Сложность в общении и подавленное состояние

НаталиНН, Наталья, здравствуйте!
Чем Вы занимаетесь? С кем проживаете?
Когда у Вас появилось такое состояние?
Советую прочитать признаки и симптомы депрессии
Что хотите получить в результате консультации?

Здравствуйте! Сейчас полная апатия, но приходится искать работу, в понедельник должно быть собеседование. Живу с родителями, с мамой напряженные отношения. Ругаемся часто.
Состояние появилось возможно из-за этой ругани. Конечно, в идеале стоило бы съехать, но пока нет возможности.
Наверное, хотелось бы получить совет, что делать.

Отношения с мамой можно регулировать при желание Учитесь озвучивать корректно свои желания " я высказываниями ". Например, мама мне не нравится, когда... Подробнее про " я высказывания" можете прочитать в интернете. Главное правило, говорим о своих чувствах, а не обвиняем другого.
Выход из стресса и апатии один- это не сидит и ждать, а действовать. Начинаете что то делать потихоньку. Можете проверить щитовидную железу у эндокринолога (исключить медпатологию). Скорее, есть проблемы в коммуникативной сфере.
Полезно поработать над самооценкой. (Симптом низкой самооценки- угрызения совести). Если не можете смотреть людям в глаза смотрите в область третьего глаза.