Пропал интерес к жизни. Все кажется пустым и бессмысленным. Мне 18 лет

Добрый день Константин,

Когда начались эти проблемы? Случилось ли что то такое, что могло Вас сильно расстроить? Возможно какие то травматичные события?

Здравствуйте. Таких ситуаций у меня не было. Я был впринципе активным и жизнерадостным человеком. Вмегда к чему-то стремился. В семье все хорошо. Есть друзья. На учебе тоже все в порядке. Ну а данная проблема прявилась несколько недель назад. До этого примерно 2 месяца назад был на приеме у врача он сказал, что у меня ВСД и панические атаки

Зачем ходили к врачу? Оба диагноза, которые Вы упоминали не соответсвуют Вашим жалобам. Заметили изменения аппетита, снижение концентрации, нарушения сна? Есть необъяснимое чувство вины и безысходности?

Вижу что пропал интерес к вещам, которые раньше Вас радовали.

К врачу обратился из-за того что появилась очень сильная усталость. Пропал аппетит. По ночам плохо спалось, перед тем как засыпал в глазах появлялись вспышки. Была апатия. Врач отправил на анализы. Гармоны были в норме. Обнаружилась анимия и изменение щитовидной железы (очень сильный недостаток йода). Назначили лечение грандоксин, глицин, витамины группы В, капли силанк и саше название точно не помню.

Хорошо. Отвечу Вам как врач, а затем как психолог.
Ваши симптомы могут быть вызваны недостатком гормонов щитовидной железы. Такое состояние как субклинический гипотиреоидизм, проваляется повышенным ТТГ, но нормальным уровнем гормонов щитовидки. Симптомы, включая депрессию и анемию, могут быть едва заметны.
Также по принятым критериям, Ваше состояние можно характеризовать как клиническую депрессию. Ее причина - нарушение «химии» в головном мозге. Я не могу утверждать на 100%, не видя и не пообщавшись с Вами, но это то, что приходит на ум при чтении Ваших ответов. Лечение депрессии проводится докторами психиатрами- психотерапевтами и психологами. Применяются антидепрессанты и психотерапия. Поскольку исключить гормональную сострадающую Ваших симптом я не могу, а диагноз ВСД уже не применяется в современной медицине лет 15, я бы посоветовал Вам пройти обследование у терапевта, эндокринолога и психиатра. Если Вы в Новосибирске, то рекомендую Ваш местный НГМУ и ГКБ 3. Там сильные специалисты. Знаю на личном опыте. Думаю, что помощь возможно получить бесплатно.
Не бойтесь докторов. Они существуют для того, чтобы помогать Вам в решение таких проблем.
Теперь как помочь себе самому: старайтесь переключать внимание как только чувствуете, что «увязаете» в мыслях; займитесь спортом -это не шутка (природный антидепрессант); не держите эмоции в себе - «плакать это плохо», «надо быть мужиком» и тд- не обращайте на это внимание. Если есть потребность поговорить о проблемах, берите друга и говорите с ним. Если хочется поплакать - плачьте, главное не держите в себе. Ещё почаще радуйте себя. Звучит глупо, но возьмите тетрадку 12 листов и каждый вечер выписывайте все, что порадовало Вас, даже если это мелочь. Через какое то время перечитывайте и выделяйте то, что вызывает наиболее положительные эмоции. Старайтесь делать то, что вызывает эти хорошие эмоции чаще.

Если будут вопросы, пишите мне в личку. Всегда помогу вне зависимости от Ваших финансовых возможностей.

Все нормализуется!

Спасибо большое. Обязательно прислушаюсь к вашим советам

Вы молодец, что ищите ответы.
С наступающими!

И Вас с наступающим!