Здравствуйте. Все больше и больше замечаю, что легко срываюсь на людей. Вчера при объяснении одной сложной темы подруге, попросившей ей помочь, начал всё объяснять, подробно и расписывать каждый шаг. Стоило ей немного отвлечься или сделать что-то неправильно, как я начал повышать тон, принудительно заставлять её всё делать и случайно довел её до слёз.. Сегодня же, не получив внимания от любимого человека пошел всё крушить, сводило челюсть, стучали зубы, конечности тряслись, сердце, как я думал, разорвёт мне грудь и выскочит. Постоянно из-за неё же откуда ни возьмись появляется дикий страх, от которого начинает исходить целый спектр таких чувств, как ревность, злость, обида и лишь при ней могу успокоиться и вести себя как ни в чем не бывало. В сложных ситуациях постоянно дергается бровь и всё сводит и трясется, но это уже наверное с другим проблемы.. Сегодня также сорвался на двух разных людей.
Я не хочу быть таким злым, я не хочу быть ревнивым, не хочу испытывать эти неожиданные страхи, но что это и что с этим делать я так и не знаю. Надеюсь, вы мне поможете.
КонсультацииЛичностные проблемы
Вечная злость и дерганность, срываюсь на людей. Как от этого избавиться?
1184
19 нояб. 2018
Gammarayburst
20 нояб. 2018
Gammarayburst, добрый день!
Как давно у Вас начали появляться проявления, не контролируемой агрессии?
Когда вперные заметили эти симптомы?
Как давно у Вас начали появляться проявления, не контролируемой агрессии?
Постоянно из-за неё же откуда ни возьмись появляется дикий страх, от которого начинает исходить целый спектр таких чувств, как ревность, злость, обида и лишь при ней могу успокоиться и вести себя как ни в чем не бывало. В сложных ситуациях постоянно дергается бровь и всё сводит и трясется,
Когда вперные заметили эти симптомы?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.
Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы
Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.
Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы
Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.
22 нояб. 2018
Gammarayburst
Уже несколько лет всё дергается. Неконтролируемая агрессия недавно, полгода только.
26 нояб. 2018
Какие события происходили с Вами в течение последнего года?
Также расскажите, пожалуйста, о Ваших отношения с родителямив детстве.
Неконтролируемая агрессия недавно, полгода только.
Какие события происходили с Вами в течение последнего года?
Также расскажите, пожалуйста, о Ваших отношения с родителямив детстве.
Похожие консультации
Консультацию ведет
120Отзывов
1404Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию