КонсультацииАпатия. Депрессия

Не знаю, что со мной. Не могу нормально общаться с людьми, ненавижу себя за это

654
12 мар. 2019
Cherrycasket
Здравствуйте, совсем не понимаю, что происходит со мной. И происходит ли. Если коротко: с детства я был одинок и полон комплексов, плаксив, сексуально озабочен, агрессивен и помешан на мистике. Мой отец алкоголик, родители в разводе, детство было трудное и наполнено сложными внутренними переживаниями, ощущал страх непонятно чего и любил представлять себя оборотнем/вампиром/другим персонажем, я даже создал какой-то клан в младших классах, в который входил я и 2 моих одноклассника, и который был замешан на мистической чепухе. Я много думал о смерти и фантазировал о жизни после смерти. Я всегда был помешан на поиске истины, одного единственного ответа на все сложности жизни, придумывал самые необычные гипотезы, объясняющие жизнь, читал разную философскую литературу и изучал религии. Я обязан был найти выход из страданий, хотел найти то, что спасет меня в любой ситуации. В университете я баловался наркотиками (и алкоголем), я был девственником до 22 лет. Первый интим - за деньги. Я живу с мамой и сестрой, у меня есть любимая девушка, с которой я собираюсь прожить всю жизнь. Она терпит меня, в отношениях я тиран, не знаю как она выносит это. Я ревнив, обижаюсь по пустякам, ставлю ей рамки. Я работаю уже несколько лет на разных работах, это сложно для меня, я не могу нормально общаться с другими людьми. Я опасаюсь их, не могу смотреть в глаза, не могу правильно поставить диалог, долго улавливаю смысл предложений и фраз. Часто слышу от начальников фразу "включи голову, проснись", но я не могу ничего поделать с собой. За это ненавижу себя. Я ненавижу некоторых людей, но и не могу заставить себя сделать что-то против них, у меня не хватает смелости. Иногда мне кажется, что я лишен силы воли, и я тряпка. Мне сложно принимать решения, я ощущаю какие-то блоки, иногда я ощущаю, что не управляю собой. Последние месяцев 10 я суицидально настроен, я часто режу себе руки и иногда репетирую повешение, читаю литературу про суицид. Я сделал много татуировок, связанных со смертью, мне кажется это красивым. Этой зимой я достал антидепрессанты (прозак и велаксин). Я занимался глупостями и ел их несколько месяцев (иногда принимал даже с пивом). После велаксина стал странно ощущать себя, и это не проходит. Я ушел в себя, навязчивые мысли о смысле жизни и спасении от страданий ушли после стольких лет. Но теперь я вообще не понимаю, что происходит. Я уже стал сомневаться, что существую, иногда мне кажется, что я сплю или что я в в коме или умер много лет назад, а происходящее - галлюцинации умирающего мозга. Иногда мне кажется, что никого вообще не существует и меня в том числе. Моя девушка, семья и друзья говорят просто не загоняться мне. Но я не могу. Вместо нахождения смысла, я будто потерял все. Возможно, у меня какое-то слабоумие или что-то такое. Я чувствую себя опустошенным и беспомощным, мне страшно и грустно. Иногда я осознаю себя будто в какой-то ловушке. Может быть это никогда не закончится. Мне уже не кажется, что смерть это спасение, вдруг это навсегда, либо существуют реинкарнация или после смерти все просто повторится заново. Я хотел выговориться, мне легче от этого.
Утром мне обычно тяжелее психологически, чем вечером (часам к 11 дня становится обычно очень плохо), недосып тоже влияет негативно. Мне становится труднее думать, следовать логике рассуждений.

А еще у меня тремор головы с 2010-2011, а также несколько последних лет сильные неожиданные приступы тахикардии.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 мар. 2019
Cherrycasket, здравствуйте.
Мне сложно принимать решения, я ощущаю какие-то блоки, иногда я ощущаю, что не управляю собой. Последние месяцев 10 я суицидально настроен, я часто режу себе руки и иногда репетирую повешение, читаю литературу про суицид. Я сделал много татуировок, связанных со смертью, мне кажется это красивым. Этой зимой я достал антидепрессанты (прозак и велаксин). Я занимался глупостями и ел их несколько месяцев (иногда принимал даже с пивом). После велаксина стал странно ощущать себя, и это не проходит.

С такими проблемами обращаются ко врачу-психиатру. Все вопросы, связанные со здоровьем, приемом препаратов решают только врачи (очно).
Иногда мне кажется, что никого вообще не существует и меня в том числе. Моя девушка, семья и друзья говорят просто не загоняться мне. Но я не могу. Вместо нахождения смысла, я будто потерял все.

После лечения назначают психотерапию, чтобы не происходил возврат к болезненному состоянию. Но сначала нужно лечение у врача.

Чем Вам помочь психологу?
12 мар. 2019
Cherrycasket
Неужели все так запущено, что обязателен психиатр?
Я уже ищу частного психотерапевта в своем городе.
12 мар. 2019
Я уже ищу частного психотерапевта в своем городе.

Если это врач-психотерапевт, то достаточно его помощи. Главное, чтобы он имел диплом врача.
А здесь консультируют психологи.
12 мар. 2019
(изменено 30 нояб. 2019)
Cherrycasket, здравствуйте!
Посмотрите, пожалуйста, Контакты бесплатных психологических кризисных центров
Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия).