Трудно общаться с людьми (особенно с мужчинами)

Здравствуйте, мне 18. Я не замкнутая, всегда когда дело каасается учебы или работы я веду себя очень уверенно, но когда я общаюсь другими не по делу, а просто так не могу быть собой, начинаю молчать, боюсь сказать лишнего или того, что меня начнут презирать. Особенно это касается противоположного пола. Иногда я боюсь просто написать плохо знакомому человеку (например если мне нужны конспекты по предмету). И мне очень от этого тяжело.
Дело в том что, мой отец сильно пил, иногда он в этом состоянии бил меня и маму. За учёбу тоже бил даже в трезвым состоянии. Хоть я была очень способным и уверены ребёнком моя учительница начальных классов меня невзлюбила и уникальный при всех, отцу говорила что я глупая и ленивая, хотя я очень старалась и мои работы, за которые она мне ставила 2 конкурсы выигрывала, но отец мне не верил что она предирается и продолжал бить. Мне надоело стараться, я забросила учебу и очень скатилась, смогла нормально учиться лишь после развода родителей. Также из-за, стресса, я очень сильно потолстела, и т.к. я была в довольно мажорном классе меня стали унижать и доводить до слез. Но даже после развода родителей я не ушла, у меня там оставалась подруга, но и она меня предала, и я ещё год проучилась в той школе не с кем не общаясь, а лишь слушая музыку на каждой перемене. Хоть уеижения закончились, но за глаза про меня все равно говорили гадости.
Потом я не выдержала и перешла в новую школу, первые пол года со мной никто не общался, потому что мои бывшие одноклассники рассказали своим знакомым из этой школы, что я странная и у меня с головой не все нормально. Но потом со мной подружилась моя будущая лучшая подруга, она не поверила слухам и начала потихоньку притягивать в класс.
К окончанию я стала худой (за два года сбросила около 30 кг), перестала держать все себе, начала улыбаться, общаться и смеяться, перестала плакать по любому поводу. Но когда я общаюсь с парнем я очень боюсь что то сказать, иногда начинает дрожать голос, когда же кто то из них даже случайно прикоснуться ко мне я начинаю подрагивать. В общении с другими девушками мне легче, но все же я иногда невольно притворяюсь, боюсь что меня не примут. Иногда у меня как ком в горле.
Прошу помогите мне, я сейчас начала обучение в ВУЗЕ, там много новых людей и эта проблема мешает мне полноценно жить.