Не могу забыть человека

Здравствуйте, очень нужна помощь психолога, сама не справляюсь с собой да и толком не знаю как... Проблема состоит в том, что я не могу забыть человека. Если поподробнее то я была в отношениях с молодым человеком достаточно длительное время, до свадьбы мы так и не дошли, разошлись, у него завязались новые отношения, ну а я все не могу его забыть, оставить, отпустить, он постоянно в мыслях, дальнейших развитий отношений не может быть и головой я это понимаю, но как себя настроить не думать о нем я не знаю, от этого я схожу с ума просто, постоянно нахожусь в подавленном состоянии, опускаются руки на все. Помогите как мне начать новую жизнь без него.