Проблемы с зарабатыванием денег, доверием, родителями. Как побороть страх показать себя настоящую?

Здравствуйте. Как я могу к Вам обращаться?

А я еще в универе нашла то, чем хочу заниматься, ну почему я все время чувствую себя виноватой за то, что не работала на нелюбимой работе???

Чем Вы любите заниматься?

Почему я чувствую себя виноватой и постоянно думаю, что мне надо работать там, где мне не нравится!

Судя по Вашему рассказу чувство вины родилось в результате непрямых родительских предписаний. Каких конкретно, мы сможем с Вами выяснить при более детальной работе.
В детстве формируется наше отношение к Себе, Миру и Другим людям посредством интроекции (принятия за свои во внутрь родительских реакций, убеждений и предписаний). Чтобы заслужить любовь родителей, дети принимают на веру все, что транслируют нам наши близкие родственники.
Ваш детский опыт сейчас не позволяет принимать вещи по-другому, так как в детстве формируются найсильнейшие нейронные связи в мозгу, обеспечивающие соответствующее функционирование личности. Связи были сформированы в результате копирования родительского опыта и интроекции родительских реакций и переживаний. Был получен опыт, что радоваться тому, что воодушевляет и приносит ощущение счастья нельзя (так как это транслировали Вам Ваши родители, обесценивая Вас и Вашу работу при этом). Они делали это совершенно неосознанно и вполне вероятно, что из-за любви к Вам, так как, видимо, видели для Вас более успешный и счастливый путь в жизни. Родительские ожидания. Поэтому старались игнорировать то, что было важно Вам. И этот опыт повторялся неоднократно, закрепив в Вашем внутреннем мире соответствующую реакцию, которая осуществляется мозгом за счет активации именно тех нейронных связей, сформированных в детстве. Вот и получается этот жуткий парадокс. Меня что-то воодушевляет и радует, и в то же время - я сам себе не позволяю это.
Что Вы думаете по этому поводу?

Как я могу к Вам обращаться?

Меня Ольга зовут. (Не заметила вопроса сразу)

Оля, благодарю Вас за развёрнутые ответы :)

Родители мне в детстве ничего не запрещали, вообще я не думаю, что родители в чем-то виноваты, все свои претензии я высказывала, но потом поняла, что это все надумано, что проблема только во мне, а в чем именно я не знаю.

Родители не виноваты ни в чем :) Они такие, какие есть и воспитывали Вас так, как могли. Никто ни в чем никого не винит. Нет ничего преступного в том, чтобы реально посмотреть на вещи и признать то, что родители не идеальны и тоже допускали ошибки. В частности в отношении Вашего воспитания. Это нормально. Всё люди ошибаются :) Важно то, умеем ли мы признавать Свои ошибки и исправлять, совершенствоваться и не повторять их. Умеем ли брать ответственность за свою жизнь на себя и отделять зерна от плевел. Мы с Вами исследуем то, что могло повлиять на Ваши убеждения о Себе. Вы же понимаете, что без внешнего влияния они просто так из ниоткуда взяться не могли? Их кто-то посеял в Вашем разуме. Изначально ребёнок, когда начинает развиваться слит с матерью эмоционально и физически в утробе во время беременности. Он чувствует и воспринимает все через призму маминых ощущений и чувств. Родившись эмоциональная связь сохраняется и многие чувства переживаются ребёнком посредством интроекции маминых (папиных) реакций. Например, если ребёнок был не запланированным, нежелательных или вместо мальчика хотели девочку, и наоборот, то ребёнок уже изначально будет чувствовать себя отверженным, нежеланным. И самое интересное, что это чувство будет отделять его от него самого, он будет отвергать сам себя. То есть, ребёнок присваивает себе чувства и реакции родителей в отношении себя.
Родители Вас поощряли, поддерживали, просто так проявляли к Вам безусловное принятие и любовь?

Ведь если бы это было из-за реакции родителей, то как объяснить, что я и в 6 лет уже старательно скрывала себя и свои эмоции от них? Мне кажется, у меня это врожденное. Врожденное нежелание, чтобы меня видели.

Скажите, пожалуйста, мамина беременность Вами была желательной?
Возможно, Вы помните некие эмоционально значимые для Вас события, которые случились с Вами до 6 лет?

Любое искреннее чувство мне не хочется ПОКАЗЫВАТЬ

Вы же описывали, что это приносит Вам боль. Когда Вы показывали свои творения, Вам выражали свое безразличие близкие люди. Это жестоко.

Мама видела мои рисунки, когда мой братик ей показывал, но она никогда ничего не говорила и не обращала внимания на это.

Какой по Вашему посыл Вам несёт реакция Вашей мамы? Как Вы считываете эту реакцию? Как воспринимаете? Что она Вам этим говорит о Вас?

Да, это у меня было, но как-то бессознательно. То есть я просто выросла с таким чувством. Меня угнетает чрезмерная радость. Мне стыдно радоваться, я бы так сказала.

Конечно бессознательно и я Выше Вам немного объяснила как это формируется в бессознательном. Теперь Вы сознательно желаете одного, а бессознательные "заученные" реакции реализуют другой сценарий - Стыдно радоваться. Потому что Вы не имели другого аутентичного опыта - просто радоваться открыто и искренне не стыдясь этого и не пряча предмет радости. Возможно и был опыт, но не достаточный, чтобы закрепиться.

Мне больно осознавать, что я существую. Я не хочу этого признавать. Я не хочу это видеть.

Оля, это чувство не Ваше. Это то, что Вы годами считывали по отношению к себе в своём близком окружении.
От кого Вы ощущали больше всего то, что Вас не хотят признавать, что не хотят Вас видеть такой, какая Вы есть?

Иногда когда я чувствую, что я существую, от досады мне хочется убить себя.

А как раз, наоборот, чаще говорите себе, а лучше прокричите
Я СУЩЕСТВУЮ! Я ЖИВА! Я ЕСТЬ!
И это правда! Вам должно быть безразлично, что о Вас думают окружающие, даже если это близкие Вам люди. Вы - есть Вы, а Они - есть Они. Вы отдельные, разные, независимые друг от друга люди!
И Вы не обязаны соответствовать ни чьим ожиданиям, и никому доказывать, что существуете. ВЫ УЖЕ ЕСТЬ!
И я бы очень была рада, если бы Вы показали мне свои работы :) я тоже рисую :)

И я бы очень была рада, если бы Вы показали мне свои работы

Прикрепила))

И Вы не обязаны соответствовать ни чьим ожиданиям, и никому доказывать, что существуете.

Я и не пытаюсь соответствовать ожиданиям, я живу как хочу, хотя местами это безответственно, но не это причина моей ненависти к себе. Кажется я ненавижу себя за свою хорошесть. Кажется, мне хочется избавиться от всего доброго, что во мне есть, потому что это обижает меня. Я не понимаю как именно, но обижает. Мне обидно ЧУВСТВОВАТЬ что-то хорошее, особенно веру, доверие, надежду... Почему я так ожесточена? Чем я так обижена? Я такая с детства, я как-то научилась не обращать внимание на свои "психи", но они от этого не делись никуда. И иногда я всласть могу наплакаться и настрадаться, даже если понимаю, что нет причины ни обижаться, ни злиться, я это делаю просто потому что хочу. Мне даже повода не нужно. Мне просто больно внутри. Я не знаю отчего.

Оля, Вы шикарно рисуете! У Вас явный талант художника :) Очень печально его скрывать и не развивать в полную силу :((

Вот у меня недавно буквально было чувство ответственности за свою жизнь, которое я отвергла, мне оно неприятно, мне тяжело от него, я не хочу брать ответственность... Почему-то... Это видимо то, что нужно сделать добровольно, а не по желанию ^^" Но я не осиливаю это... Потому что жизнь сразу становится сложной, тяжелой, возникает куча проблем, а я привыкла жить беззаботно и плевать на проблемы с высокой башни, они меня не волнуют.

Во-первых, только чувство ответственности может помочь Вам реализоваться как аниматор и коммиксист. Вы отвергаете это чувство, потому что у Вас ложное представление о том, что такое ответственность. И на самом деле Вы отвергаете не саму ответственность, а то значение, которое для Вас это слово несет - это нечто сложное, тяжелое, проблемное.
На самом же деле ответственность означает совершенно противоположное! Этимология слова ответственность происходит от старословянских слов "ответ" (решение, постановление, указание) и "ведать" (знать в соответствии с высшей истиной, со своим внутренним законом).
То есть, означает ведать, что решаю, постановляю. Быть ответственным за что-то означает осознавать свой выбор и свое принятое решение. И всего-то. Ответственность - это ключ к личной свободе, а свобода - это осознанная необходимость. Избегая ответственности человек сам себя лишает права выбора и за него выбирают другие, а он довольствуется тем, что другие решили за него, и в итоге проживает чужую жизнь.
Взять на себя ответственность означает осознавать свои желания и стараться их удовлетворять творческим, гуманным путем. Взяв ответственность на себя, Вы осознанно можете решить, что станете известным коммиксистом или аниматором, что вам необходимо иметь доход ххххх в месяц, что Вас должны окружать люди, с которыми Вам хорошо, отпустить всех тех, кто делает Вашу жизнь безрадостной и т. д.
Вы взяли на себя ответственность обратившись за помощью на форум, так как осознаете, что причина, не позволяющая реализовать Вам желание достойно зарабатывать на любимом деле, корениться в Вас. Это было тяжело сделать?:)
Во-вторых, отвержение этого чувства имеет под собой еще и вторичную выгоду - жить беззаботно, плевать на проблемы, не волноваться.. Кто-то другой решит их.. Не хочется расставаться с этой детской позицией? Ведь только дети ничего не решают и полностью зависимы от взрослых.
Конечно, выбор за Вами. Взрослеть Вам или нет.

Я думала об этом. Потому что папа хотел, чтобы я стала знаменито танцовщицей, так как сам занимается танцами, он даже назвал меня в честь какой-то танцовщицы, а я полюбила рисование и хотела делать мультики и всегда стыдилась этого перед всеми, особенно перед родителями. Но это знание мне ничем не поможет, все равно уже что есть, то есть.

Благодарю, что поделились этим. Не обесценивайте свои знания. Они бесценны. Ваши осознания, Ваша работа над собой, желание разобраться. Не поступайте с Собой так, как поступали с Вами Ваши родители. Если Вы сейчас примите решение ценить Себя и все то, что Вы создаете и плохое и хорошее, жизнь начнет меняться.
Ваш папа вместо того, чтобы обрадоваться Вашему решению и восхититься Вашим талантом, сожалел о своих неоправданных ожиданиях в отношении Вас. Это еще одна горькая капля отвержения в Вашу душу.
Реакция мамы на то, что ей не интересно то, что Вы делаете, она не хочет знать Вас поближе. То есть отвергает часть Вас, которая проявляется в любимом деле. К настоящему моменту у Вас в душе накопилось достаточно этой жидкости, которая отзывается болью.
После такого отношения действительно можно подумать, что с Вами что-то не так. И танцевать, не танцуете, и рисуете не понятно, что... Зачем Вообще Вы такая здесь... Стыдно..
Вы считаете, что большинство Ваших реакций надумано. Но реакция всегда ответ на раздражитель. И раздражителем были ситуации неприятия Вас как уникальной творческой личности со стороны близких.
Вы можете заменить свои старые реакции на новые в соответствии со своим желаемым отношением к жизни и новым отношением к себе. Но здесь нужна ответственность за это :) Если Вам близок образ себя страдающей, психующей, стыдящейся себя, то можете ничего не менять, конечно.. А можете и новый образ себя создать.. Радостной, творящей, легкой, серьезной, да какой угодно, проявляющей весь спекрт своих чувств свободно.. И плохих, и хороших... Хотя все чувства не просто так существуют.. И у всех своя функция.. Только вот многие опять же имеют ложные представления в отношении этого вопроса.

Я знаю, что они бы могли меня принять любую. Но я почему-то не хочу им показывать себя полностью.

Так, покажите! И не берите на себя ответственность за их реакцию на это. Если примут - отлично, а не примут - их выбор, главное, что Вы поборете страх себя показывать такой как есть.

Я думаю, что больше всего меня не хочет принимать только я сама. Это только мое чувство. Даже если оно выросло из чьих-то чувств ко мне. Сейчас это только мое чувство.

Сейчас да и Вы можете трансформировать свое чувство непринятия себя в принятие. Это чувство - это Ваша энергия и она была направлена Вами против же Себя самой на уничтожение. А Вы в силах развернуть ее в противоположном направлении и направить на безусловную поддержку себя и принятие.

И никто меня никогда так ненавидел, как я сама себя ненавидела. И это меня даже расстраивало. Я хотела, чтобы меня ненавидели, причиняли мне боль, ругали, били, что угодно. Но никто этого не делал, и мне только самой оставалось причинять себе боль. Это только мое желание - уничтожить себя. Никто из людей никогда ко мне так не относился.

Слышали как говорят, что нет ничего хуже безразличия.. Это мука. Уж лучше, действительно видеть, что другие испытывают хоть какие-то эмоции в отношении, чем наблюдать, что им наплевать.. Помните маму Гру из мультика "Гадкий Я"? На любую его попытку показать свои способности и результаты своих творческих попыток, она хмыкала даже не взглянув на него!:) Она как-будто не замечала его, поэтому он вырос под маской злого гения, так как прятал то, что мама игнорировала в нем...
Вы сами осознаете, что Ваше желание самой причинить себе боль - ответ на реакцию родителей.. Но он был бессознательный.
Сейчас у Вас есть шанс взять ответственность на себя:), то есть осознанно решить, что хватит с Вас этих страданий и выбрать не причинять себе боль в ответ на безразличие, а дышать полной грудью и жить так как Вы хотите - свободно, творчески и счастливо. Пообещайте себе, что будете защищать себя и никому не дадите в обиду.

И я не знаю, была ли я желаемым ребенком, мама мне ничего об этом не говорила. Я только знаю, что у моих родителей тогда были проблемы с деньгами, но моя мама не такой человек, что сделал бы аборт или в принципе не хотел ребенка. Хотя я знаю, что роды шли аж 5 дней, а потом я чуть не упала на пол, врач подхватил в последнюю секунду и потом меня 3 дня не отдавали маме. Вот. Больше похоже, что я сама жить не хотела.

То есть, в Вашей личной истории имеется история о сложных родах. Благодарю, что поделились. Раз Вы родились, пролежали 3 дня без мамы, и выжили, то жить Вы хотели, уж поверьте мне :)
Есть такая разновидность психологии - пренатальная и перинатальная психология, которая изучает развитие психической и психологической жизни нерождённого ребёнка или только что родившегося ребенка.
Так вот в таких случаях сложных родов, человек часто обременяет себя неосознанным чувством вины за то, что родился так тяжело и принес столько страданий и переживаний родителям, особенно маме. Это чувство направляется на самого себя и проявляется в нежелании жить.
Почему так? Когда родители рассказывают об этом, они невольно показывают свое эмоциональное отношение к появлению в семье ребенка. Порой это отношение таково, что ребенок понимает: он зря родился, и принимает вину за это событие на себя.
В Вашем случае еще и были проблемы с деньгами в семье. Если отношения родителей после Вашего рождения ухудшились, то Вы и за это можете неосознанно себя винить.
Как Вы ощущаете, в Вас есть это чувство вины?

Даже если мне будет все равно, что обо мне думают другие, я не могу избавиться от этого чувства - желания причинять себе боль, бить себя, причинять себе вред, от ненависти к себе. Я не знаю, как от него избавиться!

Это желание присутствует в Вас в виде энергии. Избавиться можно.
Вы личность творческая, предлагаю Вам проделать в своем воображении следующее упражнение.
Вам необходимо будет расслабиться. Глубоко подышать несколько раз, выдыхая все, что может помешать Вам. Можете полностью прочитать упражнение, а потом уделить каждому этапу максимально своего внимания, а также столько времени, сколько понадобится, чтобы выполнить все качественно.
Представьте в виде образа, как выглядит эта энергия ненависти к себе? На что это похоже? Какого цвета, размера?
Потом представьте вторую часть, на которую эта энергия хочет напасть, ту часть, которую она стремиться уничтожить, которую ненавидит.. Как она выглядит в виде образа? Что это?
А теперь ВНИМАНИЕ... Всю СИЛУ из НАПАДАЮЩЕЙ ЧАСТИ направьте на укрепление и рост второй части. Всю энергию до последней капли. Позвольте ей перетекать животворящей силой из первого образа во второй.
Когда закончите, постарайтесь принять усиленную вторую часть во внутрь себя. Выберете в теле место по ощущениям, куда бы Вам хотелось ее принять и примите..
Жду Вашей обратной связи по упражнению :)
Мне также важно узнать, что Вам отзывается из того, что я написала, с чем согласны, с чем нет. Есть ли новые осознания?

Мне также важно узнать, что Вам отзывается из того, что я написала, с чем согласны, с чем нет. Есть ли новые осознания?

Не знаю, что конкретно, но что-то я осознаю)) С Вами приятно работать, Вы прямо по моим болевым точкам проходитесь и я могу углубиться в понимание себя и своих чувств, которые не осознавала раньше.

Мне кажется, у меня просто нет сил, чтобы взять ответственность.

Возможно (как вариант) причина кроется в моем нежелании выражать гнев. Я терпеть не могу злиться и никогда не принимала чувство гнева, а ведь чувство гнева это источник энергии. Но мне легче было быть обесточенной, чем выражать чувство гнева. Оно ужасное. И все, что связано с борьбой, агрессией и выходит преодолением, для меня ужасно. Я не люблю идти напролом. Мне это буквально противно. Поэтому в детстве я себя часто вела лукаво, пока не поняла, что мне и это не нравится и часто заставляла себя поступать честно. Я не знаю, гнев для меня это худшее из чувств, я не знаю, что с этим делать.

Оля, мне вполне ясна Ваша позиция по поводу затрачивания минимум усилий для решения проблем. А на некоторые действительно не стоит вообще обращать внимание, они сами решаются. И это природной. Зачем неразумно расходовать свои ресурсы.

Но и брать ответственность за то, что мне не нужно мне не хочется.

А кто Вам сказал, что ответственность берётся за то, что Вам не нужно и не хочется? Это уже не ответственность, а насилие над собой.
Вопрос ответственности как раз и заключается в том, чтобы принимать осознанно решения только за свою жизнь и нести ответ за это. То есть не за то, что надо и не нужно, а как раз за то, что только Вам надо и Вам нужно, а точнее хочется. Когда мы себя чрезмерно принуждаем к чему-либо, это как правило к хорошему не приводит. А если следуем своему Кредо, своему хочу, не настаивая и не увеличивая важности нашей цели, то это приводит к желаемому.

А вот ответственные люди так не поступают, они решают все проблемы, даже те, которые им не интересны.

Это заблуждение.

Мне как-то не хочется ценить себя. Мне это неприятно. Не понимаю я девушек или людей, которые заботятся о себе, ухаживают, развлекают, занимаются спортом, короче ведут активный образ жизни. Я просто не понимаю ЗАЧЕМ? Если мне и так нормально...

Во-первых, Вам так не нормально. Иначе Вы бы со мной не вели эти беседы. Во-вторых, ценить Себя необходимо, чтобы не было проблем с зарабатыванием денег занимаясь любимым делом. Так как Вы себя не цените, Вас также никто не оценит и не будет Вам платить столько сколько бы Вы хотели.

