Ищу себя. Не нахожу понимания в людях, некому открыть душу. Как себя понять?

Что вы, психиатр тут ни при чем, ваш ответ мне понятен и приятно обрадовал. Хочу отметить ваше умение сразу выявить главное.
Что это за голос? Может, у него есть какая-нибудь интонация или другой характерный признак? О чем еще этот голос говорит? Пугает ли эта пустота?
Изменилось ли что-нибудь по обнаружению себя в трех позициях?

Откуда этот голос взялся мне не понятно и что это за голос тоже. Я не знаю чей он. Он просто иногда есть. Без интонации какой то определённой., разговор'' тихий, спокойный, ровный. Я все чаще бываю в какой то прострации. Смотрю подолгу в одну точку, не моргая. Потом понимаю, что я, зависла''. Мне что то говорят, а я переспрашиваю по нескольку раз или вообще молчу, потому, что не слышала. На этом фоне я забеспокоилась за свой слух, но сходив к врачу, я приятно была удивлена. У меня со слухом все отлично и даже лучше, чем у большинства, тестировали на каких то аппаратах. Я не глухая, но при этом я не слышу. Я понимаю, что это скорее всего из за того, что я не обращаю на это внимания, на то, что мне кто то что то говорит, но меня другое беспокоит, значит я на чем то другом акцентирую внимание... Уже неосознанно. Но на чем? Если внутри ничего, кроме мыслей о том, что уже ничего не приносит радости, только опять же эта пустота. Вообщем я не знаю. Шкаф мне под мысли в голову надо поставить, что бы мысли разложить по полкам, но ведь нет, шкаф не влазит, места нет...

Я рад, что вы увидели себя с нескольких ракурсов, это мощный шаг вперед. Замечу, что далеко не всем это удается это сделать с первой попытки, ввиду механизмов защиты, которые и отодвигают готовность к изменениям, а также получение нового опыта. Из ваших ответов у меня сложилось мнение, что у вас произошло внутреннее разделение на идеальное и реальное, нет витальности, приземленности, будто душа без тела. Полагаю, вам пошла бы на пользу арт-терапия. Самое простое: дома или природе, с детьми или без них - погрузиться в детство: лепить из грязи невозможные дворцы; рисовать пальцем красками необычные художества, какие только приходят в голову. Также будет полезен кинетический песок. Также и фотография - снимать все, что хочется, будь то лес или город, неважно. Есть также раскраски для взрослых - мандалы. А может попробуете себя в гончарном деле?

Я там как то, вначале ещё, писала, что уже пробовала рисовать. И нейрографику, и арт, и мандалы, и картины по номерам, песок у детей отбирала. Не помагает. Гончарное дело, даже пробовать не хочу.

Понимаю ваши чувства, пустота - это страшно. Страшно тем, что ни одно занятие не приносит удовольствие, удовлетворение от вложенных сил, а значит и нет энергии для дел в целом, и тогда подключаются защитные механизмы, чтобы выжить. Не жить, а именно выжить. Отсутствие энергии может также говорить об истощении организма. Этакое состояние робота, который действует по заданным программам, автоматизмам. Способность оценивать происходящее снижена. Точнее говоря, оценка все равно происходит, но этот процесс на любые действия дает отрицательный отклик. Но ведь это тоже оценка, не так ли? Значит, костер еще горит, только огонек слабый и меня радует, что несмотря на всю мрачность, вы пытаетесь что-то поменять, рассматриваете варианты. Готовность к изменениям важна не только в консультации, но и просто в быту. От подобной мрачности не застрахован никто. Попадая в мрак, человек склонен видеть все, соответственно, в темных тонах и, естественно, может пропустить свет, приняв его за что-то другое.

Человек адаптируется ко всему. Привыквнув к темноте, бывает страшно выйти к свету, потому что высок риск ослепления и необходимо время для привыкания. Долгое нахождение в таком тоннеле или пещере (что вам ближе) создает определенный комфорт, хотя само нахождение в таком пространстве является большим дискомфортом в несколько раз. Такая борьба между комфортом и дискомфортом может быть вечной. С одной стороны, это давно надоело, с другой стороны, это лучше чем... Чем что? Что в этом мраке и пустоте для вас так важно? Чем тут комфортнее?

Только родившиеся котята слепы, как известно. Представьте себе, им необходимо передвигаться короткими движениями, у них никакой ясности о том, что находится вокруг. И даже став зрячими, они далеко не сразу становятся настоящими котами и кошками. Ресурс охотничьего поведения у них начинает проявляться со временем. Заметьте, насколько беззащитны, даже беспомощны котята, только появивишись на свет, и насколько они своенравны и даже пренебрежительны по отношению к человеку, ощутив себя хищником: никто ему не указ, а попробуй воздействовать, получишь сюрприз в тапки. И кто кому там старший по чину, тот еще вопрос: человек утверждает, что кот живет у него, но реальность может говорить об обратном.

К сожалению в нашей жизни много заблуждений, обмана, хитрости, подлости. Если бы не было этих факторов, как бы мы жили?
Если люди начнут говорить только правду, без утайки, искажения истинного смысла, что с нами станет? Мы также погрузимся в мрак и пустоту, потому что правда всегда ранит. Эта боль порой невыносима, а все, что нам неприятно, мы вытесняем. Поэтому человек большей частью живет как своей, так и внешней ложью.

Проблема современного мира в глобальной капитализации. Ценность в деньгах, а не в человеке. Реклама настойчиво вещает нам о том, что этот шампунь содержит элемент 'икс', а этот матрац - вообще всем матрацам матрац. Хочется спросить, зачем мне холодильник, если я не курю? Однако, это мало влияет на частоту показываемых роликов, которые, давайте попробуем быть честными, нужны только производителю продукта и провайдеру, который это покажет. Реальный обыватель, чаще всего, ждет хлеба и зрелищ.

Неудивительно, что окружающее и окружающие нас вызывают чувство пустоты. Действительно, вокруг столько лжи, что хочется от нее спрятаться и побыть в тишине. Как минимум, тут не будет того надоевшего потока информации, тут можно насладиться звуками своих мыслей, переживаний, собственно звуками этой пустоты. Однако, и продолжительное нахождение в ней тоже приедается. Происходит сначала насыщение, затем пересыщение (пресыщение) и здесь, вероятно, вы встретились с проблемой выбора: тут хорошо, но хочется наружу, только куда? К тому же это пресыщение, да и сам процесс в целом, влияет на все качество жизни: меняются проявления эмоциональные, физиологические, поведенческие и т. д. Могут появляться нарушения сна, аппетита, взаимоотношений и многие другие факторы.

Сам феномен психологической пустоты исследовался еще в античные времена. В разных культурах пустоту трактуют по-разному. Есть мнение, что пустота нейтральна, также говорят, что все возникает из пустоты и туда же исчезает; другое мнение: пустота - тотальна - она пронизывает все и явлется частью всего, соответственно, без нее никак нельзя. Стало быть, бороться с ней бессмысленно. Она является частью нас самих. Она же есть противоположность заполненности. Это балланс, как хаос и порядок.

Вы почувствовали пустоту, также почувствовали желание перемен. Пустота необходима, это вакуум, необходимый для отдыха. В пустоте рождается нечто. Вы в праве самостоятельно дозировать ее. Захотелось погрустить - грустите; захотелось улыбнуться - улыбайтесь. Пустота - ваш спутник и потайной бункер, где можно побыть наедине с собой. Не она страшна, а ее потеря, ведь ее дефицит может означать отсутствие пространства, где вас никто не потревожит. Пустоту невозможно разгадать, она просто есть, у каждого своя. Земля ведь тоже как-то появилась, а с ней и человек, животные, стихии, не так ли? Человек придумал множество самых разных вещей, в том числе и эту возможность дистанционного консультирования. Ведь откуда-то эти мысли его посетили? Не из Пустоты ли?

Мне бы, здравствуйте!
Вы давно не отвечаете. Ваш вопрос еще актуален?

Добрый день. Приятно, что меня помнят) ну или мой вопрос) взяла паузу, старалась ничего не делать и не о чем не думать. Плохо выходит, вопрос все ещё актуален.

Ответ по последнему вашему сообщению, которое осталось без ответа, напишу позже.

Мне бы, вы давно не отвечаете. Вероятно, консультация потеряла свою актуальность. Через 3 дня тема будет закрыта.

Добрый день. Консультация для меня всегда актуальна. Разве можно пренебрегать советами?! В поиске новых идей, решений!

Мне бы, я бы хотел обратить ваше внимание, что консультация бесплатна, но не безгранична. Согласно правилам проекта, длительность бесплатной консультации ограничена неделей. Я, понимая вашу необходимость в психологической поддержке, иду вам навстречу. Однако, так не может продолжаться бесконечно. Мне приятно с вами работать, вы откликаетесь быстро, я вижу вашу заинтересованность в дальнейшей работе.
Может, мы рассмотрим вариант платной консультации, в рамках которой вы сможете получить необходимую поддержку в момент, когда у вас точно появятся ответы и, вероятно, новые вопросы?