Муж уходит от меня. Была измена. Куда мне теперь двигаться?

Дарья 87, понимаю эти аргументы, но не сказать об этом не могла)
Вы как-то писали, что хотели бы, чтобы муж гордился вами. О чём это? В чём это могло бы проявиться?
У меня возникло ощущение, что у вас нет точки опоры, а ведь она ни в муже, ни в детях, она не снаружи.

Что для вас значит новая ситуация, в которой вы находитесь? В какой степени вы уже к ней адаптировались? Я имею ввиду измену и присутствие в вашей жизни второго ребёнка.

Как проходила адаптация с первым малышом?

Гордиться - это в первую очередь внешнее преображение и более социально активный образ жизни так скажем, ну и в идеале помощь в раскрутке его бизнеса. Вы правы точки опоры нет. Спервым ребенком были проблемы, ну вроде они прижились. К ребенку адаптировалась. С изменой стараюсь прогонять мысли о ней. Прям говорю пошла вон. Начинаю ковыряться в этой женщине кто она где работает, хочу сходить посмотреть на нее. Но самое страшное это недоверие в принципе ему. Он фитнес тренер и там столько всего соблазняющего. В общем если раньше я была уверена в нем то сейчас меня это разрывает

кто она где работает, хочу сходить посмотреть на нее

--- что вам даёт представление её образа? Представляя её вы сравниваете её с собой?

Я ее видела уже, сравнила. Даже не знаю чего я хочу встречившись. Зачем думаю, не хочу. Образы их встречи и самого действия всегда со мной. Я никак не могу понять как он мог.

Дарья 87,

Гордиться - это в первую очередь внешнее преображение и более социально активный образ жизни так скажем, ну и в идеале помощь в раскрутке его бизнеса

--- то есть в его воображении, если я верно понимаю, вы ухоженная, стройная женщина-соратник, помощница по бизнесу.
Как вы думаете, это даст вам точку опоры?
Вы когда-нибудь соответствовали этому образу?

Была стройной и имена достойную работу и доход, но это было до нашего знакомства. Познакомились мы я была стройной, но оч быстро набрала. С килограммами да я чувствую себя менее уверено, на счёт опоры пока не представляю, что мне ее даст

Не уверенна что когда либо я имела четкие цели и планы

Дарья 87, хочу спросить вас по поводу ответственности за благополучие вашей жизни. Сколько бы вы процентов отвели мужу, а сколько себе?

Наверное 70/30. Но я знаю что финансово смогу обеспечить себя и детей, если что. Сегодня ночью я взяла его телефон и нашла сообщения девушкам типа комплименты, но или не увидела даты или ревность затмила мне глаза, я всю ночь не спала, строила разговор с ним и даже хотела выгнать. Дождалась утра и устроила сцену, потом он показал что это было да, но до того как приняли решение попробовать ещё. По-моему я схожу с ума

Дарья 87, расскажите в двух словах, пожалуйста, как выстраивали свои отношения ваши родители?
Я задаю этот вопрос, потому что бессознательные образцы поведения, заимствованные из родительской семьи, сильно влияют на то, каким будет наш брак.

Я мало что помню вообще плохо с памятью. Поженились, родили меня сразу, через какое то время начал поднимать руку на маму, меня достаточно деспатично воспитывал, хотя жёстко негативных воспоминаний у меня нет, может пару оплевух. Маме надоело это к 9 моим годам и они развелись. Мама ушла к другому

Сейчас как раз 9 лет нашим отношениям

Дарья 87, основным содержанием созависимых отношения является обида и чувство вины. То, что закладывается в родительской семье - это паттерны поведения. То, что кажется нам обычным, то, что должны быть так и не иначе. Психотерапия помогает сделать эти паттерны явными и избежать рецидивов.
Двух людей в таких отношениях связывает некий договор, избегание несчастья, а не стремление к счастью.
Ты должна, мне нужно - слова сцепки таких отношений. Неосознаваемые потребности, которые и близко не стоят к тому, что хочет другой партнёр - вот камень преткновения.

Да такие сцепки у нас всегда. А как быть, разговаривать и выяснять действительные потребности? И как вообще стремиться к этому счастью. Вроде как несколько месяцев назад думала что счастлива или это пелена?

Дарья 87, не знаю про пелену.. Счастье - оно либо есть, либо его нет? Должно ли быть счастье непрерывно или чёрные и белые полосы - это в порядке вещей? Ну это так, вопросы для размышления.

Всё хорошо, пока нет потребности в том, чтобы партнёр доказал свою любовь - есть такое?
Ответственность за измену как распределите между собой и мужем?

Измена мне 40 ему 60. Да как раз сегодня поняла это, выражается в ежедневном сексе, только так я чувствую его любовь.

Дарья 87, здравствуйте!
Дарья, как у вас дела? Появились ли какие-то изменения в отношении с мужем?

Да как раз сегодня поняла это, выражается в ежедневном сексе, только так я чувствую его любовь.

--- как вы это понимали ранее, в чём это выражалось? Как чувствует от вас любовь ваш супруг?

Здравствуйте, с утра может быть любовь, после работы опять срывается на меня. С поиском работы пока неудачи, наверное он ждёт, чтоб я в этом ему помогла, тогда почувствует мою любовь. А раньше не знаю как проявлялось, наверное расслабилась я просто и сложила лапки

Дарья 87,

наверное расслабилась я просто и сложила лапки

--- в какой момент лапки сложились и в чём это проявляется, расскажите подробнее?

Дарья, пока вижу ситуацию так. У мужа к вам присутствуют требования, соответствовать которым не хочется. У самой у вас нет ни сил, ни целей.
Изначальный запрос - "куда двигаться". На сколько он актуален? Есть ли готовность реально решать этот вопрос? Спрашиваю это, потому что решение этой задачи - работа, на которую нужны силы и время. Если готовность есть, могу предложить следующую траекторию развития событий:
Определить свою роль в отношениях,
Определить свои личностные границы и желания,
Определиться с общим жизненным курсом,
Коснуться родительских отношений, которые находят некую общность с вашими теперешними отношениями,
Начать решать вопрос с ресурсами - вот с этого стоит начать. Ресурсы - это источники сил.

Могу предложить вам пробную консультацию, где мы сможем познакомиться и наметить план работы детальнее. Я работаю с метафорическими ассоциативными картами. Карты эти сейчас очень популярный психологических инструмент в работе со многими вопросами, в том числе подойдут для поиска ресурсной базы.

Если готовности нет - можем продолжить общаться на форуме. Однако у формата переписки есть свои минусы - то, что мы с вами разберём за одну встречу в скайп, займёт у нас недели общения здесь.
В диалоге в теме я вам не отказываю.
Пожалуйста, подумайте. Буду рада продолжить работу вместе в любом формате!

Сложились, наверное после первых родов, и потом была уверенна, что он никуда не уйдет. Ну почему хочется соответствовать его желаниям. Я похудела уже на 5 кг, стараюсь лучше ухаживать за ним, думаю дело за финансовой помощью, и общим делом-целью. Вопрос Толи следовать за ним, Толи разбираться как то что мне нужно. А нужен мне он. По поводу консультации я подумаю спасибо

Дарья 87, поняла вас.

Я похудела уже на 5 кг, стараюсь лучше ухаживать за ним

--- это вызвало с его стороны отклик?

Напрямую не говорит, но внимания больше с его стороны.