Постоянно нахожусь в состоянии или худеющей, или толстеющей

Прошу у вас помощи! Ситуация моя такая. Я постоянно или худею, или толстею. У меня не получается держать желаемый вес! Какие только системы и диеты я не пробовала. Всеми силами заставляю себя, сбрасываю, радуюсь, а потом начинается жор! И не на пару дней! А длится очень долго. Я себя ненавижу , ругаю и уговариваю остановиться, но все равно накупаю много еды и ем,ем,ем! И в момент еды я счастлива. Но как только поела, ужасное раскаяние!
В итоге за три года борьбы с собой я худела до 65 кг и набирала до 82!
Сейчас я впервые так долго не могу взять себя в руки. И в итоге я вешу 89 кг! Впервые за свою жизнь! Я не знаю, как жить так дальше. Я не могу принять свое обжорство и лишний вес. У меня есть образ в голове меня стройной и красивой, я хочу такой и быть? Почему же желание еды побеждает?
В детстве я часто много кушала и точно получала от этого удовольствие. Я помню, как мне или бабушка готовила, или я сама готовила. И я могла сесть и скушать стопку блинов, пакет конфет, макароны, жареную курицу и рыбу, пирожки и мн.др..... Всегда ждала таких вкусняшек.. Но я никогда от этого в детстве не толстела! А с возрастом, конечно, набрала вес. К окончанию школы весила 80 кг при росте 180 см. Это не много и не мало, но я начала считать себя из-за этого недостаточно привлекательной. Начиная со 2 курса я начала худеть, чтобы нравиться мальчикам. На 3 курсе я похудела до 57 кг при росте 181! Я была постоянно голодная, но довольная и счастливая. Я выглядела как модель с журналов, могла часами рассматривать тело в зеркало! Но длилось это недолго... Вскоре я начала очень сильно наедаться на праздниках, у мамы в гостях (жила в общежитии). После каждой обильной трапезы винила себя и заставляла недоедать и заниматься часами спортом. Вес скакал, но не сильно, так как я его периодически сдерживала. В итоге к окончанию ВУЗа я набрала вес 70-71 кг, что являлось для меня почти трагедией. Я начала жить дома с мамой. И не могла сдерживать себя вечерами и наедалась, потом худела на диетах, потом снова наедалась. А полтора года назад начались настоящие "пищевые запои". Я даже не делаю новые фотографии, ужасаясь от своего нынешнего веса. Я стараюсь избегать встреч со старыми знакомыми, которые знали меня стройную.
Как выйти из состояния постоянного желания есть, я не знаю. Только еда дает мне чувство спокойствия и радости( Дошло до такого(((
С надеждой жду Ваших советов!