Здравствуйте, мне сейчас 27 лет, года 4 назад начитался "пикаперских статей", начал знакомиться на улице с девушками.
Каждое второе знакомство сопровождалось неосознанным страхом (он стал слабее чем после первого знакомства но дальше держится на постоянном уровне), включается стопор (как кнопка подходить не подходить подходить не подходить...)... Рационально вроде все осознаю, бояться не чего, откажут подойду к другой... Но негатив остается на душе если девушка начинает язвить, резко холодеть или беситься, или люди начинают глазеть как на маньяка (хотя стараюсь игнорировать мнение окружающих, но лишь во время общения с девушкой) после подхода опять страхи лезут наружу и мнение окружающих и возможная негативная реакция девушки. Большинство девушек стесняются отвечать взаимностью, но общение продолжают.
И вот каждый день при выходе на улицу я испытываю страх что мне опять придется подходить и знакомиться, это перешло в манию так сказать. Появилась даже ломота в мышцах и суставах, начал появляться насморк и боль в горле на нервной почве.
Отношения у меня были год назад, но пикап не имел прямого отношения к их возникновению.
Вопрос стоит в том стоит ли дальше знакомиться так часто, или нужно отдых делать, или вообще это плохой вариант для поиска второй половинки и борьбы со страхом?
КонсультацииМежличностные отношения
Пикап. Плохой ли это способ избавиться от страха и найти даму? Мне 27 лет
873
20 мар. 2019
Александр..
22 мар. 2019
Александр..
Спасибо большое вам!) Да, до того как я начал знакомиться я был принципиален и слегка интроверт, мне даже трудно и слишком гордо время спросить было не то чтобы познакомиться.)) Но с того момента я стал резко на пути экстравертизма :-) Это я так слово сморозил :-) Про мнение окружающих и девушки я пока что обхожусь абстрагированием, но если как вы написали можно еще как то с этим поработать то я готов.:-) Подождёте до понедельника и я вам денежку 1000 рубликов кину?:-)
22 мар. 2019
Вам спасибо, что обратились!
Только если вы сами видите в этом необходимость. Важно побыть с этими чувствами. Прислушаться, что вам важно и хотелось бы получить от дальнейшей работы.
Если вы имеете в виду платную тему, то вы можете обратиться ко мне любой момент. Хорошо, если у вас есть возможность взять время для себя, побыть наедине с собой и со своими чувствами, для формирования запроса на дальнейшую работу)
но если как вы написали можно еще как то с этим поработать то я готов.:) Подождёте до понедельника и я вам денежку 1000 рубликов кину?:)
Только если вы сами видите в этом необходимость. Важно побыть с этими чувствами. Прислушаться, что вам важно и хотелось бы получить от дальнейшей работы.
Если вы имеете в виду платную тему, то вы можете обратиться ко мне любой момент. Хорошо, если у вас есть возможность взять время для себя, побыть наедине с собой и со своими чувствами, для формирования запроса на дальнейшую работу)
22 мар. 2019
Александр..
И платную тоже.) Но за эту тоже надо расплатиться.:-D
Микровопрос в этой теме последний, и в понедельник я оплачу эту консультацию.)
От пробуксовок (бывает что не успеваю собраться и не подхожу) копится неуверенность, посоветуете не обращать на это внимание, игнорировать просто?:-)
Просто как вы описали выше три типа страха,(страх не понравиться, мнение со стороны, отказ) я их осознаю, но страх это н
НЕ УМЕНЬШАЕТ ПОЧЕМУ ТО и поэтому я применяю АБСТРАГИРОВАНИЕ :-)
Правильно ведь? Выше написанное?:-)
Микровопрос в этой теме последний, и в понедельник я оплачу эту консультацию.)
От пробуксовок (бывает что не успеваю собраться и не подхожу) копится неуверенность, посоветуете не обращать на это внимание, игнорировать просто?:-)
Просто как вы описали выше три типа страха,(страх не понравиться, мнение со стороны, отказ) я их осознаю, но страх это н
НЕ УМЕНЬШАЕТ ПОЧЕМУ ТО и поэтому я применяю АБСТРАГИРОВАНИЕ :-)
Правильно ведь? Выше написанное?:-)
22 мар. 2019
Здесь хочется отметить, что в этом случае вы, почему-то, фокусируетесь только на ваш негативный опыт. Когда не получилось, или девушка отказала. А хорошо бы опираться еще и на позитивный опыт. Ведь вы все же подходите, и знакомство у вас завязывается. А то это как-будто выпадает из картины. Но опыт успешных знакомств и построения отношений у вас есть, и, как мне кажется, важно поддерживать себя в этом. Помнить о том, что я умею и могу, потому что у меня уже был такой опыт. Тогда в этом месте появляется уверенность, а сейчас я просто себя зачем-то пугаю, и забываю, что я умею знакомиться не смотря на волнение.
От пробуксовок (бывает что не успеваю собраться и не подхожу) копится неуверенность, посоветуете не обращать на это внимание, игнорировать просто?
Здесь хочется отметить, что в этом случае вы, почему-то, фокусируетесь только на ваш негативный опыт. Когда не получилось, или девушка отказала. А хорошо бы опираться еще и на позитивный опыт. Ведь вы все же подходите, и знакомство у вас завязывается. А то это как-будто выпадает из картины. Но опыт успешных знакомств и построения отношений у вас есть, и, как мне кажется, важно поддерживать себя в этом. Помнить о том, что я умею и могу, потому что у меня уже был такой опыт. Тогда в этом месте появляется уверенность, а сейчас я просто себя зачем-то пугаю, и забываю, что я умею знакомиться не смотря на волнение.
22 мар. 2019
Александр..
Вы полностью прочитали мои мысли, я так и пришёл к абстрагиронанию, нашел отправную точку так сказать. Да, а про негативный опыт вы точь в точь попали, я акцентирую внимание на положительном опыте, и из-за неудачной самопроверки по " тупым планам" коплю негатив, да от планов отказываемся, прочувствуем девушку до кончиков пальцев как я люблю, любуемся :-) и выбираем орудие для понижения барьера страха, в моем случае Абстрагирование. Правильно ли я все уяснил?:-):-):-)
22 мар. 2019
Да, верно, если подытожить, то
Можно отказаться от планов и перестать превращать знакомства в гонку за цифрами, а не за отношениями
Опора на себя и свои чувства, когда по наитию, а не когда "надо"
Следом опора на свой положительный опыт)
Тогда есть возможность избавиться от напряжения, появляется опора на себя и свой опыт, а не на статьи в интернете, и следом, наконец, удовольствие от знакомства, целью которого являются отношения)
И важно помнить, даже если вы не знакомитесь каждый день (и это вообще нормально)), или вы получили отказ, это не как не сказывается на ваши шансы на построение отношений, и уж тем более, никак не говорит о вас, как о мужчине. Дайте себе возможность быть собой :)
Можно отказаться от планов и перестать превращать знакомства в гонку за цифрами, а не за отношениями
Опора на себя и свои чувства, когда по наитию, а не когда "надо"
Следом опора на свой положительный опыт)
Тогда есть возможность избавиться от напряжения, появляется опора на себя и свой опыт, а не на статьи в интернете, и следом, наконец, удовольствие от знакомства, целью которого являются отношения)
И важно помнить, даже если вы не знакомитесь каждый день (и это вообще нормально)), или вы получили отказ, это не как не сказывается на ваши шансы на построение отношений, и уж тем более, никак не говорит о вас, как о мужчине. Дайте себе возможность быть собой :)
22 мар. 2019
Александр..
Мария, спасибо огромное!)
Вы очень чуткий, опытный и достаточно милый по общению (и по фотографии тоже (это не виртуальный подход :-))) человек. Тему пока не закрываю чтобы оплатить и сохранить итоги.:-) Денежку к понедельнику переведу, только реквизиты есть у вас, или здесь на сайте есть номер карточки?
Да, я такой, "немного" люблю по рассуждать. Занудство есть, не скрываю, но только когда хочу что то досконально узнать :-):-):-)
Вы очень чуткий, опытный и достаточно милый по общению (и по фотографии тоже (это не виртуальный подход :-))) человек. Тему пока не закрываю чтобы оплатить и сохранить итоги.:-) Денежку к понедельнику переведу, только реквизиты есть у вас, или здесь на сайте есть номер карточки?
Да, я такой, "немного" люблю по рассуждать. Занудство есть, не скрываю, но только когда хочу что то досконально узнать :-):-):-)
23 мар. 2019
Просто эта тема для вас важна, и здорово, что вы разбираетесь, ищите новые пути, ресурсы, исследуете свои возможности :)
Да, я такой, "немного" люблю по рассуждать. Занудство есть, не скрываю, но только когда хочу что то досконально узнать
Просто эта тема для вас важна, и здорово, что вы разбираетесь, ищите новые пути, ресурсы, исследуете свои возможности :)
23 мар. 2019
Александр..
Давайте в ЛС чтобы точно.))) Отпишитесь только как средства поступят?:-)
Отзыв о консультации
Спасибо, Мария, огромное за то, что открыли мне глаза на сам процесс знакомства, поменяв к нему восприятие, которое было изначально не совсем правильно осознано. Буду теперь непременно использовать свой опыт, полученный в результате Вашей консультации.
Похожие консультации
Консультацию ведет
60Отзывов
234Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию