КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как побороть стресс на экзамене по вождению? Хочу справиться с волнением
653
23 февр. 2019
Runavolkova
Не могу из за сильного волнения сдать экзамен по вождению. Самостоятельно езжу нормально, но когда дело доходит до сдачи, всю трясёт, нападает ступор. Сегодня сдавала экзамен по теории, сдала первая. Ответила буквально за минуту. Но чего мне это стоило!!! К вечеру- разбитая телега, с повышенным АД и так каждый раз. Знаю, что владею вождением хорошо, много занималась дополнительно, инструктор хвалит, но как доходит дело до экзамена- проваливаю всё.
23 февр. 2019
Здравствуйте. Волноваться при экзамене это нормально.
А ещё очень важно с каким настроем вы идёте на экзамен.
Можете ли вы себе разрешить «провалить» вождение и сдать не с первого раза?
А ещё очень важно с каким настроем вы идёте на экзамен.
Можете ли вы себе разрешить «провалить» вождение и сдать не с первого раза?
Условия консультации
1) Предлагаю вам общение в течение 3 дней в свободном режиме . По договорённости возможно продление.
2) Формат дальнейшей работы обсуждаем в личных сообщениях.В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, все дополнительные вопросы решаются в личных сообщениях.
3) Если ответа не будет в течение 3 дней, я буду считать процесс консультирования законченным и закрываю тему.
4) Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста.
В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый).
5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе, чего удалось достичь через наше общение, что ещё бы Вам хотелось получить от консультации.
6) Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.
2) Формат дальнейшей работы обсуждаем в личных сообщениях.В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, все дополнительные вопросы решаются в личных сообщениях.
3) Если ответа не будет в течение 3 дней, я буду считать процесс консультирования законченным и закрываю тему.
4) Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста.
В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый).
5) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе, чего удалось достичь через наше общение, что ещё бы Вам хотелось получить от консультации.
6) Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.
23 февр. 2019
Runavolkova
Ну не шесть же попыток в течении года, при постоянных занятиях. Тут дело в другом, я так сильно волнуюсь при сдаче, что просто перестаю соображать.
23 февр. 2019
А один провал можете себе разрешить?
Ну не шесть же попыток в течении года, при постоянных занятиях.
А один провал можете себе разрешить?
Похожие консультации
Консультацию ведет
16Отзывов
105Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию