КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Переживание за свою семью. Умерла мама, теперь мучает страх за своих близких
520
23 апр. 2019
Лилия Гр.
День добрый. Недавно умерла моя мама и ей всего было 55 лет. Тяжело переживаю утрату. Я очень скорблю о ней. Теперь меня мучает страх что может случится что-то еще с моими близкими. Постоянно в напряжении, думаю об этом и плачу. Руки опускаются, ничего не могу делать. С этой мыслью ложусь спать и просыпаюсь. Как отогнать эти мысли? Они мешают мне жить.
23 апр. 2019
Лилия, здравствуйте.
Примите мои соболезнования по поводу утраты мамы...
Любой человек переживает утрату близких гореванием. Поэтому то, что сейчас с вами происходит - это нормально. Вам важно отгоревать эту потерю.
Есть ли у вас кто-то, с кем вы могли бы разделить свое горе, кому могли бы поплакать?
Ваши страхи, связанные с близкими, с их возможной потерей - это отголоски вашей нынешней боли, вашего горя. Вам важно не убегать от этих мыслей и чувств, а позволить себе оплакать маму столько, сколько на это потребуется времени.
Примите мои соболезнования по поводу утраты мамы...
Любой человек переживает утрату близких гореванием. Поэтому то, что сейчас с вами происходит - это нормально. Вам важно отгоревать эту потерю.
Есть ли у вас кто-то, с кем вы могли бы разделить свое горе, кому могли бы поплакать?
Ваши страхи, связанные с близкими, с их возможной потерей - это отголоски вашей нынешней боли, вашего горя. Вам важно не убегать от этих мыслей и чувств, а позволить себе оплакать маму столько, сколько на это потребуется времени.
Условия консультации
1. В бесплатной консультации я отвечаю в свободное от основной работы время. Прошу обратить внимание, что бесплатная консультация ограничена временем и количеством символов. Длится она три дня с того момента, как я взяла вашу тему в работу.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
24 апр. 2019
Лилия Гр.
Ирина, спасибо. Да, у меня есть супруг, бабушка и дедушка (но их стараюсь ничем не тревожить, т. к. им сейчас тоже тяжело), дети. С супругом вчера поделилась своими эмоциями, и мыслями, сидели долго разговаривали... Стало немного легче. Спасибо Вам за поддержку.
24 апр. 2019
Лилия, пожалуйста! Я рада, что вы с супругом разделили свои переживания. Не бойтесь тревожить своих родственников - ведь они сейчас тоже горюют И они тоже носят эту боль в себе. Поговорив с ними на эту тему, возможно вместе поплакав - вы поможете друг другу дать выход этим чувствам, поможете друг другу это проживать, а не подавлять в себе. Поэтому не стесняйтесь разговаривать об этом с близкими. Им тоже надо разделить свои чувства с кем-то.
Лилия, здравствуйте.
Как вы чувствуете себя?
Есть ли у вас ко мне какие-то вопросы в рамках данной темы?
Лилия, здравствуйте.
Я закрываю данную тему, так как вы больше не отвечаете в ней.
Еще раз примите мои соболезнования.
Если вам вновь понадобится консультация психолога - вы сможете открыть новую тему на сайте в любой момент. У вас есть возможность получить еще 2 бесплатные консультации на сайте.
Лилия, здравствуйте.
Как вы чувствуете себя?
Есть ли у вас ко мне какие-то вопросы в рамках данной темы?
Лилия, здравствуйте.
Я закрываю данную тему, так как вы больше не отвечаете в ней.
Еще раз примите мои соболезнования.
Если вам вновь понадобится консультация психолога - вы сможете открыть новую тему на сайте в любой момент. У вас есть возможность получить еще 2 бесплатные консультации на сайте.
Похожие консультации
Консультацию ведет
377Отзывов
2214Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию