КонсультацииАпатия. Депрессия

Невозможно жить из-за детских ошибок

1906
22 дек. 2016
Sergey007
Был инцест с родной сестрой приблизительно в лет 11 (она на год младше) что мне сегодня создает кучу психилогических проблем ... Я себя убиваю постепенно, никуда не движусь по жизни а существую для галочки.
А идей и желаний куча в голове. Совершенно нормальных, найти необычную и интересную девушку (уже нашел но живет за границей), создать семью, быть счастливым, частью здорового нормального общества а не очередной потерянной душой.
Росли мы в нормальной семье и что плохо мы были слегка наивными детьми, с взрослением и сменой места жительства появились новые " друзья " (лучше бы они не появлялись).
Дело было так, наш "друг" склонил нас (меня и сестру) к оральному сексу, то есть сестра делала миньет мне и " другу" что ужасно. Ладно бы мы додумались с ней только вдвоем делать это но нет с другом! Миньет был не долгим, все быстро закончилось как и началось.
Потом мы с улыбками (я и сестра) довольные пошли домой.
Не заставил а каким то образом склонил. Я даже не помню как он предложил это.
"Друг" был приблизительно моего же возраста.
Не знаю и не понимаю как это могло произойти ...
Но это еще не все. Я бы мог как то каким то образом это понять ... Мол возраст ничего не понимали и т. П
Мы понимали конечно что мы делали но в те годы воспринимали видимо это как интерес, новый опыт.

После чего у нас сестрой уже только вдвоем произошла близость, мы попробовали сделать этот "как в кино". Я точно не помню но мне кажется близость была после того случая с другом.
Я попытался проникнуть в сестру но не получилось, потом у нас были игры в которых она трогала мой половой член а я прикасался губами до ее половых губ.
Все было по обоюдному согласию.
Потом мы с ней говорили "фу " со смехом и бежали в ванную мыться (не в месте).

С возрастом эти эпизоды практически исчезли из головы, мы нормально жили и росли с сестрой, все было хорошо за исключением того что мы с ней часто дрались и ссорились.
Возможно из-за этих событий но не понимали этого, не знаю.

Но в лет 16-17 произошел еще более ужасный эпизод (еще более ужасный потому что действие уже исходило от меня, под наркотическим опьянением и в более зрелом возрасте).
В тот день я первый раз попробывал покурить травку (никогда ни чем подобным не увлекался, боялся даже сигареты курить) но опять же "друзья " угостили мол попробуй и т. П
К сожалению с детства поддавался внешнему влиянию, это я сейчас понимаю что не стоит людям доверят и делать все что они просят.
Решил попробовать в итоге приперся домой ночью и каким то образом умудрился додуматься прикоснутся своими гинеталиями до губ сестры в тот момент когда она спала.
Ну это просто ппц ...
После того как прикоснулся пару раз, стоял недалеко от нее и мастурбировал и затем кончил на ее подушку, на другую не на которой она спала.
Утром проснулся и испугался, подумал что я вчера натворил? Это моя же сестра!
Получается момент из детства спровоцировал повторение опыта.

С тех пор я начал переживать за сестру и постоянно думал как это могло отразится на ней и забыл о себе, помешался на этом.
Затем я понял что я сам себе не приятен.

С сестрой мы сейчас хорошо общаемся.
Она живет с парнем.
Я не знаю ... Может быть я себя слишком накрутил или нет.
Я просто не знаю как к этому относится, я застрял на этом.

Мне это все так надоело ... Я знаю что больше никогда ничего подобного я не сделаю и влечения к сестре у меня нет.
Мне кажется я делал то чего не хотел или боялся, почему не знаю.
Мне эти события не приятны и омерзительны но почему это случилось не знаю.

Момент с касанием до губ и подушкой она не проснулась и не знает об этом к счастью.

Половая близость + драки и ссоры с сестрой, все это смешалось в моей голове в единое целое и воспринимается это как если бы я насиловал сестру а потом периодически бил.
Я знаю что это не так но переживания мои сравнимы с тем как если бы все так и было.
В детстве я все эти события разделял, близость от драк.
Я понимал этот так " мы били идиотами и глупыми не понимали что делали " драки и ссоры это отдельно " многие братья и сестры дерутся и ссорятся ".
НО сейчас какая то каша в голове и злость к себе.
Видимо в детстве я был умней чем сейчас.
Я не понимаю насколько это "страшные ", серьезные события.
Глупости ли из-за которых не стоит переживать и драматизировать или же нет.

Попытки познакомится с девушкой или мысли о сексе с девушкой воспринимаются не адекватно в моей голове.
Я начинаю отторгать совершенно нормальные мысли, нормального здорового парня.
Воспринимается это как безнаказанность, мол была близость с сестрой а теперь хочу продолжать заниматься этим. Я понимаю что я же не с сестрой хочу заниматься этим.
Ну полный бред какой то, от сюда стеснение и скованность с девушками да и вообще в целом с людьми.

Мне интересен взгляд других людей со стороны на это так как я не могу не предвзято к этому относится, я во всем виню себя.
Я должен как то это переварить в своей голове и поставить точку и сделать определенные выводы.
Получается у меня незавершенный гештальт который нужно завершить.
Что я за дебил такой?

Я просто покончу с собой если не решу эту проблему.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 дек. 2016
LadyViaBless
Sergey007, добрый вечер!
Напишите, пожалуйста, сколько Вам лет.
Психолог Екатерина Крупецкая через некоторое время прокомментирует Вашу тему.
22 дек. 2016
Sergey007
27 лет.

Я не знаю имею ли я право на жизнь, могу ли я быть нормальным после этого.
Кроме злости и ненависти к себе внутри ничего не осталось.

Я не могу проявлять активность к девушкам.
23 дек. 2016
Sergey007, здравствуйте!
Расскажите, а что происходило в Вашей жизни между 16 годами (как я поняла, именно тогда с Вами произошел тот эпизод с подушкой и спящей сестрой, к которой Вы испытали возбуждение) и сегодняшним днем? Вы получили образование? Кто Вы по специальности? Работаете ли? С кем живете: один или нет? Где сейчас Ваши родители, общаетесь ли Вы с ними? Были ли у Вас романтические отношения в течение этих десяти лет? Вступали ли в интимные отношения с девушками?
23 дек. 2016
Sergey007
Из-за этих проблем не получил никакого образования (при этом я не глупый парень).
Может быть и не из-за этих проблем, точно не знаю. Но мне не нравилось место где я учился.
Сейчас работаю но тяжело работать психологически.
Живу один в квартире.
Родители живут отдельно, общаюсь с родителями.
В течении этих десяти лет были две удачные попытки начать отношения но только на начальном этапе, затем я сдувался (чувствовал препятствие какое то).
Первая попытка, была очень красивая высокая блондинка но затем я сдулся и девушка потеряла ко мне интерес через 2 недели.
Кроме поцелуев ничего не было с ней.
Вторая попытка продлилась примерно столько же с другой девушкой, тоже симпатичная и с интересной работой, стоматолог.
Была третья девушка но с ней был только один раз случайный секс (внешне она мне не нравилась и не вызывала интереса).
И это был единственный половой контакт, в 25 лет.
Я знал как общаться с девушками но не мог общаться так как я могу.
Не мог быть самим собой.
23 дек. 2016
Сергей, а кем Вы сейчас работаете? Нравится ли Вам эта работа? Почему трудно работать, с чем это связано? Вы живете отдельно - в другом городе, чем родители или в одном с ними? Как давно Вы начали жить отдельно, со скольки лет? Помните ли этот момент? Можете о нем немного подробнее рассказать? Служили ли Вы в армии? Какой опыт вынесли, если да?

Какие у Вас сейчас отношения с мамой? С отцом? Кем они работают? Какие между ними отношения? Как бы Вы описали отношения в вашей семье, когда Вы были ребенком? Много ли было тепла между Вами и родителями? Строго ли вас с сестрой воспитывали? Получила ли образование Ваша сестра? Кем она работает? Знакомы ли Вы с ее парнем, общаетесь ли с ним?

Могли бы описать свою внешность? Как Вам кажется, Вы нравитесь девушкам? Какой у Вас круг общения сейчас: есть ли близкие друзья? Как складывались отношения со сверстниками, Сергей? Есть ли у Вас люди, с которыми Вам приятно проводить время? Какие у Вас хобби, увлечения?
23 дек. 2016
Sergey007
Работаю оператором торгового зала в магазине, работа не мечта но приемлемо, работать можно.
Трудно работать из-за скованности с людьми.
Вся моя семья живет в одном городе.
Жить начал отдельно может быть с 21 года, родители развелись, мать ушла жить в свою квартиру а отец постоянно на работе и только иногда приезжает
В армии не служил из-за кожной болезни (псориаз), внешне это не заметно и почти болезнь ушла.
С мамой и отцом отношения нормальные.
Мать работает в магазине на кассе, отец работает электриком.
Между ними отношения никакие, мать предпочитает не видеть отца.
Когда я был ребенком отношения в семье были странные для меня между матерью и отцом, я редко видел что бы они обнялись например.
Мать часто кричала на отца используя ненормативную лексику.
В том числе и на нас кричала она, часто материлась за что мне всегда было стыдно.
При этом она не была алкоголиком а материлась как сапожник.
Мать после того как развелась с отцом начала вести себя более адекватно и меньше матерится.
Как нас воспитывали ... Отец в этом не принимал никакого участия и даже не интересовался.
Только мать с помощью криков и матов.
Строго или нет не знаю, но нас не били.
Сестра получила образование, она работала в магазине где делала линзы для очков и была там в качестве продавца.
Сейчас она на декрете.
С парнем ее знаком и иногда общаемся.

Моя внешность, высокий, вполне симпатичный парень.
Но в подростковом возрасте я мало кому нравился говоря о девушках, из-за того что вел себя как идиот так как круг общения был идиотов я и вел себя соответствующе.
Я впитывал в себя ту среду в которой находился при этом не осознавая это.
Своей головы к сожалению не было на тот момент.

Я забыл написать о том что один из друзей в детстве имел мальчика в рот, это я к тому что я впитывал среду в которой находился.
Он предлагал и мне с ним поэкспериментировать, я отказался.
Возможно и это сыграло свою роль имея ввиду мой неудачный сексуальный опыт.
Плюс были кривые зубы с детства (позже в стоматологии исправил это) и не следил за своим внешним видом.
Но даже тогда я иногда кому то нравился, были такие девушки.
С возрастом я понял свои ошибки, начал следить за собой и вести себя по настоящему, так какой я есть на самом деле.
Сейчас я знаю что я привлекательный парень.
Я перестал общаться с теми кого я раньше знал так как они влияли на меня негативно.
Сейчас я общаюсь только с двумя людьми, близкими я не могу их назвать но с ними приятнее общаться чем с теми кого я раньше знал.
Со сверстниками отношения складывались частично нормально, меня часто использовали но никогда никто открыто не унижал меня и т. П так как знали что могу дать отпор.
Сейчас все осознав это я могу найти общий язык практически с любым человеком и при этом не дам никому себя использовать.
Но мешает самогнобление, из-за чего часто скованный с людьми. Как если бы я совершил чудовищное притупление и скрываю это.
Хобби это английский язык, я изучал и изучаю его самостоятельно на сайте языкового обмена там и познакомился с иностранной девушкой.
Сейчас понимаю около 80 % текста на английском, для полного владения языком думаю о языковой школе.

Моя проблема была в том что я всегда выбирал какую то модель поведения, искал идеальную модель поведение что бы нравится всем.
Из-за этого потерял себя, свое лицо.
А всего лишь нужно было быть по увереннее в себе и быть самим собой и заниматься спортом, следить за собой.

Я воспринимал свою скромность, сдержанность как минусы.
Я был спокойным, доверчивым но в обиду себя не давал, я не был тем кого унижают.
Не был изгоем.
Это так, психологический портрет.
Но постепенно я начал превращаться в какого то идиота.

