КонсультацииАпатия. Депрессия

Стою на перепутье своих желаний и действительности. Мне 30 лет, замужем

503
28 мар. 2019
АлександраР
Здравствуйте. Мне 30 лет. Замужем, есть ребенок.
Опишу кратко, именно то что сейчас меня беспокоит. Я поняла, что больше не хочу близости с мужем. Мне не нравятся его прикосновения. Я его не ненавижу, не желаю ему ничего плохого, он нормальный, адекватный человек. Вообще я его считаю достойным... Но я поняла что как мужчина, он наверно не мой человек и я не та женщина. Я хотела быть за мужем, как за каменной стеной. А в итоге Я ОДНА, морально одна.
Я не чувствую от него той поддержки, заботы, любви, которой мне не хватало. Более того я на интуитивном уровне чувствую иногда, что у мужа такие же ощущения, но он с ними борется, может потому что ему меня жалко бросить, потому что он никогда не поступит со мной так плохо, жестоко (ответственный человек), потому что его родители осудят, что он не смог построить семью.
Естественно на эту тему было миллион разговоров с мужем, только сейчас, когда мы вместе уже 10 лет, произошло много конфликтов между нами, нашими семьями, я смогла ему донести о своих чувствах и он меня понял, и понял свои ошибки, и согласен со всем, что я была права, а он слушал свою маму.

Раньше очень любила мужа.
Все эти года, я вкладывалась в нашу семью, по мере жизненного опыта, старалась угодить ему и его семье во всем.
В итоге, я не достигла того самого успеха в отношениях с мужем.
При том что я пожертвовала всем, ради семьи и я совершила много серьезных поступков, которые изменили мою жизнь, все эти поступки были направлены на воссоединение с любимым, во благо наших отношений.
Я не то чтобы жалею о том что было. Сейчас я не зацикливаюсь на этом.
Вот что я поняла, вся моя жизнь депрессия, начиная с детства.
В прошлом году, я буквально ушла в себя.
И знаете, у меня много целей, я даже их записала, почти 200. И это не купить третье, десятое. А реальные существенные цели. Я смотрю на
Этот список, и думаю как здорово. И в списке целей есть и семья, любовь. Из всего многообразия, именно это для меня важнее всего, если в этой сфере не будет гармонии, не будет у меня внутри покоя.
Своему мужу я желаю счастья, он хороший человек, тоже со своими "тараканами", и я искренне хочу чтобы он был счастлив, жил полноценной жизнью, он достоин этого. Когда я говорю такие слова, я в шоке, в шоке от самой себя. Как такое возможно, неужели это говорю я, когда ранее я боялась допустить мысли без него. И тут я осознаю, наверно все, этот момент настал. И в тоже время, я понимаю, что во мне много любви, я хочу любить, дарить свою радость, доброту своему любимому и конечно же получать отдачу. Но я уже так разочаровалась в наших отношениях с мужем, что мне хочется уже просто перевернуть эту страницу из моей жизненной книги. Мысль о том что, я когда-то еще встречу человека, который меня полюбит и все будет лучше, чем в этих отношениях, меня подбодрила. Потому что я знаю, как я теперь буду строить отношения... Я даже придумала человека (это реальный человек). До чего же дошла моя психика... Да, я придумала, что вот с этим человеком у меня будет абсолютное счастье. Но тут я поняла, что я сейчас в таком виде (буквально), с лишними 20 кг, которые я набрала за год депрессии. Я обросшая комплексами, я уже морально деградирующая молодая девушка, кому я нужна в таком внешнем и внутреннем состоянии? С тех пор я занялась собой, это и саморазвитие и внешний вид. Я очень довольна, хоть и не большими результатами. Но вот ео мне опять пришла дурная мысль, а что если этот человек, которого я себе придумала, не обратит на меня внимания, что если я ему все равно буду не интересна, в любом самом совершенном виде. Не впаду ли я снова в депрессию? Да, эти мысли подняли меня из эмоционального болота. Еще и рано перечеркивать этого человека из своего сознания, которого я в живую то не разу не видела, а только по фото. Я еще не нахожусь в балансе между самой собой. Я чувствую, что мне необходим рывок. Мне необходимо сменить эту ситуацию на другую. Вся эта обстановка, этот город... Казалось бы они изжили себя в моем сознании. Но мысль, об этом человеке, дала мне толчок к тому что я увидела возможности и во всей этой сложившейся ситуации. Я уже не знаю толи, схожу с ума. Нормально ли это? Подскажите, пожалуйста, куда мне направить свои мысли. До чего все дошло, я встаю с утра, посмотрю на этого Человека, и настроение мое улучшается и энергия появляется, и я хочу что-то делать, ради того чтобы, потом когда-нибудь встретить его. Я вот думаю, почему меня так не мотивируют мысли о ребенке, которого я воспитываю. У моего ребенка есть мечта, я стремилась к тому чтобы исполнить ее ко дню рождения. Мечта-это путешествие, заграницу, в определенное место. Задача стоит довольно сложная, мне нужно выучить местный язык, и восстановить англ., и заработать много денег. Есть и другие важные цели, о смене жилья, для меня это архиважно. И тут я не бездействую. Но почему, я выбрала по цели, именно ЛЮБОВЬ. Все люди такие? Действительно ли мне нужно это? Что скрывается за этим помыслом? Мне стыдно, что не мало важно, да мне еще и стыдно, что я позволяю себе думать об этом, при том что, у меня вообще-то есть муж. Развестить я не готова, потому что это эгоизм. Многие мои цели связаны с родным городом. Как бы это не было странно в данном контексте. Но еще я хочу уехать отсюда. Кроме моей реализации в политической сфере местного масштаба, я больше не вижу здесь перспектив. Даже когда возникают мысли о расширении жилищных условий, я не вижу мою семью в этом городе, я понимаю, что здесь я больше ничего не куплю, и дом моей мечты, не здесь.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 мар. 2019
АлександраР, добрый день.
Ваш запрос сформулируйте, пожалуйста.
Что бы Вы хотели получить от консультации?
28 мар. 2019
АлександраР
Здравствуйте, Лидия! Я пытаюсь понять, как мне поступить в отношениях с мужем, когда их завершить или это нормально в семейных отношениях? Мое желание уехать из города, какие корни у этого желания, почему я считаю именно это препятствием в своей более масштабной реализации, карьере? Почему я в своей жизни, когда-то поставила ЛЮБОВЬ на первое место, и почему сейчас из множества целей, я вижу именно в этом свое душевное спасение? Почему я подалась в политическую деятельность, отчасти это самоутверждение в обществе, но это ли мое истинное желание? Я хочу наладить свою жизнь, усмирить этот хаос мыслей. Хочу чтобы в моей жизни все было по полочкам и работало как часы. Я не боюсь никаких внешних проблем, но наверно в силу моего темперамента у меня хрупкое душевное состояние. И мне нужен рядом человек, который будет оберегать своей любовью. Так ли это на самом деле? Я сейчас нахожусь в состоянии, когда готова к любым измененям и собираюсь их сама вершить. Потому что где я сейчас, это болото.
28 мар. 2019
АлександраР, давайте по пунктам, если я верно поняла:
1. Вы хотели бы определиться в отношении мужа: сохранять ли брак? Или этот вопрос не стоит для Вас? В первом сообщении Вы написали, что развод не возможен.
2. Вас волнует тема переезда. Точнее, Вы думаете, что в своём городе не сможете реализоваться. Верно?
3. Отдельный вопрос про любовь. Что это за мужчина, о котором Вы мечтаете?
28 мар. 2019
АлександраР
1. Этот вопрос стоит. Да, действительно я на 60% уверена, что разойтись это лучший вариант сценария.
2. Да, я ради любви, бросила перспективную работу в столице, а здесь в этой родной глуши, не нашла ровным счетом ничего, пробовала даже сменить профессию несколько раз. Поэтому занялась проблемами горожан и окрестностных поселков. Все говорят, оно тебе надо? Деньги не платят и не будут платить. Только отец поддерживает, потому что я понимаю, он видит в этом мое развитие, а живя здесь возможности ограничены.
3. Мужчина о котором я мечтаю, это публичная личность. Я прочитала всю его биографию, все очерки, книги, статьи, интервью. Я умом понимаю, что это маркетинг, просто образ-амплуа. Поэтому начала сомневаться в своей адекватности :)))) Я понимаю, что даже если я с ним познакомлюсь, не факт, что он в жизни такой же как на экране, и не известно что у него в личной жизни...

Вы задаете такие конкретные вопросы, что я сама уже начинаю прояснять суть моих мыслительных мучений. Но все равно интересно узнать Ваше мнение, как профессионала, так как в дальнейшем, я все равно планирую работать с психологом, основательно.
28 мар. 2019
Мужчина о котором я мечтаю, это публичная личность.

И, чем он Вас привлёк? Как Вы поняли, что это «он»? Что в нем есть такого, чего Вы не находите в муже?
28 мар. 2019
АлександраР
Вот еще добавлю про мужчину. Мне рассказали про него, а когда я заинтересовалась темой, я поняла, что философия жизни это человека мне близка. То есть я удивилась, что неужели такое бывает, когда у людей совпадают мысли и жизненные принципы настолько... Так я еще больше стала интересоваться его деятельностью, восхитилась его умом, талантом и успехами. Я поняла, что этот человек содержит в себе все качества, которые я хотела видеть в своем муже. Но опять же, я не знаю какой этот незнакомый мне мужчина в обычной жизни, я не знаю его истинных поступков.
28 мар. 2019
АлександраР
АлександраР сказал (а): ↑
Этот вопрос стоит. Да, действительно я на 60% уверена, что разойтись это лучший вариант сценария.
Остальные 40% они про что?

40%, это если я переступлю через себя (снова), приму ситуацию как есть, смирюсь с судьбой, возможно когда-то мои чувства к мужу вспыхнут новым пламенем. Я так думаю, потому что сейчас я добилась того, что муж наконец-то начал принимать мою точку зрения, осознал происходящее в полной мере, меняет себя, меняет свое отношение ко мне и моей семье.

АлександраР сказал (а): ↑
Только отец поддерживает, потому что я понимаю, он видит в этом мое развитие, а живя здесь возможности ограничены.
Родители остались в другом городе?
Как муж относится к Вашей самореализации?

Родители из этого же городе, откуда и мой муж.
Просто я уезжала после школы, в столицу региона, поступила в ВУЗ. Отлично окончила 2 курса очно, и во имя любви перешла на заочное отделение и вернулась в родной город, чтобы не потерять отношения с любимым. Он за мной не захотел ехать в столицу, его все устраивало в родном городке. Я для себя тогда решила, что мне любовь и семья важнее, карьеру сделаю потом.
Муж раньше всячески препятствовал моему саморазвитию, давление оказывала и его семья, мол женщине семьей надо заниматься. Но я все равно занималась всегда всем чем мне было интересно, но все это было на уровне самообучения или домашнего заработка. Им конечно удалось в один момент подавить меня. Сейчас я уже никому не сообщаю о намерениях, просто ставлю перед фактом, спокойно пресечь возражения не могу, было пару конфликтов, с тех пор мне уже никто не возражает. Хочешь это делать, этому учится-иди учись, ок. Наконец-то муж прекратил тормозить меня.

АлександраР сказал (а): ↑
Я понимаю, что даже если я с ним познакомлюсь, не факт, что он в жизни такой же как на экране, и не известно что у него в личной жизни...
Вы знаете, где он живет? Его семейное положение? Как планируете лично с ним познакомиться? Есть идеи на этот счёт?

Да, я знаю где он живет. Он пишет для публики, что не женат, но текущих подробностей не афиширует. Познакомиться планировала на общем тематическом мероприятии. Но он сам говорит, что в жизни я не такой открытый и общительный, наоборот интроверт.

Мужчина о котором я мечтаю, это публичная личность.
И, чем он Вас привлёк? Как Вы поняли, что это «он»? Что в нем есть такого, чего Вы не находите в муже?

В первую очередь он меня привлек, своим интеллектом и талантом. Внешность у него простая, он не красавчик, который нравится всем девочкам. Он пишет тематические статьи, книги, рассказывает о себе и своей жизни. Когда я его читала и слушала, я поняла что это тот человек которого я бы хотела узнать еще лучше, я бы хотела с ним поговорить, помолчать. Совпали интересы и жизненные принципы. У нас с мужем увы разные интересы, взгляды, желания. Например, я всегда мечтала о семье, доме, а мой муж был нацелен на материальные блага. Но у нас так получилось, что и я не достигла успеха в семейной жизни и он тоже не купил себе ту машину или вещи, которые хотел. Не было общей цели, как итог и результата нет. А тот мужчина, который мне понравился, рассуждает совсем иначе, нежели мой муж. То есть по уровню духовного развития, мой муж увы уступает.
28 мар. 2019
АлександраР
Еще добавлю, что тот человек, довольно таки известный на протяжении многих лет.
28 мар. 2019
что и я не достигла успеха в семейной жизни

А, как Вы это понимаете?
Успех в семейной жизни - это как?
Каковы его критерии?
Кто для Вас образец семейной жизни?
28 мар. 2019
АлександраР
Рассказал про него родственник, случайно на семейном празднике, однажды он был знаком с ним лично.
Я работаю, но это работа посредственная, менеджер по закупкам. Зарплата очень маленькая. Занимаюсь SMM, но здесь тоже не стабильно. Себя и ребенка содержать смогу. Жилья в другом городе нет. Здесь есть. Если перееду, то поеду сперва одна, найду работу, жилье, детский сад, а потом привезу ребенка. С мужем на счет этого разговаривала, он сказал, что против того чтобы ребенка перевозить в другой город, не хочет полностью отдавать на воспитание только мне.
Тот мужчина тоже 30 лет. Занимается бизнесом. Детей нет. Пишет сам, и статьи, и книги, и стихи, и песни и музыку сочиняет.

Например, я всегда мечтала о семье, доме,
При этом пишете о желании карьеры и проф. Развитии. Где правда?

Я не договорила наверно, имела ввиду, что выйдя замуж и родив, свой декрет посвятила ребенку и семье, так как в семье не складывалось, решила что значит займусь самореализацией, иначе я бы не выдержала и просто сломалась психически. Свекровь принимала активнейшее участие в нашей жизни и сейчас, когда мы переехали от нее в свою квартиру (ипотека).

Как у Вас с папой отношения?
Вы больше «папина» или «мамина» дочка?

Мои родители разведены, но не разъезжались, а так и живут вместе 35 лет. Папа изменял маме, потом начал пить, избивал ее на протяжении всех этих лет. У него самого семьи не было, родители не были женаты, мама умерла, когда он был маленьким, отец отдал не захотел воспитывать сына, отправил в интернат. В общем мой отец тиран. Мне всегда было очень жалко маму, поэтому я была всегда на ее стороне. Сейчас в 30 лет я его простила, и на душе стало вроде легче. Мои родители были против моего возвращения в родной город, но я все равно вернулась. Им вроде и нравился мой жених, но и в тоже время они не хотели, чтобы я уходила в семейную жизнь, а желали мне карьеры.
Отец моей мамы погиб после войны, бабушка одна поднимала на ноги пятерых детей. Дед мой был хорошим мужем и отцом. Мама говорит, что в ее семье не было никогда насилия. Сама она активная и образованная, но под гнетом мужа тирана, очень изменилась в худшую сторону. И я наверно отчасти несознательно заимствовала ее модель поведения.
Мой муж сейчас тоже стал очень агрессивным, руку не поднимает, но в порыве гнева, мог и схватить меня больно, мне это очень не приятно. Может для кого-то не страшно, а у меня вызывает мощное отторжение и отвращение к мужу.

