Отношение к близким людям

Здравствуйте, у меня есть проблема в моем отношении к моим близким людям. Я часто забываю о их существовании, особенно когда занят каким-либо делом. Я часто вру по мелочам и не только, я даже не замечаю этого, иногда я вру от страха, хотя я и понимаю, что иногда я зря боюсь этого. Из-за этого близкие люди страдают.

Сейчас я состою в отношениях, но моя девушка не терпит вранья и сегодня я соврал из-за страха, это был не первый раз когда я соврал, до этого она меня прощала, но сейчас она хочет все закончить, для меня это сильный удар, я не хочу ее потерять, но я не знаю как с этим справится.