Не было опоры, примера.
С кого брать пример? С матери которая ведет себя неадекватно и кричит как истеричка? Или с отца которому на все плевать.
Отца я вообще никогда не понимал, было такое ощущение что он вообще не мой отец и свалился с другой планеты.
Вообще в семье все были очень разные и зачастую не понимали друг друга.
Не было сплоченности.
24 дек. 2016
Сергей, скажите, а как бы Вы видели для себя результат работы с психологом? В чем конкретно ощущаете, что необходима сейчас помощь?
24 дек. 2016
Sergey007
Результат работы с психологом вижу так: я забыл об этих событиях (что скорее невозможно) или перестал себя гнобить как если бы ничего и не случилось, полюбил себя, перестал ненавидеть и начал действовать свободно в жизни, делать то что хочу, говорить то что хочу и то что чувствую.
Не унижаться пред людьми и не позволять собой манипулировать, быть на равных с ними.
"В чем конкретно ощущаете, что необходима сейчас помощь? " я как если бы парализован, умственно, чувствами и деятельностью.
Все чем я занимаюсь это "хороший я или плохой? " "нормальный ли я или нет? " на протяжении десятилетий, с ума сойти можно.
Мой мозг занят только этим но никак не решением реальных жизненных проблем.
24 дек. 2016
Sergey007, дело в том, что если в основе Вашего чувства скованности лежит травма с инцестуальными переживаниями из детства и другими случаями, когда Вы получили душевную травму из-за сексуальных действий других лиц, то помощь через форум вряд ли будет достаточной. Заявленная Вами проблема выглядит достаточно серьезной, и мне сложно представить, чтобы я могла взяться за такую работу здесь и в этом формате. Мне бы хотелось задать Вам вопрос: почему именно сейчас Вы решили обратиться за помощью? Что препятствовало этому обращению предыдущие 10 или хотя бы 8 лет, после того, как Вы стали совершеннолетним и поняли, насколько Вы травмированы?
24 дек. 2016
Sergey007
Хорошо, значит схожу к психологу.
Дело в том что я просто игнорировал все это, я думал что вот вот я найду девушку начну отношения и все забудется.
Но оказалась что я не могу начать никакие отношения из-за этих переживаний а значит ничего и не забудется.

Я недооценил то насколько сильно мне это мешает.
Понял это только тогда когда очутился совсем один, без образования и без каких либо достижений в жизни.

Я не хотел идти к психологу еще потому что мне казалось не допустимо подобные вещи рассказывать, не знал как рассказать.
Но сейчас мне все равно, лучше рассказать чем жизнь себе испортить из-за этой всей чипухи.
24 дек. 2016
Сергей, полностью поддерживаю Вас в том, чтобы признать проблему и начать с ней работать. Если говорить о том, чем я могла бы Вам помочь здесь и сейчас: Вы обозначили, что так и не получили образования. Задумываетесь ли Вы сейчас об этом? Имеете ли какие-то предпочтения по направлениям профессионального развития? Я так понимаю, что Вы учите языки, не хотите ли начать работать в этой области?

По поводу той девушки, с которой Вы сейчас общаетесь по переписке, Вас устраивают отношения с ней? Вы можете с ней быть тем, кем Вы себя ощущаете?

Есть ли еще люди, с которыми Вы себя чувствуете более свободно, чем обычно?

Ситуации, в которых Вы ощущаете унижение, это какие, как правило?
Вы сейчас общаетесь с матерью? Если да, то как бы Вы описали ваши с ней отношения?
25 дек. 2016
Sergey007
Я точно не знаю но языки это хороший вариант.
Я всегда хотел работать не в тех сферах в которых работают мои родители, так как я с детства понимал что работая кассиром или электриком много не заработаешь.
Все что угодно но только не рабочие профессии.

С девушкой которой общаюсь я ей очень нравлюсь, она видела мои фото и видела меня на видео через скайп.
Отношение вернее скорее общение с ней меня устраивает только частично, я стараюсь быть самим собой но иногда это сложновато и я не полностью свободен в общении с ней. Немного скован.
И ее интерес ко мне по убавился, так как общаемся уже третий год, она предлагала мне еще в первый год общения встретится с ней.
Я так и не сделал этого так как у меня нет ничего, ни денег ни образования, не вижу смысла в этой встрече.
Я то смогу заработать на билет и побывать во Франции, это не так уж дорого особенно если не нужно платить за отель как в моем случае.
Но смысла в этом нет к сожалению.

"Есть ли еще люди, с которыми Вы себя чувствуете более свободно, чем обычно? " нет таких.

"Ситуации, в которых Вы ощущаете унижение, это какие, как правило? " Любые почти, я не могу доминировать над людьми и с любым человек при общении я выгляжу глупо.
Надо мной все уже смеются, видят меня и улыбаются.
Это меня очень сильно злит, я знаю что я умнее и сильнее всех этих людей и я не дурак но выгляжу так из-за самогнобления и ничего не могу с этим поделать.
Везде, дома, на улице, на работе ухмылки и "ты сделал не так " "ты сказал не то" "смотри как надо " и т. П
Мне плохо а надо мной смеются думая что я какой то дурачок.
Я просто каким то слабоумным становлюсь.

Наши с матерью отношения сейчас почти никакие, у меня нет желание общаться ни с кем.
Она просто иногда звонит мне и спрашивает как дела.
25 дек. 2016
Сергей, если у Вас есть возможность начать очную работу с психологом, я бы Вам это настоятельно порекомендовала. Ещё один хороший вариант поддержки для Вас - найти психологическую группу, где Вы могли бы получить опыт взаимодействия с другими людьми под руководством психолога-ведущего группы. Как Вам эта идея?
25 дек. 2016
Sergey007
Психологическая группа, согласен хорошая идея.
25 дек. 2016
Sergey007, почему Вы не видите смысла во встрече с девушкой, с которой познакомились по переписке? Вы общались с ней по скайпу?
25 дек. 2016
Sergey007
Я общался с ней всеми возможными способами, скайп, социальные сети, телефон.
Ну встречусь я с ней дальше то что?
Она даже плакала просила приехать но она не знает что у меня нет образования.
Знает как я живу и кем работаю но не знает что кроме 9 классов ничего нет.
Приеду жених... С голым з*дом и без образования.
25 дек. 2016
Sergey007, правильно ли я слышу Вас, что отсутствие образования является для Вас препятствием к продолжению общения с этой девушкой, и Вы не считаете возможным признаться ей в этом? Если так, то, возможно, Вы пытались представлять, как она отреагирует на эту информацию? Какое у неё самой образование? Что Вы думаете о том, что она в первую очередь общается с Вами как с человеком, а не с носителем диплома? Допускаете ли мысль, что именно такой Вы, каким она Вас знает по общению, и привлёк ее?
25 дек. 2016
Sergey007
Sergey007, правильно ли я слышу Вас, что отсутствие образования является для Вас препятствием к продолжению общения с этой девушкой, и Вы не считаете возможным признаться ей в этом? Если так, то, возможно, Вы пытались представлять, как она отреагирует на эту информацию? Какое у неё самой образование? Что Вы думаете о том, что она в первую очередь общается с Вами как с человеком, а не с носителем диплома? Допускаете ли мысль, что именно такой Вы, каким она Вас знает по общению, и привлёк ее?


Я могу сказать что нет образование.
Она учится на переводчика что то в этом роде.
"Что Вы думаете о том, что она в первую очередь общается с Вами как с человеком, а не с носителем диплома? " Конечно но я не об этом.
Я о том что вряд ли я смогу там реализоваться без образования если вообразить что я буду с ней.
В Россию ее точно никто не отпустит.
25 дек. 2016
Sergey007, насколько я понимаю, девушка пока говорила только о том, чтобы Вам встретиться и провести время вдвоем. А Вы уже раздумываете о том, чтобы начать с ней совместную жизнь. Не кажется Вам опережением событий?
25 дек. 2016
Sergey007
Sergey007, насколько я понимаю, девушка пока говорила только о том, чтобы Вам встретиться и провести время вдвоем. А Вы уже раздумываете о том, чтобы начать с ней совместную жизнь. Не кажется Вам опережением событий?


Да но смысл в этом? Если я не буду иметь шанс в будущем на что то серьезное с ней.
Она мне тоже очень понравилась, необычная девушка.
Просто так лететь туда для по улыбаться и сделать совместные фото ...