КонсультацииМежличностные отношения

Полностью потерял голову из-за девушки, самостоятельно не справляюсь

3787
07 нояб. 2018
Agamp
Добрый день. Я уже обращался сюда с подобным вопросом пару месяцев назад.
И вот, по прошествии 2 мес обращаюсь повторно. Все касательно той же девушки и моего отношения к ней. Я уже не сомневаюсь, любовь это или нет, потому что я полностью потерял от нее голову. С тех пор изменилось многое...

Ее парень пришел с моря, они подали заявление в ЗАГС на 22 декабря. А я... А я не могу без нее. Я полностью в раздрае, потерял интерес к работе, не интересуют хобби, не могу отвлечься, других девушек вообще не замечаю. Я очень сильно хочу быть с ней, очень, у меня еле хватает силы воли что бы не начать чудить, и не лезть к ней. Я не хочу портить ее счастье, мешать ей. Но как ее вижу, у меня аж сердце екает и голова кругом идет. Я полностью запутался и уже еле различаю где правильное поведение, где нет.

Я, как уже говорил, еле сдерживаюсь, что не лезть к ней. Но в тоже время у меня не хватает силы воли отпустить ее... И порой бывают срывы... Недавно к примеру заказал ей большой букет цветов с доставкой на дом. Или до этого за пару дней признался еще раз ей в любви. Нормального общения с ней больше нет, общаемся нормально неделю, потом я снова начинаю делать что то не так, и опять все к чертям летит. Она зла на меня не держит, но уже опасается, ибо не знает что от меня ожидать. И я сам не знаю чего ожидать от себя. Я взрослый 30 летний парень, по вечерам сижу и просто банально плачу как ребенок от чувства безнадежности.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 нояб. 2018
Agamp
Ирина Шевцова,
Хорошо. Но я вроде бы уже говорила вам, что не обязательно дожидаться весны - можно работать по скайп. Сейчас многие специалисты так работают.


Можно поподробнее об этом, как это происходит, как часто сеансы и прочее.
08 нояб. 2018
В надежде на это и делаю.


И правильно. Продолжайте.

У нее была симпатия к другому парню. Я смог стать ей хорошим другом, она звала меня на выпуск свой, когда учебу закончила, ДР ее вместе отмечали. Но мне было мало этой дружбы, я хотел большего.


Слушайте. А что у вас за тяга к занятым девушкам? Может вы боитесь отношений, поэтому заведомо выбираете себе либо страшненьких, но влюбленных в другого, либо симпатичных, но тоже не свободных? Подумайте об этом. Чего вас так к несвободным тянет? Когда человек хочет отношений, у него сразу пропадает интерес к даме, чье сердце занято. А вы начинаете их добиваться...

Нет. Было намерение с парой познакомится, но оказалось проблемой "выловить их на улице", а в интернете не нашел. Много таких кто живет то тут, то в др городе. Вижу их периодически в городе, но зачастую в таких ситуациях, когда либо я спешу, либо они, либо они в далеке и уезжают и прочее.


Ну тогда пока и нет проблемы. Так - временные трудности. Если бы вы с ними со всеми уже перезнакомились бы и они вас отшили бы - тогда можно было бы назвать это проблемой. А пока просто процесс.

Да страх. Страх что буду тупить, что буду выглядеть глупо, что засмеют и прочее. Я не столько боюсь получить отказ, сколько выглядеть дураком.


Но это же не смертельно. А кто-то вас уже называл дураком в подобных ситуациях?

Можно поподробнее об этом, как это происходит, как часто сеансы и прочее.


Ну так же, как и обычная терапия, только не в кабинете, а через скайп. Международная столетняя практика выработала такой формат - встречи раз в неделю по 45-50 минут. Продолжительность зависит от самого клиента - в зависимости от запроса (от количества и глубины проблем) и ригидности/гибкости психики. Сессии (встречи) направлены на выявление корня проблемы, выведение его на уровень осознания и устранение - проживание вытесненных чувств, устранение малоадаптивных убеждений, размягчение и устранение защитных механизмов, изменение паттернов мышления/поведения и т. п. Ну если кратко - как-то так.
08 нояб. 2018
Agamp
Ирина Шевцова,

Ну так же, как и обычная терапия, только не в кабинете, а через скайп. Международная столетняя практика выработала такой формат - встречи раз в неделю по 45-50 минут. Продолжительность зависит от самого клиента - в зависимости от запроса (от количества и глубины проблем) и ригидности/гибкости психики. Сессии (встречи) направлены на выявление корня проблемы, выведение его на уровень осознания и устранение - проживание вытесненных чувств, устранение малоадаптивных убеждений, размягчение и устранение защитных механизмов, изменение паттернов мышления/поведения и т. п. Ну если кратко - как-то так.


И плата за каждый раз отдельно?
08 нояб. 2018
Та первая я не знал о ее симпатии к другому парню, когда начал за ней ухлестывать. Да и с свободными встречался раньше, просто далеко отношения не заходили.


А почему не заходили? Что мешало?

Нет, просто видимо последствия того, что у меня были оч натянутые отношения со сверстниками в средних классах школы.


Хм... Вас сверстники называли дураком? Высмеивали? Или что там было?

И плата за каждый раз отдельно?


Да, конечно. Это же каждый раз полноценная работа. Так же как и репетитору платят за каждый урок, как стоматологу платят за каждый визит, как фитнесс-тренеру платят за каждую тренировку и тп.
08 нояб. 2018
Agamp
Ирина Шевцова,
Да, конечно. Это же каждый раз полноценная работа. Так же как и репетитору платят за каждый урок, как стоматологу платят за каждый визит, как фитнесс-тренеру платят за каждую тренировку и тп.


Ясно. Надо эту вещь обдумать хорошенько. Дистанционная терапия по скайпу или др способом не менее эффективна чем личная встреча?
08 нояб. 2018
Трудно сказать... Может быть потому чтоя не любил их. Но оффициальные причины расставаний были разные.


Да Бог с ним, с официальными причинами. Важны ваши реальные, внутренние причины. Я правильно поняла, что вы были инициатором разрыва? А зачем вы тогда начинали встречаться, если не было чувств? А вообще раньше, до Марины, у вас были к кому-то сильные чувства?

К старшим классам прошло, стали нормально общаться, гулять после школы. Но отпечаток видимо остался. Было пару девченок которые себя вели так же, чисто с пацанами за компанию.


Понятно. Т. Е. У вас был травматичный опыт. Сочувствую вам. Но это было в прошлом и сейчас можно ситуацию изменить. Было бы желание.

Ясно. Надо эту вещь обдумать хорошенько. Дистанционная терапия по скайпу или др способом не менее эффективна чем личная встреча?


Личная встреча, на мой взгляд, более эффективна. Живой контакт лучше. Но разница не критична. Поэтому, если нет возможности проходить терапию очно, лучше уж делать это дистанционно, чем совсем не делать.
08 нояб. 2018
Agamp
Ирина Шевцова,
Личная встреча, на мой взгляд, более эффективна. Живой контакт лучше. Но разница не критична. Поэтому, если нет возможности проходить терапию очно, лучше уж делать это дистанционно, чем совсем не делать.


Ясно. Но, как понимаю, сеансов понадобится не 1, не 2 и не 3, значит встает вопрос финансового плана. И надо с получки будет отложить на это дело.
08 нояб. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Александр, да. Заранее нельзя сказать, сколько сеансов потребуется, чтобы решить ваши проблемы. Но тремя встречами вряд ли ваш запрос можно решить. Вы тут обозначили проблемы с застенчивостью. Я предполагаю, что надо работать с самооценкой, с травматичным негативным опытом, с чувством стыда - это все то, что дает в итоге вашу застенчивость и трудности с построением отношений. В процессе может еще что-то "всплыть". Я обычно предлагаю ориентироваться для начала на 10 сессий - это 2,5 месяца терапии. А там будет видно. Есть люди, которые несколько месяцев терапию проходят, есть люди, которые несколько лет в терапии. Многое будет зависеть от вашей мотивации, сопротивления, количества проблем, которые накопились. Поэтому лучше настроиться на работу и подготовиться. Должна быть мотивация и ресурсы - временные и финансовые. Тогда работа будет плодотворной и осознанной.
08 нояб. 2018
Agamp
Ирина Шевцова, и сколько в среднем стоит 1 сессия?
08 нояб. 2018
Средняя цена по рынку сейчас 2-3 тыс. Руб.

Александр, здравствуйте.
Остались ли у вас ко мне какие-то вопросы в рамках данной темы? Или можем закрыть ее?

Александр, здравствуйте.
Я тогда закрываю данную тему, раз вы больше не отвечаете в ней.
Если вам вновь понадобится помощь психолога, вы сможете открыть новую тему на форуме.
Удачи вам!