Здравствуйте, меня зовут Кристина, 22 года. Учусь в университете, подрабатываю.
В последнее время, особенно года 2-3, чувствую что моя жизнь абсолютно бесцельна и никчемна. Причем во всех сферах. Молодого человека нет, был один всего, на полгода, бросил, после него ничего не складывалось. Подруги все почти по своим семьями, тяжело с ними поговорить, не вытащишь, да и напрягать не хочется.
С мамой очень часто ругаемся на пустом месте.. С отцом не общаюсь. Учеба дается более менее легко, но достижением не считаю, потому что у многих так. Внешность моя мне абсолютно не нравится, но на тот же зал, например, то денег нет, то сил. Недавно пошла на вождение, не очень хорошо получалось, расстраивалась, переживала и в итоге после 2 попыток сдачи, бросила...
Часто замечаю, что то, чего бы хотела получается у всех вокруг, кроме меня, хоть и осознаю, что все зависит от настроя собственного... Думаю о том, что жить не хочется, даже пытаться нет желания.
КонсультацииЛичностные проблемы
Низкая самооценка, чувствую себя неудачницей. Мне 22 года
481
09 февр. 2019
Кристина22
09 февр. 2019
Кристина, здравствуйте,
Прочитала Ваше сообщение и возникло такое ощущение как будто все свои неудачи Вы раздуваете, а все свои успехи сжимаете и делаете их почти невидимыми. Для чего Вам это нужно?
Что бы Вы хотели получить в ходе нашей консультации?
Прочитала Ваше сообщение и возникло такое ощущение как будто все свои неудачи Вы раздуваете, а все свои успехи сжимаете и делаете их почти невидимыми. Для чего Вам это нужно?
Что бы Вы хотели получить в ходе нашей консультации?
09 февр. 2019
Кристина22
Здравствуйте, возможно, так и есть, но успехов я действительно не вижу. Хотелось бы получить совет, как избавиться от этого чувства неудачника.
09 февр. 2019
На то чтобы полностью разобраться с этим, научиться себя поддерживать, поднять самооценку - нужно время. Мы не сможем это проделать в одной консультации. Тут нужна какая-то продолжительная работа с психологом. Ну или как вариант - можно открыть приватную тему здесь на форуме и периодически в ней общаться, обсуждая разные техники самопомощи и как получается это практиковать. Там же можно было бы поискать истоки такого способа реагирования.
Но если так, по-быстрому, то можно попробовать разобрать Ваше убеждение. Насколько оно правдиво:
1.
Снова про те же 50%. Отношения всегда выстраиваются двумя людьми. То же самое и в отношениях с родителями. Вы ругаетесь и не общаетесь, но и они тоже каким-то образом выстраивают с Вами отношения именно так, что Вы можете с ними ругаться.
Про учёбу, про внешность, про вождение - это Вы сами написали что от Ваших усилий и настроя зависит а не от удачи или неудачи.
Поэтому я не вижу здесь "неудачника". Я вижу человека, который берёт на себя излишнюю ответственность за отношения и у которого не хватает уверенности для завершения дела.
Но если так, по-быстрому, то можно попробовать разобрать Ваше убеждение. Насколько оно правдиво:
1.
С мамой очень часто ругаемся на пустом месте.. С отцом не общаюсь.
Снова про те же 50%. Отношения всегда выстраиваются двумя людьми. То же самое и в отношениях с родителями. Вы ругаетесь и не общаетесь, но и они тоже каким-то образом выстраивают с Вами отношения именно так, что Вы можете с ними ругаться.
Про учёбу, про внешность, про вождение - это Вы сами написали что от Ваших усилий и настроя зависит а не от удачи или неудачи.
Поэтому я не вижу здесь "неудачника". Я вижу человека, который берёт на себя излишнюю ответственность за отношения и у которого не хватает уверенности для завершения дела.
25 февр. 2019
Кристина, здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она для Вас актуальна? Если нет, то мы можем её завершить.
Вы можете снова обратиться на форум в случае необходимости.
Вы можете снова обратиться на форум в случае необходимости.
Похожие консультации
Консультацию ведет
428Отзывов
4807Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию