Страх, что я ничтожество. Хочу заниматься спортом, но набрала вес. Мне 29 лет

Здраствуйте, у меня страх что я ничтожестово... Во время обучения в школе я занимала спортом легкой атлетикой, у меня были высочие результаты, чемпионка украины, призерка европы и тд... Но я поступила по своей глупости в университет мвд, а там казарма наряды и тд... По началу первые пол года я не могла уделять спорту время поправилась на 13 кг, но потом сбросила ивернулась в спорт тренировалась... Думала будет легче.. Но продолжаються пропуски тренировок, я опять набрала 3 кг, и даже сегодня я могла была пойти на тренировку так рождество, выходной, но я проспала... Я себя гноблю из за этого всего, спорт это мой смысл жизни, и я не хочу и не могу его бросить... Но как думаете, есть шанс продолжать, точнее смысл, я хочу выступать на более высоком уровне, не потеряли ли интерес ко мне тренера вот в чем страх, тренерша мне написала когдв ты будешь, я ответила шестого, не зная, что меня поставят в наряд... Меня поставилив наряд и я не явилась... Еще очень боюсь появляться на трешу с весом +3кг, у нас жестоккий контроль веса