КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Полный коллапс

1911
11 дек. 2016
Albert
Здравствуйте, в 21 год я столкнулся с комплексом проблем. У меня есть девушка, ей 22. Она сейчас учится в магистратуре и работает, она живет далеко 1000 километров от меня. Езжу к ней 1-2 раза в месяц на выходные по 2-3 дня. Я её очень люблю и она меня любит. Я так сильно хочу быть рядом с ней, скучаю, когда она в другом городе. Как мне быть в данной ситуации? Я учусь на 4 курсе в университете на специальность, которая мне не подходит и не нравится. Не работаю, а так хочется зарабатывать и перестать зависеть от денег родителей. Беспокоит, что я живу как нищий, хочу обрести стабильный заработок. Когда я поступал в 18 лет, я не знал, чего хотел и в итоге пошел туда случайно. Надо было перевестись на 1 или 2 курсе, но не сделал этого, потому что не знал куда идти. О чем я очень сожалею, потерял всякий интерес к учебе, стал лениться сильно, мне стало безразлично на всё, что происходит в моей жизни. Не знаю смогу ли я сдать сессию зимой, но хотел бы доучиться. Был откровенный разговор с родителями, я все им сказал как есть, что преподают очень плохо, никто не учится, и я зря потратил 4 года жизни. Сказали, доучиться до диплома. Они сильно расстроились, особенно мама. Она сказала, что потратила все свои силы, деньги и здоровье на меня, что я ничтожный и ленивый, что ничего в жизни не достигну, и со мной будет сложно ужиться. Из-за этого она не хочет даже жить. Уровень моей самооценки сильно упал, настроение каждый день подавленное, перестал мечтать и желать чего-либо. Появилось отвращение ко всему, безразличие к делам, просто существую, а не живу. Друзей мало всего 4. Почти целый день сижу дома и ничего не делаю, прожигаю свою юность в интернете, тошнит от этого уже. Страхи за свою жизнь и депрессия. Как найти силы, чтобы начать жить? Как найти свое призвание? Как выбрать профессию, чтобы она была по душе и нравилась? Как найти смысл жизни? Кризис в понимании себя очень большой. Я страдаю от всего этого. И мне самому хочется покончить с собой. Прошу помощи, как мне найти себя, как понять чего я сам хочу, в чем смысл жизни? Надежда еще есть, я хочу прожить счастливую жизнь. Но что мне надо сделать для этого?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 дек. 2016
Здравствуйте, Альберт.
Я её очень люблю и она меня любит. Я так сильно хочу быть рядом с ней, скучаю, когда она в другом городе. Как мне быть в данной ситуации?
Вы скучаете, и возможности быть вместе чаще пока не имеете. Понятная и нередкая житейская ситуация.
А что предполагает ваш вопрос, Альберт? Поясните, что бы вы хотели услышать на него?
Когда вы говорите: "Я ТАК сильно хочу быть рядом с ней", то о какой силе своего желания вы говорите?
Эта сила желания достаточная для чего?
Она достаточная для того, чтобы вы набрались терпения и ждали ее возвращения, занимаясь своей жизнью, учебой, работой?
Или она достаточная для того, чтобы вы поехали к ней, чтобы жить вместе?
Для чего она достаточная?
Я учусь на 4 курсе в университете на специальность, которая мне не подходит и не нравится.
Вы знаете, зачем вы учитесь на этой специальности? Не зачем поступили, а зачем сейчас продолжаете учиться? Ради чего?
Не работаю, а так хочется зарабатывать и перестать зависеть от денег родителей.
Это ваше "так хочется" примерно такое же, как и в случае с девушкой? Что-то не чисто с этим вашим "хочется", Альберт. По всей видимости, вы хотите совсем другого, а не того, о чем говорите "так хочется". Чего вы хотите? (посмотрите на то, что вы делаете: то, что вы делаете, вот то вы и хотите; а чего не делаете, того не хотите или хотите не так сильно, как то, что вы делаете).
Беспокоит, что я живу как нищий, хочу обрести стабильный заработок.
А как вы собираетесь обрести стабильный заработок, не работая?
Когда я поступал в 18 лет, я не знал, чего хотел и в итоге пошел туда случайно.
Так бывает довольно часто. Я, к примеру, после школы именно так поступил в политех, благополучно его окончил, и стал советским инженером...
Надо было перевестись на 1 или 2 курсе, но не сделал этого, потому что не знал куда идти. О чем я очень сожалею
О чем же именно вы сожалеете: о том, что не знали, куда идти, или о том, что не перевелись, когда не знали, куда идти?
А сейчас вы знаете, куда идти?
И ведь сейчас ваша ситуация ничем не отличается от той, что была в 18 лет, впрочем, как и во всякий другой период вашей жизни (у нас всегда есть возможность изменить направление нашей жизни, когда мы того захотим).
Представьте, что вы скажете, когда вам будет 41 год о том, что вы могли бы сделать на 4-м курсе института и не сделали. О чём вы будете сожалеть?
Не знаю смогу ли я сдать сессию зимой, но хотел бы доучиться.
Ради чего вы хотели бы доучиться? Чего хорошего в вашей жизни от этого прибавится?
Был откровенный разговор с родителями, я все им сказал как есть, что преподают очень плохо, никто не учится, и я зря потратил 4 года жизни. Сказали, доучиться до диплома.
1) Если вы сами не знаете, чего хотите, почему бы не слушать родителей? У них, как минимум, говорит жизненный опыт.
Единственное, что можно противопоставить опыту - страстное желание чего-то. Но у вас его нет, вам нечего противопоставить. Так что слушайте родителей.
2) Вы учитесь для кого? Для родителей или для себя? (или для тех, кто так же, как и вы, не учится? Иначе, какой вам смысл пенять на них?).
Она сказала, что потратила все свои силы, деньги и здоровье на меня, что я ничтожный и ленивый, что ничего в жизни не достигну, и со мной будет сложно ужиться. Из-за этого она не хочет даже жить. Уровень моей самооценки сильно упал, настроение каждый день подавленное, перестал мечтать и желать чего-либо. Появилось отвращение ко всему, безразличие к делам, просто существую, а не живу.
Мама сильно огорчилась. И для нее, по всей видимости, привычный способ давления на вас - обвинение, унижение, оскорбление, угрозы.
Для вас тоже, привычно, не имея своих желаний, слушать родителей, и стараться не ради чего-то полезного вам, а ради получения их одобрения. И когда мама вам в одобрении отказывает - всё рушится, и белый свет не мил...
До поры до времени, все зависят от своих родителей. И взросление не бывает легким. Особенно при таких отношениях с родителями, как у вас.
То, что сейчас с вами происходит - это и есть начало взросления. Период не из простых, так как необходимо учиться жить по-новому, а как - пока не известно. Особенно, когда вы не знаете своих желаний. А это - тот ориентир и мотор, который и ведёт. А на каком языке говорят желания?
Они говорят на языке чувств и состояний. Это вам намёк.
Почти целый день сижу дома и ничего не делаю, прожигаю свою юность в интернете, тошнит от этого уже.
Почему бы не начать прислушиваться к вашим чувствам? Тошнота о чем вам сообщает? ! Она вам сообщает (кричит во всё горло), а вы делаете вид, что не слышите. Не слышите и не делаете того, что нужно делать (а нужно в данном случае тождественно тому, чего вы хотите!).
Что нужно делать говорит вам все та же ваша тошнота.
И мне самому хочется покончить с собой...
Надежда еще есть, я хочу прожить счастливую жизнь.
Так вы уж разберитесь, чего вы хотите.
Про желание покончить, это вы ради красного словца написали? Кокетничаете перед самим собой? Или передо мной?
Если хотите покончить с собой, то к чему вы тратите свое и мое время на это долгое письмо?
А хотите жить, так не смущайте ни себя, ни других.
Как найти силы, чтобы начать жить? Как найти свое призвание? Как выбрать профессию, чтобы она была по душе и нравилась? Как найти смысл жизни?
См. Выше.
16 дек. 2016
Albert
Все эти вопросы я хотел бы обсудить с вами на приеме, я могу к вам записаться?
16 дек. 2016
Да, конечно. Напишите мне в личном сообщении и мы договоримся об удобном времени.