Душевная боль после смерти отца. Очень по нему скучаю, каждый день плачу. Мне 23 года

Иногда что бы выплыть необходимо опуститься на самое дно. Что под словом скучаю вы имеете ввиду?

То что мне не хватает отца. Вот совсем недавно он был, а теперь его нет. Мы с ним разговаривали, смеялись. А теперь всё. Нет. Пустота

Сочувствую вашей утрате. Вы потеряли опору?

Я потеряла и друга, и отца и опору. Этот человек мне дал всё. Это единственный человек, который поддерживал и понимал меня. У нас мамой даже не так было. Она меня вообще никогда не понимала..

То есть вам больно от вашего одиночества?

Можно и так сказать наверное. Одиноко без него. Будто из моей жизни вырвали все то, что было каждый день, было обыденностью. А теперь всё, пусто. Будто и не было. И только одни слезы, постоянно.

Знаете ваш папа очень хороший человек. Он никогда не жалел себя ради вас. Зачем вы так сильно жалеете себя растраивая его там?

Я не могу сказать зачем. Это само собой получается. Вы считаете что это все жалость к себе?

Увы да. Когда кто то уезжает или как в вашем случае.. Что происходит. Один уходит уезжает, он уезжает в новое в лучшее, на небо. А второй остается там же, в том же, да еще и один. И не знает чем заменить ушедшего. Мы всегда плачем по себе.

Наверное вы правы... Ну все же, как это принять, отпустить?

А что вы в состоянии изменить?

Ничего собственно то и не могу же

Тогда с чем бороться? С чем вы не в состоянии справиться теперь?

Надо перестать просто себя жалеть, по всей видимости. Да?

Ну почему. Просто не увлекаться. Вы бы хотели что бы ваши дети так страдали как вы?

Нет конечно... И я уверена что и папа не хотел бы чтобы я так себя изводила...
Просто все таки это папа. Как не крути, родной человек. И наверное я тоскую потому что сама хочу этого. Сама довожу себя до слез. Не знаю зачем даже..

Как раз знаете. Во всем этом страдании вы получаете выгоду. Вам выгодно страдать. Чего вы добиваетесь этим?

Ммм. Я затрудняюсь ответить. Какую выгоду я получаю. Никто не знает что я так из за этого переживаю. Я если и плачу, то так, что никто не видит. Пока все спят, пока никто не видит. Я не добиваюсь чтоб меня жалел кто то.
Скорее может мне нравиться поплакать... Я знаете, всегда впринципе была такая, чуть что, сразу слезы.
Ну я сейчас не знаю в чем тут выгода

Вы какой становитесь после слез?

То того как начать плакать, я долго держусь. Или если в этот момент кто то рядом, у меня аж горло сдваливает. А потом, я поплачу, и получаю облегчение когда успокаиваюсь, я становлюсь спокойной.