Ну вот зачем мне все это? Я радуюсь, когда мне радостно и плачу, когда грустно, зачем что-то еще мудрить и делать с собой? Ну не понимаю я! Не понимаю смысл ответственности!

Не всегда. Вы сами писали о том, что не показываете себя полностью, значит некоторые чувства Вы не проживаете аутентично. Ответственность как раз про то, что прятать что либо в себе от себя и других нет необходимости, потому что Вы отвечаете за то, что с Вами происходит. А без Принятия на себя ответственности Вами будет управлять Ваш страх, а не Вы своими чувствами.

А если я не хочу этого делать? Видите, со мной что-то не так! Если бы я хотела, я бы давно изменилась... Но кажется, я терпеть не могу меняться.

Не хотите, не меняйтесь.

Не близок, я хочу быть доброй, любящей, не стыдящейся, но почему-то не готова ничего для этого делать.

Наверное само прийдет :)

Вот возможно здесь и кроется причина моего нежелания брать на себя ответственность, ведь тогда я признаю, что никому нет до меня дела. И мне придется с этим жить. Но по сути это мне нет до себя дела. Ведь это я не хочу собой заниматься. Как-то я запуталась.

Поздравляю! Это шикарное осознание! И это правда и реальность.. Красная таблетка из фильма Матрица... Признайте, что никому нет до Вас дела.. Кроме самой себя.. И то, как Вы распорядитесь своей жизнью, зависит только от Вас.
Люди приходят в Вашу жизнь и уходят из нее, а Вы остаётесь один на один со своими решениями...

Не хочу о себе заботиться. Не знаю почему. Это какой-то груз.

Судя по Вашему рассказу Вас грузит как раз обратное)) то, что Вы до сих пор собой не занимались, а убегали от себя

Может есть за то, что маме было тяжело рожать, но это какое-то больше накрученное чувство вины, чем реально существующее. Как когда люди винят себя в том, в чем не виноваты. Я могу его отбросить и не обращать внимание.

Отбросьте, точнее осознаёте, что Вы не виноваты в том, что мама пережила боль. Это Ваш совместный опыт. Поверьте Вам было не легче. Просто так ничего не происходит, поэтому нечего на себя перетягивать вину за опыт.

Я бы сказала, что я не вижу причины чтобы жить и поэтому меня жизнь обременяет. Короче у меня нет смысла жизни.

Смысл жизни каждый создаёт себе сам.
Для кого-то это дети, для кого-то работа или путешествия, или научная деятельность, или проекты, или делать кого-то счастливым, а для кого-то рисовать комиксы.
Смысл в том, чтобы создавать себе смысл пока живёшь. Это интересное занятие.

Я хочу заметить, что я по жизни человек, который не хочет ничего хорошего принимать, но радуется боли. Я всегда любила страдания, лишения, и это не какое-то извращенное мазохистское чувство, а очень хорошее чувство, и также я люблю смерть и кажется, что жду ее.

Это привычка. Я об этом уже упоминала. Работа мозга так устроена. У Вас было не достаточно опыта, чтобы радоваться своей радости и испытывать другие положительные чувства. Этот опыт необходимо приобретать. Как новую привычку. Формировать новые нейронные связи в мозгу. Что радоваться я теперь буду тому, что реально меня радует, огорчаться на то, что действительно огорчает, не стыдиться того, чего нет причин стыдиться и так далее.
Это работа над собой и Ваша за это ответственность.
Если ответственности за это нет, результата тоже не будет. И старая пластинка будет играть ту же мелодию.

Мне не хочется лишать силы нападающую часть, ведь она мне хочет что-то этим сказать. Я уверена, что она не просто так нападает на меня. То есть я сама на себя за что-то злюсь. Может быть как раз за непонимание зачем я живу.

Могу Вас точно уверить, что не поэтому :) Понимание почему и зачем приходит в ходе очной работы с психологом после проведения сессий, во время которых ведётся работа с бессознательным.
Вы можете долго пытаться разумом найти причины того, что с Вами происходит, но существуют психологические защиты (можете почитать о них в интернете), которые будут рьяно защищать Ваше ЭГО от изменений. Потому что понятие "эго" связывается со способностью приспосабливаться к реальности и адекватно функционировать в повседневной жизни. И эта способность формируется в глубоком детстве. А это значит, что любое изменение, противоречащее привычном адапционному поведению воспринимается как угроза. Поэтому человек так сопротивляется переменам.

Ее вообще сложно в себе обнаружить, она редко "высовывается" наружу. В основном я чем-то расстроена, и когда степень расстройства доходит до предела, возникает ненависть к себе.

Здесь также поможет только очная работа.

Возможно (как вариант) причина кроется в моем нежелании выражать гнев. Я терпеть не могу злиться и никогда не принимала чувство гнева, а ведь чувство гнева это источник энергии.