Успех в семейной жизни, это когда супруги смотрят в одном направлении, у них общие цели, они развиваются вдвоем, поддерживают друг друга. Я карьеру не ставлю на 1 месте, но и не отрицаю, что для меня это не важно или мало важно.
Я уверена, что первое и основополагающее, это единая цель.
Идеальных примеров моем окружении нет. Я сама хочу быть этим примером.
Я со своей стороны обеспечивала и порядок в доме, и готовила все сама и много, и ребенком занималась, тут все в порядке претензий ни у кого нет. Хоть свекровь и щепетильно меня контролировала, я на это не обижаюсь. Просто она вела себя как тиран. Я не смогла постоять за себя, муж тоже не поддержал, все твердил не обращай внимания.
А в нормальной семье, если муж любит свою жену, он должен ее уметь защитить, от кого бы то не было, даже от своей мамы.
Все были в шоке, что я столько лет молчала, не перечила и тут резко начала всем все высказывать
Я по моему не прошу ничего сверхестественного, каких-то колец с каратами, букетов из 10000 роз. Хотя это как раз и проще всего сделать.
Общая цель, гармония и взаимопонимание.
Муж тут не во всем виноват, я это знаю. Просто я тащила все свои внутренние проблемы давно, а учеба и работа, это был способ забыть. Вышла замуж, тут свекровь и вот и все стало еще хуже.
Мне надо над собой работать. Как уже говорила отца я простила. Ему я не показываю больше своих обид, наоборот стараюсь уделять ему и маме как можно больше внимания и заботы
28 мар. 2019
Мне надо над собой работать. Как уже говорила отца я простила. Ему я не показываю больше своих обид,

Так простили или обид не показываете? Где правда?
28 мар. 2019
АлександраР
АлександраР сказал (а): ↑
Разговаривала, он сказал, что против того чтобы ребенка перевозить в другой город, не хочет полностью отдавать на воспитание только мне.
Готовы пойти на условия мужа?

Да, категоричной позиции не имею.

И я наверно отчасти несознательно заимствовала ее модель поведения.
Вам страшно повторить мамину историю?

Мамину историю я не повторю, потому что мой муж совершенно другой человек. С моим отцом абсолютно ничего общего. И у мужа моего семья хорошая, его отец никогда не издевался и бабушка и дед, тоже живут уже очень много лет тихо, мирно. Зато свекровь, сама из такой же семьи как я.

Успех в семейной жизни, это когда супруги смотрят в одном направлении,
Изначально с мужем у Вас все это было?
Как долго Вы были вместе до брака?

Нет, не было, я тогда не понимала таких вещей.
На тот момент мне было просто важно какой он, и какая у него семья.
Как только я закончила школу, расписались. Но вместе не жили практически.
Вместе жить начали только через почти 3 года. Когда я ушла на заочное и вернулась в родной город.

Все были в шоке, что я столько лет молчала, не перечила и тут резко начала всем все высказывать
А что поспособствовало смене Вашей позиции?

Устала угождать свекрови, она все больше садилась на шею. Серьезная болезнь мамы, и отношение свекрови к этой ситуации, вот что вывело меня из себя. После того как я много раз ездила к маме в больницу в другой город, оставляла ребенка свекрови. Она начала возмущаться. И я сразу вспомнила все ее поступки по отношению ко мне. Все высказала и сказала мужу, что сейчас же съезжаем в свою не доделанную квартиру. Он снова пытался меня перебороть, и умолял пойти к свекрови и просить прощения. Мы переехали в свою квартиру. Год прошел, как было не доделано так и есть. Некогда, нанять денег нет.
Вроде переехали и живем самостоятельно, а отношения стали еще хуже.

Мне надо над собой работать. Как уже говорила отца я простила. Ему я не показываю больше своих обид,
Так простили или обид не показываете? Где правда?

100% не могу сказать, обид не показываю это да. Если бы я не простила, то вспоминала бы обиды, я не вспоминаю, стерла из памяти, что было то было. И у отца жизнь была тяжелая. Сам он не глупый человек, здравомыслящий, есть у него только одна пагубная привычка-это спиртное.

Пишу сейчас и понимаю, что сегодня я вообще не хотела все это вспоминать, но наверно вам нужно больше информации для общей картины.

Я уже устала мусолить отношения я-свекровь, муж-свекровь, свекры-мои родители и так далее. Я поняла, что нужно расставить свои границы, и все на этом.
Я недовольна собой. Своим внешним видом. Я зажата в эмоциональном плане. Легко поддаюсь эмоциям, очень чувствительна.
Могу легко заплакать. Слишком много комплексов стало. На людях теряюсь и голова перестает думать, не знаю что сказать.