КонсультацииПсихологическая реабилитация

Как пережить смерть мужа? Ничего хорошего он для нас не делал, почему мне так плохо?

2202
25 дек. 2018
Tanayf
Добрый день, мне 34 года, в разводе с мужем 6 месяцев.

Развелись из за его злоупотребления алкоголем, он постоянно пил, обещал бросить не однократно, но этого не случилось. 3 года назад ему запретили пить по состоянию здоровья, но это его тоже не остановило, он наоборот стал пить ещё больше.

Он постоянно оскорблял меня и поднимал руку, и при ребёнке в том числе. Обвинял меня в том что он болеет, что пьёт, ревновал к каждому столбу, если я сразу не взяла трубку-значит изменяю. И все тому подобное.
И он уехал, вернее его вынудили уехать к своей матери. И он жил с ней последние 6 месяцев, и вот он внезапно умирает, причём он звонил мне перед смертью, я не брала трубку, не хотела слушать оскорбления. И сейчас мне так плохо, постоянно болит сердце, щемит, как будто дышать не чем.

Получается перед его смертью он ни с ребёнком не попрощался ни со мной... У меня сил нет, не знаю как быть дальше, понимаю что ничего не исправить. Мы ещё с ребёнком совсем одни в городе, мои родственники живут в другом городе, я уже готова вернуться в свой город. Он ничем нам не помогал, ничего хорошего для нас не делал, почему мне так плохо?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 дек. 2018
Tanayf, здравствуйте!
Ваш муж хоть и бывший, но он был вам близок, он отец вашего ребенка. Вы переживаете, вам плохо, сочувствую вам.
Как давно он умер? По какой причине?
25 дек. 2018
Tanayf
Совсем недавно ещё 9 дней не прошло. Печень отказала, ему запретили пить ещё 3 года назад, он все равно не бросил. Его мать сказала что последний месяц не пил совсем. Я просто с ним 6 мес не разговаривала, чтоб не вернуться к нему. Он просил прощения, что больше не будет и тому подобное, я постоянно верила и возвращалась. И поэтому просто с ним прекратила всякое общение, с ребёнком по телефону он общался.
25 дек. 2018
Сколько лет ребенку? Были ли вы на похоронах?
Вы вините себя, что не попрощались с ним? В чем ваша вина?
Получается перед его смертью он ни с ребёнком не попрощался ни со мной..

Разве вы знали, что он умрет?
25 дек. 2018
Tanayf
Ребёнку 6 лет, мне кажется что он не понимает, что случилось.
На похоронах мы не были. Его мать позвонила за 2 часа до похорон, а нам ехать 3 часа на автобусе. Вот мы и не были. Она писала накануне вечером с его номера, что он умер, я не поверила, он раньше уже мне писал подобные Сообщения.
Я наверное больше его виню, что он из за своей зависимости, угробил себя и оставил ребёнка без отца. Он знал чем закончится если не бросит, и я знала, но я руки опустила и развелась с ним, потомучто жить с ним было не выносимо, постоянные скандалы, оскорбления, последний каплей стало что деньги у меня из сумки вытащил.
Понятно что я не знала что он умрет, я просто в тот день была в сомнениях, что надо перезвонить, как будто чувствовала

Думаю надо на 9 дней съездить - может легче станет
25 дек. 2018
жить с ним было не выносимо, постоянные скандалы, оскорбления, последний каплей стало что деньги у меня из сумки вытащил

Я вас поддерживаю, жить в такой обстановке невыносимо.
Вам обязательно надо посетить кладбище вместе с ребенком, важно попрощаться. Если вы верующий человек, сделать все, что полагается в такой ситуации в соответствии с вашей религией.
Смерть близких переживается год - полтора, это надо знать, потихонечку боль будет проходить.
Есть ли у вас друзья, которые могут вас поддержать, с кем можно откровенно поговорить?
25 дек. 2018
Tanayf
Всех друзей он от меня отвадил, все были плохие. Сестра с мамой говорят, что не переживай все будет хорошо, что он никогда и не был хорошим отцом. Я только с его матерью по телефону разговариваю. И как то легче становится от разговоров с ней. Все мои родственники о нем были плохого мнения.
25 дек. 2018
то он никогда и не был хорошим отцом. Я только с его матерью по телефону разговариваю. И как то легче становится от разговоров с не

Вы выговариваетесь, поэтому становится легче.
Мы с вами беседуем какое-то время, что-то вы для себя прояснили?
25 дек. 2018
Tanayf
Я не знаю, я только убедилась что нужно съездить на кладбище и попрощаться, может станет легче. После того как все это написала-стало немного спокойнее

И быстро все рано чувство боли не пройдет, нужно время...
25 дек. 2018
И быстро все рано чувство боли не пройдет, нужно время

Да, к сожалению, это так. Я знаю сама, как больно терять близкого человека. В моей жизни это произошло 3 года назад. Примерно год плакала очень часто, сейчас крайне редко.

Tanayf, здравствуйте!
Как вы справляетесь? Как у вас дела?
28 дек. 2018
Tanayf
Здравствуйте, стало полегче. Но у меня в голове только вспоминается что он плохое говорил и делал. Ничего хорошего в голову не приходит. Не знаю как перенастроится.
28 дек. 2018
Не знаю как перенастроится.

Для чего вам перенастраиваться?
28 дек. 2018
Tanayf
Не знаю, просто мне кажется, что стало легче, тк только плохое вспоминается. Я ребёнку говорю, что будем помнить только хорошее, а все плохое забудем, а у самой так не получается.
28 дек. 2018
все плохое забудем, а у самой так не получается.

Конечно, о плохом хочется забыть, но вы своей памяти не прикажете. Какие чувства у вас к бывшему мужу?
28 дек. 2018
Tanayf
Я даже не знаю, я себе не могу ответить на этот вопрос, замуж выходила по любви, он очень много обещал ничего не делал, я все время работала одна, он якобы не мог найти работу, и выпивал но не много, потом заболел ему запретили пить, а он наоборот начал пить постоянно, начались постоянные скандалы, оскорбления, обвинения, я посто уже так устала от всего этого, уже даже не знаю любила я его или терпела. В некоторые периоды, запои, я его ненавидела.
Самой бы понять какие у меня чувства сейчас к нему.
28 дек. 2018
Вряд ли благодарность вы испытываете и легкую грусть. Он портил жизнь вам и вашему ребенку, что в таких случаях люди чувствуют?
28 дек. 2018
Tanayf
Это так он портил жизнь нам, а обвинял меня. Не было ни дня чтоб я не плакала за последние время жизни с ним. Я наверное больше обиду испытываю, я надеялась что он возьмётся за голову и бросит пить, хоть возможно в будущем общаться с ребёнком, жить бы с ним точно никогда не стала.

Он слишком много плохого мне сделал
28 дек. 2018
И плакали вы от обиды, верно?
28 дек. 2018
Tanayf
Наверное, после смерти, да. Я даже не знаю, может где то глубоко я его ещё помнила и любила того другого, кем он был 5 лет назад, может на что то надеялась.
29 дек. 2018
А злитесь на него?
29 дек. 2018
Tanayf
Злюсь за то, что он променял семью и в частности ребёнка на алкоголь, и с ним и остался.

А расстраиваюсь, вот например сегодня у ребёнка Дед Мороз в магазине спрашивал, ты маму слушаешься, он говорит да, а папу, он через паузу говорит, да. А потом мне объясняет я же папу слушался. А я то понимаю, что больше папы у него нет и не будет никогда.
Мой муж сам с 9 лет без отца рос, он умер, и я ему не один раз говорила, что если он будет пить, то и его сын без отца будет расти, хочет ли он этого?! И вот он сам сделал выбор.

Мне тяжело понять, как так можно было. Я росла в полной семье, у меня был замечательный папа, который проводил с нами много времени, занимался, кроме как на праздники, я его пьяным то и не видела. А здесь такое... У меня не укладывается до сих пор это в голове