КонсультацииОтношения в коллективе. Социальная психология

Неумение ладить с людьми, сомнения в себе. Боюсь конфликтных ситуаций, обсуждений

1065
13 янв. 2019
Анна11
Здравствуйте.
Я не умею ладить с людьми. Очень боюсь конфликтных ситуаций.
У меня ощущение как в школе. Мне кажется что меня обсуждают. Как то не так смотрят.
Все время сомневаюсь в себе.
Страшно бывает даже что то спросить у незнакомого человека

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 янв. 2019
Я рада, что вы готовы продолжать.
просто ступор

Ступор какими чувствами можно описать? Стыд, страх, злость... Что?
28 янв. 2019
Анна11
Ступор какими чувствами можно описать? Стыд, страх, злость... Что?"

Наверное страх, обида и стыд. Хочется не убежать а спрятаться. Так как стыдно что не получается достойно ответить
28 янв. 2019
стыдно что не получается достойно ответить

Давайте, попробуем углубиться. Не получается достойно ответить. У вас есть некий идеал как нужно отвечать в конфликтной ситуации, как вести себя. Но вы не можете это сделать, поэтому испытываете стыд? Я правильно вас понимаю?
03 февр. 2019
Анна11
Давайте, попробуем углубиться. Не получается достойно ответить. У вас есть некий идеал как нужно отвечать в конфликтной ситуации, как вести себя. Но вы не можете это сделать, поэтому испытываете стыд? Я правильно вас понимаю?
Да. Примерно так. Мой идеал уверенный в себе человек. Способный более менее контролировать свои чувства. И способный уверенно отвечать
03 февр. 2019
Анна, что мешает вам стать
уверенный в себе человек. Способный более менее контролировать свои чувства.
? Вы же представляете мысленно себе такого человека, что тогда мешает стать им в реальности?
03 февр. 2019
Анна11
Вы же представляете мысленно себе такого человека, что тогда мешает стать им в реальности

Потому что нельзя стать кем то другим
03 февр. 2019
Потому что нельзя стать кем то другим

У вас есть потребность чувствовать себя более уверенно, но эта потребность подавлена. Почему? Возможно кто то в детстве вам говорил, что вы слабая, беззащитная? Возможно, вас ругали когда вы проявляли агрессию, злость?

Анна, через два дня тема закроется. Если у вас есть желание продолжать, я буду рада вам помочь.