КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Лудомания

803
07 февр. 2017
Дипломат
Доброго времени суток. Я играю в казино уже несколько лет. От этого накопилось очень много проблем (в семье, долги, отношения с друзьями). Решил завязать с этим пагубным делом, но самому не получается.
Подскажите, пожалуйста, с чего начать и к чему готовиться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 февр. 2017
Дипломат, доброй ночи! Психолог скоро ответит Вам.
Расскажите, как (что) Вас туда потянуло? Какие мысли тянут Вас туда? Обращались ли Вы уже к психологу по этому вопросу?
07 февр. 2017
Дипломат
Юджин, здравствуйте!
Зашел туда со знакомыми.
Сначала воздерживался, потом попробовал игровые аппараты, пару раз выиграл...
Не ходил около месяца, потом опять по новой.
Потом долги, вранье в семье, частое отсутствие дома...
Решил ходить расчетливо, играя на определенную сумму. Не вышло. (то есть тормознуть могу, и с выигрышем уйти, но на следующий день/ через день зайду опять, и либо все оставлю, либо уйду с 0 или плюсом, но в итоге, с каждым разом повышаются ставки (для большего выигрыша) и все проигрывается)

Мысли тянут скорее всего возможность сорвать куш, преумножить деньги. И еще есть момент с еженедельным бонусом (когда тебе безвозмездно ставят деньги на аппарат, выиграешь -снимаешь себе в карман) -этот момент тоже "давит" на психику.

Вы - первые специалисты, к кому обратился. Не знаю куда лучше пойти. В клинике дорого и не верю я в частные клиники.
Думаю пойти в институт Бехтерева

Набрался смелости и рассказал все родителям и жене. Отреагировали нормально (без скандалов и с вопросами что дальше)
07 февр. 2017
Дипломат, здравствуйте! Избавляться от зависимости в одиночку очень сложно. Любая зависимость - алкогольная, наркотическая, игромания и тд. имеет один и тот же психологический механизм, который делает отвыкание мучительным и сложным. Для того, чтобы избавиться от пагубной привычки, нужно в первую очередь найти замещение ей - что-то, что увлечет вас, переключит ваше внимание. Лучший вариант - это посещать психотерапевтические группы зависимых - группы анонимный игроков "программа 12 шагов". Там вы окажетесь среди людей, которые борются с той же самой зависимостью, поддерживают друг друга и вместе справляются с этой напастью. На данный момент это наиболее эффективный способ.
Почитайте о программе 12step.ru/programma-12-shagov/
Статьи на эту тему pravda.ru/society/family/medicine/02-12-2011/1100698-igroman-0/
Сообщество анонимных игроков narcocenter.ru/articles/62/ и vnezavisimost.ru/objedinenija-sodruzestva/anonimnyje-igroki