КонсультацииАпатия. Депрессия

Депрессия на пустом месте, на этом фоне стала выпивать. Мне 37 лет, замужем, двое детей

447
18 мая 2019
Ольга198
Добрый день. Меня зовут Ольга, мне 37 лет. Работаю бухгалтером. Я замужем имею двоих детей, последнее время стала ощущать постоянную тревогу и чувство паники на пустом месте. Дома всё хорошо: муж замечательный, меня любит не обижает, дети радуют. А что происходит не могу понять: последнее время заставляю себя искать Радость в каких-то мелочах, заставляю ходить себя на концерты, но ничего не приносит радости: постоянное чувство что я робот я или кричу на своих родных без причины на это или же сижу и плачу придумываю себе какую-то обиду, или же Тупо сижу в телефоне чтобы меня никто не трогал и не хочу никого видеть. Стала ходить на фитнес. Он приносит положительные эмоции, но этого хватает максимум на полчаса потом меня заново накрывает. А еще, что самое страшное я стала на этом фоне выпивать. Раз в две недели стабильно напиваюсь в хлам. Очень надеюсь на вашу помощь!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 мая 2019
Здравствуйте, Ольга. Это тревожные сигналы что Вы испытываете серьезные психологические проблемы..
я стала на этом фоне выпивать. Раз в две недели стабильно напиваюсь в хлам.
Расскажите подробнее, как давно это происходит и с чем связываете такое состояние? Возможно происходили какие-то тяжелые события в жизни на протяжении последнего года?
18 мая 2019
Ольга198
Состояние это началось примерно перед новым годом, на протяжении уже 3 лет нет никаких предпосылок для этого. Все ровно и ничего не происходит.
18 мая 2019
Я замужем имею двоих детей, последнее время стала ощущать постоянную тревогу и чувство паники на пустом месте. Дома всё хорошо: муж замечательный, меня любит не обижает, дети радуют.

Если в семье все хорошо, то почему такая тревога и отсутствие радости в жизни, это надо обязательно найти. Возможно есть все же неудовлетворенность отношениями, муж любит Вас, а Вы его любите?
18 мая 2019
Ольга198
Муж очень любит и переживает за меня, терпит все мои закидоны. Ждет когда все станет в порядке, та4ое уже раньше было, но не так долго. Я его тоже люблю, но думаю меньше чем он меня. Я бы себя не выдержала

Подруги говорят я с жиру бешусь)))

Просто потерялся смысл жизни.

Заставляю себя жить, только потому что обязана поднять на ноги детей. Прекрасно понимаю что без меня жизнь у всех продолжится.
18 мая 2019
Я его тоже люблю, но думаю меньше чем он меня. Я бы себя не выдержала
В интимной сфере отношений все в порядке? Возможно там есть проблемы, которые нужно решать?
18 мая 2019
Ольга198
Наверное, я мужа уже люблю ни как мужа, а больше как брата. Мы 17 лет вместе. На фоне затянувшегося кризиса у нас перестал присутствовать секс, я совсем его не хочу. Муж злится, а я ничено не могу с собой поделать.

Еще 3 месяца назад было все в порядке, а потом у меня что-то сломалось и я ушла в себя
18 мая 2019
Наверное, я мужа уже люблю ни как мужа, а больше как брата. Мы 17 лет вместе. На фоне затянувшегося кризиса у нас перестал присутствовать секс, я совсем его не хочу. Муж злится, а я ничено не могу с собой поделать.

Возможно это часть ответа на вопрос - Вы не любите мужа как мужчину, но наверное тоска по любви и отношениям есть, чувство что жизнь проходит мимо, без сильных эмоций. Кроме того это означает конфликты с мужем.
18 мая 2019
Ольга198
Конфликты бывают, конечно, но мы их быстро решаем, мне так кажется. Да и бабочек в животе давно уже нет. Но я не хочу видеть на его месте кого-то другого.
18 мая 2019
постоянное чувство что я робот я или кричу на своих родных без причины на это или же сижу и плачу придумываю себе какую-то обиду, или же Тупо сижу в телефоне чтобы меня никто не трогал и не хочу никого видеть.
Вы очень раздражены, но сложно понять что является причиной, если Вы не находите рационального объяснения такому поведению. Возможно проблемы со здоровьем и нужно пройти обследование у эндокринолога - проблемы с гормональным фоном дают вспыльчивость и раздражительность, такие эмоциональные качели.
18 мая 2019
Ольга198
Спасибо!
18 мая 2019
Ольга, всего Вам доброго, позаботьтесь о своем здоровье. Когда психологических причин такого состояния нет, попробуйте пройти медицинское обследование и будет яснее что происходит, если причина дисбаланс гормонального фона то все встанет на свои места когда устраните эту проблему. Если вопросов ко мне пока больше нет, завершайте консультацию пожалуйста.

Отзыв о консультации

Ольга практически сразу обнаружила причину и, надеюсь, с помощью ее советов я смогу выйти из этого состояния. Обязательно пройду медицинское обследование, никогда не думала, что подавленность может возникать и на фоне физических заболеваний. Все оказалось очень просто. Удачи Вам, Ольга, и спасибо, что уделили мне время.

Ольга198