Шикарное осознание! Как раз энергию гнева необходимо направлять на защиту своих интересов, личных границ, когда их нарушают, и принятие своих собственных решений. А так же эта энергия необходима, чтобы следовать своему решению и не сворачивать со своего пути. Ведь порой чтобы принять свое настоящее стоящее (ценное для Вас) решение, нужно разозлиться :)

Я не знаю, гнев для меня это худшее из чувств, я не знаю, что с этим делать.

С этим тоже можно поработать очно.
Так как я уже упоминала, что не все можно решить разумом и разговорами. Порой только осознания не достаточно, чтобы проживать свои чувства по-другому. Для этого необходим новый опыт и этот опыт приобретается в работе с психологом очно.

Как раз энергию гнева необходимо направлять на защиту своих интересов, личных границ, когда их нарушают, и принятие своих собственных решений

Кажется, я не защищаю свои интересы из обиды. Не знаю на кого. На себя или на окружение. Кажется, я хочу чтобы окружение само меня защищало и обижаюсь, когда этого не происходит. Но с другой стороны это реально обидно, заставлять защищаться меня, хотя все знают, что гнев и злость это грех, это плохо, что никого нельзя обижать, и когда ты на кого-то злишься или говоришь грубости или еще что такое, все на такого человека злятся в ответ, говорят, что он эгоист, злой и все такое. Все же знают, что это плохо обижать других! А обидеть можно даже если ты этого не хотел! Сказал шутку, а человек принял на свой счет и ты теперь виноват! Всю жизнь у меня так! А если ты еще покажешь себя с какой-то хорошей стороны, то потом на тебя вообще пальцем тыкать будут, если ты ошибешься в чем-то. Зачем нам дано такое средство защиты как гнев, если это грех! Если тут же нельзя никого обижать!

Я вот тут кое-что еще осознала. Я себя все годы после универа ощущаю примерно так: мне дали жизнь, а инструкцию чт с ней делать дальше не дали - как хочешь так и выкручивайся.

Это закономерное осознание. Рано или поздно оно приходит. Оно означает, что Вы взрослеете.

И мне постоянно приходится идти на ощупь и это очень изматывает, потому что все время страшно и непонятно. Я возможно даже очень хорошо понимаю, что все зависит от меня, но у меня нет сил и смелости жить "по-нормальному", во-первых это мне кажется скучным и тривиальным, хочется чего-то уникального, неповторимого.

Никто Вас не склоняет жить "по-нормальному". У Вас ЕСТЬ свое представление о Вашей нормальности, которое Вы можете реализовать, а можете всю жизнь бороться с ветряными мельницами..

Больше меня волнует именно что мне делать с жизнью! Глобально. ЧТО? Вот идет время, а я двигаюсь куда-то, сама не знаю куда, а куда надо - тоже непонятно. Непонятно даже куда я ХОЧУ.

Вот это правильный вопрос к себе. Оля, а куда Вы хотите? Почаще задавайте себе этот вопрос и слушайте ответ внутри. Вы его обязательно или почувствуете или осознаете, или увидете в реальности, или услышите запах, или звук. Просто начните быть внимательной к Себе. В этом как раз и проявляется величайшая забота о Себе. Спрашивать, что хочется сейчас, завтра, через месяц, год, вообще, и прислушиваться. Ориентироваться всегда нужно на то, что вызывает любопытство, интерес..

Похоже больше, что кто-то дал мне жизнь, свалив на меня ответственность за нее. "Живи". А я даже не могу выбрать КАК. К тому же в жизни слишком много вещей, которые для меня слишком сложные, тяжело выполнимые. Даже с людьми разговаривать.

А почему Вы думаете о сложных вещах? Потому что это "нормально"? Думайте о том, что Вам интересно, что дается легко и постепенно осваивайте то, что сложнее. Потому что иначе Вы станете беспомощной.

Кажется, я не защищаю свои интересы из обиды. Не знаю на кого. На себя или на окружение. Кажется, я хочу чтобы окружение само меня защищало и обижаюсь, когда этого не происходит.

Так поступают дети :)

Но с другой стороны это реально обидно, заставлять защищаться меня, хотя все знают, что гнев и злость это грех, это плохо, что никого нельзя обижать, и когда ты на кого-то злишься или говоришь грубости или еще что такое, все на такого человека злятся в ответ, говорят, что он эгоист, злой и все такое. Все же знают, что это плохо обижать других!

Гнев - это грех - это одно из ложных вредоносных убеждений (как вирус), которое мешает воспринимать жизнь более целостно.
Вы видите только одну его сторону.
На самом деле гнев - полезное чувство как и любое другое (мы по природе своей совершенны), но толко тогда, когда это чувство осознанно, уместно, адекватно и нечрезмерно.
Гнев - это чувство, побуждающее человека преодолевать противостоящие ему силы, чтобы дать отпор или победить кого-то, кто нападает, или желает нанести вред. В угрожающей ситуации гнев мобилизует ресурсы человека на защиту и помогает преодолеть опасность или препятствие.
Он становится опасным чувством, когда он избыточен, неуместен, неадекватен, когда не помогает решать проблему, а только мешает, порождая ненужные конфликты, когда он направляется вовнутрь на самого себя.

