КонсультацииЗависимые отношения

Как поставить точку в отношениях с женатым человеком? Чувства у меня к нему есть, но я устала ждать

1128
30 мар. 2019
АнастасияИванова
Добрый день! Уважаемые психологи, нужна ваша помощь. Дело в том, что я никак не могу поставить точку и вычеркнуть из жизни женатого человека. Ситуация сложная, отношений как таковых у нас и не было, но взаимные чувства возникли с первого взгляда и вот уже около 3 лет с большими перерывами наше общение продолжается и я не могу заставить себя знакомиться с другими мужчинами, а этого отпустить. Живу в состоянии напряжения и ожидания, хотя я ни в коем случае не желаю, чтобы его семья из-за меня распалась. Когда мы познакомились, он ещё не был женат, но его девушка была беременна. Он долго переживал, откладывал свадьбу, но т. к. парень он очень серьезный и гиперответственный, то в итоге женился за неделю до родов. Близости у нас с ним не было, т. к. для нас обоих измена-это табу. Мы просто общались, боролись с этими чувствами, прекращали на долгое время, а потом снова не выдерживали и начинали общаться. В итоге, через некоторое время, после того, как я решила все закончить, он поругался с женой и ушёл на съемную квартиру. Она также собрала вещи, ребёнка и ушла к родителям. Потом, спустя полгода, он решил все же вернуть семью и съехаться снова, но, прожив 4 месяца вместе, они решили окончательно разойтись. Обо всем этом я узнала при недавней встрече, т. к. 1,5 года мы не виделись и не общались, после того, как я тогда прекратила общение. Но потом он снова появился в моей жизни... Сам мне написал. Правда сказал, что сейчас ничего абсолютно не хочет и будет всю жизнь один. Зимой он захотел начать новую жизнь и строить со мной отношения, но его хватило на неделю, после чего он опять загрузился и сказал, что мы друг друга не понимаем и ему тяжело общаться. Я уже устала от всего этого, что он сам не понимает свои чувства и кто ему нужен и написала, что если не хочешь общаться, давай не будем. На что он ничего не ответил и вот уже два месяца мы опять не общаемся. Чувства у меня все ещё есть и я ищу ему оправдания, что ему нужно время и разобраться в себе. Но моё время тоже идёт и я просто застряла во всей этой ситуации и думать не могу о том, чтобы строить свою жизнь. Как мне все это закончить и начать знакомиться с другими? Что, если он все же официально разведётся и опять появится в моей жизни?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 мар. 2019
Анастасия, если Вы чувствуете свою вину за резкое прекращение общения, и мужчина был готов на многое ради Вашего удовольствия, это, конечно, даёт несколько иное представление о случившемся. Каким бы Вы видели этот разговор?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
В последний раз, когда он у меня оставался я сказала много всякой ерунды, хотя я даже так не думаю. Испугалась его серьезных намерений и строила из себя другого человека, которым не являюсь. Ну например, он сказал, что нужно работать над отношениями до конца, даже после того, как спустя два года чувства остывают, а я ответила, что не нужно друг друга мучить, если чувств нет. Сказал, что нужно работать над собой ради отношений, а я ответила, что не нужно ничего менять, а принимать таким, какой человек есть. И много каких-то моментов, где я в силу своего дурацкого упрямого характера, говорила все ему наперекор. Хотя я с ним согласна.. Просто дура. Зачем-то сказала, что ко мне в гости приходят парни. Он напрягся конечно и не понял, что они у меня делают. Они действительно приходят просто помочь по квартире со всяким ремонтом, но это просто друзья. И зачем я вообще про это сказала. Да еще и в сексе в очередной раз отказала, на что он сказал, что значит я не встретила своего человека, если не хочу с ним. Ой, ну в общем, утром он больше молчал, а когда уходил, очень долго стоял в дверях, как будто знал, что больше не придет. Потом вот пропал и записал умирающим голосом сообщение, что ему тяжело дается общение и у нас разный взгляд на многие вещи.

Я бы очень хотела ему объяснить, что все это мое странное поведение исключительно из-за неуверенности в том, что он меня любит, что он поставил точку в прошлых отношениях, что он не собирается туда возвращаться. Я просто пытаюсь себя защитить от возможной боли в случае, если он наиграется и бросит меня. Я бы сказала, что он мне дорог, но я не хочу воровать чужого мужа и делать больно его жене. И что бы я ни чувствовала к нему, если его жена все же его любит, пусть лучше возвращается, потому что на чужом несчастье счастья не построить. Чувство вины будет преследовать нас обоих.
Мне кажется, если бы мы поговорили, камень с души бы свалился и я бы точно знала, что донесла до него все свои мысли. А так, выходит, он все неправильно понял.
31 мар. 2019
Анастасия, примерно понятно. С учётом вашего подробного описания вашей последней встречи, думаю, действительно, ему было трудно понять Вас.
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Был бы свободен, я бы многое могла ему объяснить. Но все-таки слишком много сложностей и на такие отношения потребовалось бы очень много сил, которых уже нет. Может со временем все встанет на свои места, вопрос сколько еще жить в этом напряжении. Вы правы, может стоит сейчас просто заняться собой. Не из одних отношений состоит жизнь.
31 мар. 2019
Анастасия, в напряжении жить совсем нисколько не нужно, на мой взгляд. Если Вас тяготит незавершённость во взаимодействии с мужчиной, и Вы ощущаете, что испытываете вину, то в Ваших силах с этим справиться. Иногда бывает полезно просто признать часть своей ответственности за произошедшее. Если для Вас важно донести до этого человека, что Вы ошиблись в чем-то и сожалеете об этом, в этом нет ничего страшного. Порой такое действие очень освобождает. А результатом освобождения может стать появившаяся у Вас энергия на новые знакомства и, наконец, ослабление Вашей Зависимости от конкретного мужчины. Кстати, один из лучших способов облегчить зависимость - это прочувствовать искреннюю благодарность к человеку, отдать ему должное, признать, что он, действительно, был очень важен и значим для Вас и многое дал Вам (вдохновение, надежду, ощущение себя желанной, яркие эмоции,...) об этой благодарности иногда можно даже сказать вслух, это никогда не бывает лишним. Результат может превзойти все ваши ожидания. Вы можете ощутить истинную свободу, разделив тем самым границы с этим мужчиной, по-честному поблагодарив его за все, что он привнёс в вашу жизнь. Как Вам эта идея, находит ли отклик?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Я благодарна ему за все, что он для меня сделал, сам того не зная. Он очень многому меня научил, изменил мое отношение к себе, к окружающим. Я очень много нового почувствовала внутри себя и конечно, я благодарна Богу за эту встречу, хоть эти взаимоотношения и причинили мне много боли. Зато я стала гораздо терпимее и гуманнее по отношению к другим людям. Но от осознания того, насколько этот человек важен в моей жизни, мне еще больнее его терять.. Да и к тому же это ужасное чувство вины, потому что я его оставила получается в очень сложный период его жизни.. Мало того, что с женой расстался, так еще и финансовые проблемы, банкротство, машину забрали.. Он остался ни с чем. Он не из тех, кто ноет и жалуется, но я все равно чувствую, что ему нужна поддержка. А я из-за всей этой морали, его оттолкнула. Он переживал, что хочет мне что-то дать, а не может пока из-за этих проблем, говорил, что я заслуживаю большего. Может он еще из-за этого и не стал со мной общаться.. Ужасное чувство, когда ты переживаешь за человека и хочешь ему помочь в трудный момент, но даже показать это не можешь, потому что это чужой муж и боль в случае этой поддержки, будет испытывать уже его жена.
31 мар. 2019
Анастасия, поддержка не обязательно должна быть сексуальной, не находите? Если Вы хотите его поддержать морально, Вы и сейчас можете это сделать, не правда ли?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Екатерина, да в том-то и дело, что дружеское общение у нас уже не получается. На уровень дружбы это уже не вернуть. Я пыталась еще давно, перед тем как прекратить общение, но он сказал, что это смешно и друзьями мы уже не сможем быть. Мы пробовали, но ничего не вышло. После той поездки он стал одержим. А если я сейчас ему напишу, то он подумает, что я захотела-таки с ним быть и все опять пойдет не так.
31 мар. 2019
Анастасия, ну, выходит, что единственное, чем Вы могли поддержать этого мужчину - это заняться с ним сексом?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
))) Я-то хочу поддержать его морально, дружить и т. д. Но какая дружба между м и ж? Мы же не одноклассники.. Да даже и с одноклассниками не получается..) Никогда в жизни у меня не получалась дружба с мужчинами, всегда кто-то надеялся на большее. Если я ему напишу, то все сведется к тому, что он приедет и опять будет тоже самое- от чего ушли, к тому пришли.
31 мар. 2019
Настя, ну может, Вы рассмотрите это как вариант расстаться с девственностью? А то ведь любому мужчине может показаться неожиданным, что Вы до сих пор не начали сексуальную жизнь.. Только предохраняться все же стоило бы, на мой взгляд.
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Да, меня уже тоже это тяготит. Но, на самом деле, как ни странно, удивляются больше врачи, чем парни. Из мужчин, кто знал об этом, меня еще никто на смех не поднимал, слава Богу. А то я бы совсем загрустила. По мне так с виду и не скажешь, что у меня никого не было. А этот парень на мое смущение в момент, когда я это сообщила, наоборот, сказал, что это круто, даже если бы мне было уже 30 лет. Сказал, что стрёмно не это, а то, что его жена уже со всеми переспала, хотя она меня младше. Просто все опять упирается в мораль. Я бы с удовольствием с ним это сделала и встречаться бы стала, если бы не этот брак, хоть и вроде как формальный.
31 мар. 2019
Анастасия, получается, что Вы не можете сдвинуться с этой точки: переспать с мужчиной Вы не готовы, другого общения ему от Вас не нужно, оставить эту историю в прошлом Вы тоже не готовы, поскольку Вас тяготит чувство вины.. Безвыходная какая-то ситуация, выходит?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Так вот в этом-то вся и печаль, что я выхода не вижу. И с ним быть не могу по моральным соображениям, и забыть его не могу и с другими знакомиться не могу. С ума сведет меня эта история. Ждать, когда она себе кого-нибудь найдет и меня не будет мучить совесть.. Так он может уже найти нам обеим замену, потому что ему нужен секс, итак уже давным давно его не было. Он как-то даже шутил, что ему пора любовницу заводить потому что ни жена, ни я ничего ему не даем..
31 мар. 2019
Анастасия, похоже, Ваш внутренний конфликт завёл Вас в настоящий тупик. Хорошо, что Вам удалось в этом разобраться сейчас и посмотреть на ситуацию трезво. В такой ситуации нет никакого другого выхода, кроме как принять осознанное решение отказаться от чего-то. Либо от надежды на отношения с этим мужчиной, если Вы сочтете, что Ваши моральные установки вам ценнее, либо от установок, которые не дают Вам пойти навстречу своему влечению и, наконец, испытать радость физической близости с любимым мужчиной. Этот выбор, от чего отказаться, можете сделать только Вы сами. Есть у Вас сейчас ощущение, что Вам ценнее: свои запреты, которые, возможно, вообще не ваши, а навязанные Вам семейной ситуацией, или возможность почувствовать себя любимой и желанной мужчиной, который долгие годы был объектом ваших мечтаний, даже с риском, что потом отношения не сложатся, и этот мужчина может вернуться к семье или просто не захочет продолжать с Вами общение?
31 мар. 2019
АнастасияИванова
Охх.. Эта дилемма меня не покидает все это время. Уже все настолько меня загнало в этот тупик, что я эти два месяца все время болела, с одного больничного на другой, ангина на ангине, хотя в жизни их не было до этого. Эта невысказанность, мне кажется, уже физическими недомоганиями стала проявляться в виде ангин. Просто слишком сильна вера в то, что рушить чужую семью - грех. Я не смогу через это переступить и радость от близости получится с горьким привкусом. Меня не столько даже расстраивает, что он может уйти - сама буду виновата, а сколько то, что она там одна с ребенком сидит, а я с ее мужем тут отдыхаю. Я все время об этом думаю. Говорят же - не знаешь как поступить, поступай по совести.. Знал бы он только, что он нужен мне, а не то, что я отказалась от него из-за проблем.
01 апр. 2019
Анастасия, мне кажется, все, что можно было исследовать в рамках нашей беседы здесь, мы с Вами сделали. Если это не помогает Вам принять решение, значит, проблема глубже, и без более серьёзной работы с вашими противоречивыми мотивами и внутренними ограничениями сложно обойтись. Такая работа эффективнее при очных встречах и предполагает определенные приемы, связанные с воспоминаниями о прошлых переживаниях и значимых ситуациях в вашей жизни, которые привели Вас к формированию нынешних ограничений. Если будете готовы к работе в этом направлении, я готова написать Вам больше деталей в личной переписке.
02 апр. 2019
АнастасияИванова
Екатерина, спасибо Вам большое за то, что уделили мне время. Я обязательно прислушаюсь к Вашим словам и решу, что делать дальше. Для меня была очень важна беседа с Вами. Спасибо, что дали мне возможность высказаться и попробовать разобраться в своих чувствах.
02 апр. 2019
Анастасия, я рада, что Вам удалось разобраться в чувствах! Это очень важно в такой непростой ситуации. Если готовы на этом завершить нашу беседу, прошу Вас нажать на кнопку «Завершить» внизу страницы. При необходимости Вы всегда сможете снова обратиться.

Отзыв о консультации

Екатерина очень тактичная и понимающая. Спасибо большое за профессиональную помощь и поддержку, которая мне была необходима. Родителям всего не расскажешь, друзьям тоже трудно понять и кроме призывов к здравому смыслу, поддержки от них не дождешься. После подробной консультации о многом задумалась и привела свои мысли в порядок.

АнастасияИванова