Боюсь выражать чувства к любимому, накручиваю себя, боясь сделать что-то не так

Доброго времени суток. Меня зовут Анна. В отношениях с любимым человеком уже почти два года. И практически всё это время я являюсь пассивной личностью в них. Действительно люблю его, и он меня любит, делает для меня очень многое, а вот отдачи по сути нет. Иной раз бывает трудно даже самой взять инициативу в руки и поцеловать его. Есть огромное желание дарить человеку свою любовь, заботу, внимание, но как только доходит до дела.. Я просто впадаю в ступор. Я начинаю себя накручивать, что ему это может не понравиться, ведь я могу сделать что-то неправильно, т. к. это первые серьёзные отношения, и опыта большого не было в общении с мужским полом. Можно сказать, что стесняюсь показаться глупой. А ведь я понимаю, что ничего удивительного я не сделаю, ведь он делает это же самое для меня, что это естественно, что так делают все! Начинаются ссоры из-за этой проблемы, ему это надоело, потерять очень боюсь. К другим, даже самым близким людям, я тоже не проявляю много подобных чувств. Мне достаточно того, что я знаю и люди знают, что они мне нужны, дороги и любимы мной. Но ведь так думать будут друзья, родители, но не любимый человек.. Бывали мысли, что такое поведение с мужским полом связана с детством. Я росла почти всё время без отца, а в раннем возрасте он часто ругался с мамой, и поэтому я не воспринимаю упрёки в свой адрес сейчас. Позже появился отчим, у них с мамой были прекрасные отношения более 5 лет, а после они развелись. После этого, уже в более зрелом возрасте я не видела, как можно и нужно строить отношения с мужчинами, и как контактировать с мужчинами.
Молодой человек начал отдаляться.. После многочисленных разговоров давала ему обещание исправиться, конечно же постепенно, он готов ждать. А после, осознавая происходящее, я даже боюсь ему позвонить просто так и поинтересоваться как он.. Если и выражаю какие-то свои чувства, то это происходит редко, полное отсутствие инициативы. Да я и в интимном плане много не делаю, тоже из-за неопытности, ведь он был моим первым во всём. Не знаю, как справляться с таким страхом, как им правильно управлять, как стать более раскрепощённой в отношениях с любимым. Прошу какого-то совета, как же мне наладить отношения с человеком, ведь, кажется, скоро отношения просто рухнут, и я останусь одна, он ведь терпит моё поведение уже долгое время..