А обидеть можно даже если ты этого не хотел! Сказал шутку, а человек принял на свой счет и ты теперь виноват! Всю жизнь у меня так! А если ты еще покажешь себя с какой-то хорошей стороны, то потом на тебя вообще пальцем тыкать будут, если ты ошибешься в чем-то.

Здесь необходимо понимать, что Вы не можете брать на себя ответственность за то, что кто-то принял что-то на свой счет, то есть быть ответственной за чужие реакции. Вы можете отвечать только за себя. Да, многие реагируют исходя из своих внутренних ран и своих внутренних убеждений, которые зачастую весьма отличаются от Ваших. Поэтому не стоит принимать чужие реакции близко к сердцу. Нужно делать выводы и двигаться дальше.
Ошибаться совершенно нормально. Невозможно не ошибаться и не продуктивно не признавать своих ошибок. Потому что только ошибаясь и признавая свои ошибки мы можем что-то менять и развиваться. Иначе - застой и деградация.
Оля, у Вас проясняется направление, в котором Вы чувствуете, что хотели бы двигаться по жизни дальше?

Оля, у Вас проясняется направление, в котором Вы чувствуете, что хотели бы двигаться по жизни дальше?

Я хочу рисовать комиксы, но я не могу себя этим обеспечивать... На данный момент.

Для меня заработать деньги - это сложно

Для меня даже общаться с людьми сложно!

А на рисунках я и столько заработать не могу!

Ой, так много негативных убеждений. Но Вы не есть Ваши убеждения.
Оля, посмотрите на себя со стороны. У Вас все есть, чтобы зарабатывать столько, сколько Вам необходимо: и талант, и голова на месте, и руки, и ноги.
Вот только очень много внутри негативных убеждений о Себе, Других и Мире. Но Вы в силах их изменить на те, которые Вам больше по душе.
Первое - зарабатывать сложно. С чего Вы взяли? Наверняка, наслушадись этого со стороны ближайшего окружения. На смотрелись на то, как тяжело родителям было или есть. Просто и здесь у Вас нет другого опыта. Нужно его приобретать. А приобретать его необходимо в новом окружении, которое будет разделять с Вами Ваши новые убеждения. Одним из них может стать следующее: Я легко и в удовольствие зарабатываю достаточно денег (можете указать конкретную сумму в месяц) рисуя и продавая свои коммиксы. Можете сами сформулировать. Необходимо работать над тем, чтобы поверить в новое убеждение. Больше рисовать, зарегистрироваться и разместить свои работы на всех доступных фрилансерских сайтах и форумах, на англоязычных в том числе. Там оплата дороже. И начать двигаться в этом направлении. Толку от того, что Вы будете возмущаться и говорить себе не могу то, не могу это. Вы то, где Ваш фокус. Ваш фокус на негативе, а лучше сместить его на то, что Вам нравиться и позволить себе испытывать радость. Разрешите себе. Станьте сама себе заботящимся любящим родителем и поддерживаете себя во всех своих стремлениях. Помощь из вне обычно приходит, когда Вы готовы её принять. Если будете закрываться от Мира, то он не сможет Вам дать желаемое.
Поработайте над своими убеждениями.
Например, Для меня общаться с людьми сложно - Я люблю общаться с людьми, для меня это интересно и познавательно, я всегда встречаю на своём пути хороших адекватных людей.
Я не могу заработать на рисунках - Я зарабатываю на рисунках легко и в удовольствие столько-то денег в месяц.
Это то, что Вы можете сделать самостоятельно без помощи психолога.
Просто выпишете все, что думаете о себе и своём творчестве, своих способностях и перепешите их в положительном смысле большими буквами (переформулируйте негатив в позитив). Повесьте на видное место и перечитывайте несколько раз в день.
Вам необходимо самостоятельно вернуть себе свою самоценность. Адекватно оценивать свою работу и с удовольствием научиться принимать за неё адекватную оплату.
Просто начните, ставьте перед собой сначала небольшие задачи и продвигайтесь к более сложным.

Больше рисовать, зарегистрироваться и разместить свои работы на всех доступных фрилансерских сайтах и форумах, на англоязычных в том числе. Там оплата дороже. И начать двигаться в этом направлении.

Я просто на опыте своем убедилась, что не могу этим зарабатывать и теперь мне сложно в это поверить, я просто все перепробовала и не вижу уже выхода. Я знаю, что он должен быть.

Конечно выход есть. Поделитесь, что Вы уже предпринимали, чтобы зарабатывать на рисовании коммиксов?

Я просто на опыте своем убедилась, что не могу этим зарабатывать и теперь мне сложно в это поверить

Опыт был основан на Ваших внутренних бессознательных убеждениях о себе и о том, что радоваться плохо. Там было много негатива. А деньги - это чистая энергия радости и любви. Эта энергия приходит и удерживается там, где ей рады. Поэтому поработайте сначала со своими внутренними установками и убеждениями. Наведите порядок в своих чувствах. Определитесь с тем, что Вы хотите от жизни, с Вашими ценностями и защищайте их, двигайтесь на встречу своим устремлениям. Позвольте себе радоваться своим победам.
Нужно поверить в Себя. Вы упоминали, что Вам поступало предложение, которое Вам подходило, но Вы от него отказались. Значит был отклик на то, что Вы слелали?

Хочу Вам напомнить, что Вы не есть Ваши убеждения. Вы думаете, что чувствуете это сначала, а потом констатируете факт, что, например, Вам трудно преодолевать препятствия. Это бессознательная установка. Она сформирована в период тех 5 тяжелых дней во время Ваших родов. Если на этапе схваток мать испытывает страдания и схватки проходят с осложнениями, то ребенок получает сильнейший стресс и на уровне поля ребенка закрепляется бессознательное убеждение "со мной происходит только плохое, выхода нет, я не выдержу, очень тяжело, я слаб, Мир жесток". Важно как Вы проходили по родовым путям. Если с осложнениями, у мамы были разрывы, она сильно кричала, то могли сформироваться такие убеждения как "я все разрушаю, я делаю больно, все бесполезно, все равно не получится, слишком сложно".
При нормальном течении родовой деятельности у рожденных малышей идет закладка таких бессознательных убеждений: "меня любят, я сильный, я все выдержу, я люблю, я существую".
Для того, чтобы Вы качественно смогли поработать со своими убеждениями, рекомендую Вам найти психолога-специалиста и очно поработать с ним над тем, чтобы пережить все этапы Своего рождения в норме для того, чтобы получить опыт и ощущения базового доверия к жизни, прочувствовать свою силу и способность достигать целей, связь с этим миром и другими людьми, безопасность и свою способность любить. Потому что у Вас в бессознательном много негативного опыта. Чтобы с ним расстаться, его нужно заменить на желательный. Просто избавиться от этого не получится. Это энергия. Она не исчезает никуда, только трансформируется.
Если такой возможности Вы себе не создадите, то можете найти литературу или медитации в интернете, чтобы как-то прикоснуться к этому.
Вы выжили 25 лет назад, родились на этот свет, не смотря на то, что организм мамы Вам в этом не помогал. Цените себя. Сейчас у Вас есть Все, чтобы создать из своей жизни все, что захотите. Просто не спешите.

Екатерина Томашкова, спасибо, теперь мне полегчало. Честно. Но вообще я в детстве была более уверенной в себе. Я понимала, что все могу, но как-то не так, как другие люди. И когда родители меня не поддерживали, или другие люди, я закрывалась. Мне наверное надо было все это выстрадать. Все, что меня ранило. Может я в последнее время находилась в какой-то скрытой депрессии... Сейчас я вроде уже больше начинаю доверять миру. Хотя иногда сопротивляюсь. Боюсь, что предадут. Что я попаду в какую-то беду. Что не справлюсь. (Ну да, как вы и описали примерно).
Комиксы я бы хотела продавать в печатном виде. Но их очень долго рисовать и хотя у меня уже есть работы, я не могу их отправить в печать... К сожалению. По многим причинам. Вот. Мне надо заново все рисовать, это очень долго. На это время мне нужен какой-то источник дохода. Меня это угнетает. Не потому что я работать не хочу. Я просто не понимаю, почему я СТОЛЬКО времени не могу никак заработать тем, что умею делать. И еще подождать придется. Это правда угнетает. Я точно знаю, что вот это то, чем я хочу зарабатывать деньги в жизни. А в реальности это не выходит!

Оля, Вы зарегистрированы на сайтах фриланса?

Екатерина Томашкова, ох... Ну да, я там смотрела различные предложения... Есть один хороший Illustrators называется, там постоянно куча работы, которую я теоретически могла бы сделать, но... Но я понимаю, что я не справлюсь. Нет, это не самовнушение, просто там действительно тяжелее, чем я могу на данный момент. К тому же это не мое.

К тому же это не мое.

Что не Ваше? Иллюстрация? Так ищите работу там, где Вы можете выполнять то, что умеете и одновременно совершенствуйте свои навыки. Плюс дополнительное обучение, курсы, новые знакомства. Вам необходимо поменять окружение и обзавестись здоровым окружением, которое Вас будет поддерживать и стимулировать развиваться.
Очень много сайтов фриланса. Там можете разместить свое портфолио. Не только Иллюстратор связан с рисунками. Просто чаще себя спрашивайте, как я могу получить то, что хочу? Что я могу для этого сделать?

"Иногда самое никчемное, что на твой взгляд, ты можешь сделать - это то единственное, что ты можешь делать с тем, что ты имеешь, там, где ты есть... А потому должен."
Из "Красной таблетки" Курпатова

https://www.fiverr.com/search/gigs?query=comics&source=top-bar&acmpl=1&search_in=everywhere&search-autocomplete-original-term=commics&search-autocomplete-available=true&search-autocomplete-type=suggest&search-autocomplete-position=2