Здравствуйте, в последнее время мне кажется жизнь все менее интересной. Часто устаю, как морально, так и физически. Мне всего 19 лет, а болит все как у старика. Ничего не интересует особо. Ну как не интересует: можно чем-нибудь себя занять, но зачем?
Я из хорошей семьи, полноценной. Родители никогда не ограничивали меня ни в чем. Не били, плохо не относились. Училась всегда на отлично. Всегда ставят в пример другим. В частности. Иду на красный диплом. Есть парень. Хороший, заботливый. Могу назвать себя счастливой. Друзья вроде тоже есть. Но не считаю их прям друзьями. Хорошими знакомыми. Есть к кому обратиться, если у меня проблемы или если нужно просто поговорить.
Но моя проблема заключается в том, что мне просто не интересно дальше жить. Часто думаю о самоубийстве, но останавливают родители и парень. Точнее я им не говорила, не могу позволить сделать им больно, оборвав себе жизнь.
И так каждый день. Все видят меня с улыбкой, счастливой, но когда одна, я сама себе не нравлюсь. Вижу много недостатков.
Может мне пропить какие-нибудь антидепрессанты?
К психологу сходить тоже не могу, с деньгами сейчас не очень хорошо. Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста.
КонсультацииАпатия. Депрессия
Не вижу смысла жить. Все видят меня с улыбкой, счастливой, но когда одна, я сама себе не нравлюсь
661
22 янв. 2019
DеarmyDeath
23 янв. 2019
(изменено 30 нояб. 2019)
(изменено 30 нояб. 2019)
DеarmyDeath, здравствуйте,
Мы можем пообщаться на данную тему индивидуально, в закрытой теме, либо Вы можете обратиться на телефоны доверия.
Мы можем пообщаться на данную тему индивидуально, в закрытой теме, либо Вы можете обратиться на телефоны доверия.
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, это платно, к сожалению, мне не подходит
23 янв. 2019
Телефоны доверия бесплатны.
От чего Вы устаёте? Что происходит в Вашей жизни?
Часто устаю, как морально, так и физически.
От чего Вы устаёте? Что происходит в Вашей жизни?
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, не интересно в моем случае обозначает, что я живу - мне надо это делать, в плане учебы, еды, просто занять себя чем-нибудь, что бы время шло. Но если мне дали бы выбор безпроблемно это все завершить, то, думаю, я бы все закончила.
Мне абсолютно без разницы, какая будет у меня дальшейшая жизнь. Какая работа, профессия, общение и т. д.
Живу - потому что родилась.
Светлана Сахарчук, моя жизнь самая обычная. В ней нет ничего сверхъестественного: те же житейские проблемы как и у всех.
Но часто, под вечер в особенности, я чувствую себя супер вымотанной. Физически, никаких нагрузок нет, морально никто не давит. Но ощущение усталости не уходить, пролежи я целый день дома или занимаясь чем-нибудь
Мне абсолютно без разницы, какая будет у меня дальшейшая жизнь. Какая работа, профессия, общение и т. д.
Живу - потому что родилась.
Светлана Сахарчук, моя жизнь самая обычная. В ней нет ничего сверхъестественного: те же житейские проблемы как и у всех.
Но часто, под вечер в особенности, я чувствую себя супер вымотанной. Физически, никаких нагрузок нет, морально никто не давит. Но ощущение усталости не уходить, пролежи я целый день дома или занимаясь чем-нибудь
23 янв. 2019
Если всё время "надо" - то тогда конечно это неинтересно. Кому же интересно постоянно себя насиловать?
А если спросить чего бы Вы хотели? От себя, от жизни? Когда-то ребёнком Вы ведь чего-то хотели в жизни?
То что Вы описываете - это состояние крайней эмоциональной усталости. Оно возникает когда человек долго и планомерно себя заставляет что-то делать через силу. И да, это очень тяжёлое состояние. Я очень Вам сочувствую.
А если спросить чего бы Вы хотели? От себя, от жизни? Когда-то ребёнком Вы ведь чего-то хотели в жизни?
То что Вы описываете - это состояние крайней эмоциональной усталости. Оно возникает когда человек долго и планомерно себя заставляет что-то делать через силу. И да, это очень тяжёлое состояние. Я очень Вам сочувствую.
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, в том и дело, что никто не заставляет меня делать что либо. Я сама. Сама ставлю себе задачи. Как допустим - сделать отчёт. Работа командная: все должны сделать какую-либо часть. Но я не могу доверить некую часть другим, потому что буду знать, что они сделали не так бы, как я. Я не утверждаю, что они делают не правильно или что-нибудь в этом роде, но при этом я всегда делаю всё сама. Не люблю и не могу положиться на других, даже если результат будет такой же. Могу просидеть ночь, но доделать отчёт сама, без ничьей помощи. И так со всем.
Если это эмоциональная усталость, то что мне делать? Как в этим справиться?
Светлана Сахарчук, конечно, я всегда хотела чего-нибудь. Но когда выросла, поняла, что то, что я хочу - нужно добиться усердным трудом. Но я не усидчивая. Поэтому вырасту обычным среднестатистическим взрослым, как и все остальные.
От себя я не хочу ничего. Возможно, не сорваться на кого-нибудь от своей беспомощности к себе или другому. Ну и естественно не окончить свою жизнь, пока есть люди, которым будет плохо, когда я уйду.
Если это эмоциональная усталость, то что мне делать? Как в этим справиться?
Светлана Сахарчук, конечно, я всегда хотела чего-нибудь. Но когда выросла, поняла, что то, что я хочу - нужно добиться усердным трудом. Но я не усидчивая. Поэтому вырасту обычным среднестатистическим взрослым, как и все остальные.
От себя я не хочу ничего. Возможно, не сорваться на кого-нибудь от своей беспомощности к себе или другому. Ну и естественно не окончить свою жизнь, пока есть люди, которым будет плохо, когда я уйду.
23 янв. 2019
Да... Это называется "синдромом отличницы" - или всё или ничего. Или красный диплом или никакого. Или всё наилучшим образом или никак. И если не получается жить "на отлично" - иметь лучшего парня, иметь лучших друзей, иметь лучшие достижения - то и жить не интересно.
И соответствовать этим неимоверным внутренним требованиям - это значит постоянно сталкиваться со своей беспомощностью и со своей человечностью (в плане невозможности осуществить всё что "надо")
Возможно, не сорваться на кого-нибудь от своей беспомощности к себе или другому.
И соответствовать этим неимоверным внутренним требованиям - это значит постоянно сталкиваться со своей беспомощностью и со своей человечностью (в плане невозможности осуществить всё что "надо")
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Да дело даже не в том, что бы иметь лучшего парня, друзей и красный диплом. Я могу и не идти на него. Парень у меня хороший, но, конечно, не какой-нибудь идеал для родителей. Друзья вроде тоже не ах, но какие никакие есть.
Просто не имея этого, мне не за что цепляться.
Честно говоря, я вообще не знаю, как дальше жить
Светлана Сахарчук, но если не делать этого, задаётся вопрос: почему я сделала это так, если могла бы лучше?
Светлана Сахарчук, наверное эти требования идут не только от меня, но и от других иногда. Знаете, раз человек показал высокую планку, то он не должен быть ниже ее.
Возможно, и со мной так же сделали. Но винить я никого не могу, потому что сама задала себе высокую планку, которой должна соответствовать
Просто не имея этого, мне не за что цепляться.
Честно говоря, я вообще не знаю, как дальше жить
Светлана Сахарчук, но если не делать этого, задаётся вопрос: почему я сделала это так, если могла бы лучше?
Светлана Сахарчук, наверное эти требования идут не только от меня, но и от других иногда. Знаете, раз человек показал высокую планку, то он не должен быть ниже ее.
Возможно, и со мной так же сделали. Но винить я никого не могу, потому что сама задала себе высокую планку, которой должна соответствовать
23 янв. 2019
А что будет если вдруг он будет ниже этой планки? Что самое страшное произойдёт?
Показывать одинаковые результаты всё время могут только роботы. И то при условии что за ними осуществляется соответствующий уход. И только на какой-то определённый срок.
Знаете, раз человек показал высокую планку, то он не должен быть ниже ее.
А что будет если вдруг он будет ниже этой планки? Что самое страшное произойдёт?
Показывать одинаковые результаты всё время могут только роботы. И то при условии что за ними осуществляется соответствующий уход. И только на какой-то определённый срок.
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, ничего не будет, но я не хочу быть хуже, чем раньше. Просто поддерживаю то, на каком положении я сейчас нахожусь. Знаете, ваши советы об радостях каких-нибудь маленьких -конечно, я их имею. Например радуюсь, когда попадаю бутылкой в мусорку издалека или получается сыграть мелодию на гитаре. Все это я имею. Хожу читать к морю или просто на прогулку. Покупаю сладкое, в честь какой-нибудь маленькой победы у себя. Но как видите - не помогает.
23 янв. 2019
Понятно... Это печально... Когда роботы работают на износ - на "высокую планку", то они рано или поздно сгорают. Если это Ваше решение, то я не могу Вам ничем помочь. И мне грустно что Вы выбрали для себя такой путь.
ничего не будет, но я не хочу быть хуже, чем раньше. Просто поддерживаю то, на каком положении я сейчас нахожусь.
Понятно... Это печально... Когда роботы работают на износ - на "высокую планку", то они рано или поздно сгорают. Если это Ваше решение, то я не могу Вам ничем помочь. И мне грустно что Вы выбрали для себя такой путь.
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, есть ли какой-нибудь другой вариант, который смог бы мне облегчить жизнь?
Мне очень тяжело понимать, что выхода нет, и все временно
Мне очень тяжело понимать, что выхода нет, и все временно
23 янв. 2019
Вы так это написали как будто это не Вы поставили себе высокую планку, как будто кто-то другой держит Вас в этих рамках. Всё только в Ваших собственных руках.
Мне очень тяжело понимать, что выхода нет, и все временно
Вы так это написали как будто это не Вы поставили себе высокую планку, как будто кто-то другой держит Вас в этих рамках. Всё только в Ваших собственных руках.
23 янв. 2019
DеarmyDeath
Светлана Сахарчук, вы правы, кажется, это безнадежно
Светлана Сахарчук, извините, за бесполезно потраченное на меня время
Светлана Сахарчук, извините, за бесполезно потраченное на меня время
24 янв. 2019
Время для размышлений, осознавания ситуации никогда не бывает "бесполезно потраченным". Я вижу что Вы боретесь, я уважаю Вашу борьбу. И мне приятно с Вами общаться.
извините, за бесполезно потраченное на меня время
Время для размышлений, осознавания ситуации никогда не бывает "бесполезно потраченным". Я вижу что Вы боретесь, я уважаю Вашу борьбу. И мне приятно с Вами общаться.
Отзыв о консультации
Ответили быстро, но так ни к чему и не пришли. Конечно, ответить "проблема в тебе, главное переступить" может каждый, но пока эта волна проблем прошла, могу существовать дальше.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4892Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию