзиях, а сейчас я как бы осознал себя, и мне одиноко, грустно, нередко посещают суицидальные мысли.
Ответ на вопрос, в каком направлении двигаться, имея в виду довольно абстрактный характер вашего рассказа, тоже трудно дать более конкретный, чем - вникать в свои чувства, мотивы, узнавать настоящие потребности и искать пути их удовлетворения.
Чтобы появилась большая конкретика, нужно больше конкретики и от вас:
Какие именно у вас проблемы с людьми? С кем именно? В каких ситуациях? Какие вы имеете в виду внутренние противоречия? Когда они у вас обостряются и в связи с чем?
Что именно уже предпринимали и для чего?
Что вы сами думаете о главных причинах того, что с вами происходит?
Знаете, если ваше состояние таково, что появляются суицидальные мысли, может быть, вам прийти на очный приём? Переписка - дело долгое, а вам, как я понимаю, необходим личный контакт и возможность высказывать свои переживания.
Я будто ожидаю чего то, от кого то.
При общении с людьми такое ощущение, вот я что то дал, и ожидаю в ответ какой то реакции от людей. Нет таково что сказал что то и все, я жду какого то ответа, или оценки на данную ситуацию.
При общении с людьми такое ощущение, вот я что то дал, и ожидаю в ответ какой то реакции от людей. Нет таково что сказал что то и все, я жду какого то ответа, или оценки на данную ситуацию.Что вас в этой ситуации смущает? Когда мы общаемся с людьми, мы ждем их ответа. Иначе общения не будет. Вот мы сейчас общаемся с вами: вы ждете ответ от меня, а я от вас...
Какой реакции вы ждете от людей?
Как всё это вам мешает? В чем именно? Почему описанные вами обстоятельства становятся для вас проблемой?
Вы, как мне кажется, уже довольно многое о себе понимаете. Как используете это свое понимание практически?
Я растворяюсь в человеке при общении. И так в разных сферах моей жизни
При общении с людьми, я ощущаю дискомфорт, мои чувства и эмоции пропадаютВероятно, что-то с вами происходит при общении, что вы перестаете осознавать свои чувства. Что же с вами происходит?
Антон, вы не отвечаете на мои вопросы. А на что отвечаете - всё так же абстрактно, общими фразами, которые могли бы иметь смысл для психолога или для обобщения уже осознанного опыта. Но вы еще не осознали, а уже стараетесь обобщать. Это вам не поможет, а затруднит понимание самого себя. Начните на с диагнозов самому себе, а с прояснения конкретных переживаний в конкретных ситуациях.
Возможно, вы, читая психологические книжки, привыкли, читать какие-то популярные рекомендации, и сейчас примерно так же и представляете себе мою помощь вам. Но такие абстрактные советы (какие вы уже читали в книжках) не помогают и помочь не могут. Я полагаю, что вам нужно просто начать конкретно исследовать самого себя и свою жизнь. Если вы обратились за помощью, то значит, самостоятельно у вас это не получается (что вполне понятно и естественно), и нужна вам обычная очная психотерапия (консультации).
Что вы думаете об этом?
Но вы игнорируете мои вопросы (они как раз и направлены на то, чтобы вы начали разбираться и понимать).
Также мне до сих пор не понятно, как вы видите помощь вам. Эти мои вопросы вы тоже игнорируете. В связи с чем вы их игнорируете?
Я постоянно в состоянии вины и стыда, будто все только на меня и смотрят, я не понимаю как общаться с людьми, не знаю как выгрузить все что внутри.
Я даже не понимаю какая это может помощь.Я знаю, и вариант вам предложил.
Но все же мои чувства, эмоции подавляются при долгом общении с людьми, и я часто избегаю общений с людьми.
Я начинаю общаться с людьми, выражать эмоции. Но все же я подавляюсь опять, и впадаю в этот «беспомощьный кокон», где я подавленный постоянно.
У меня не получается выражать эмоции, даже если получается, в какой то момент, как будто рычаг вырубили, и я усталый, не контролирую свою жизнь, ощущение опустощенности, не высказанности.
В этом наверное и дело, у меня какой то замкнутый круг.Антон, судя по характеру нашей переписки, я не вижу перспектив в такой форме работы. Если вы хотите что-то изменить в своей жизни и вам действительно нужна помощь, приглашаю на индивидуальную очную психотерапию. Можете написать мне в личном сообщении, если вам это интересно и необходимо.