КонсультацииАпатия. Депрессия

Мною пользуются и не уважают. Я не хочу так жить. Как изменить ситуацию?

497
21 июн. 2019
Mila maar
Людмила.32 года. Замужем. Второй брак. Трое детей и 4ая беременность. Я на грани, меня ни кто не слышит. Когда говорю нет, дети делают по своему. Когда прошу мужа мужа о чем то, он делает вид что забыл. Сейчас я одна с детьми в частном доме. На мне всё хозяйство и огород. Дети. Вчера у меня меня случился нервный срыв. Я попросила мужа отвезти меня в больницу. Он пообещал а потом передумал и даже не позвонил чтоб сказать об этом. Говорит только терпи. Потом приеду. Потом отдохнёшь. Потом, потом, потом. У меня нет ни финансовой, ни моральной поддержки. Вся семья как будто специально меня изводит. Издеваются надо мной. Я устала. Я не хочу так жить.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
21 июн. 2019
Mila maar, здравствуйте!
Сочувствую Вам в этой ситуации.
Какой у Вас срок и сколько лет вашим старшим детям?
21 июн. 2019
Mila maar
Срок 23 недели. Мальчишкам 9лет,6 лет и дочке 2 года
21 июн. 2019
Однозначно Вам сейчас нужна помощь.
Беременность - большая нагрузка на здоровье, плюс у вас 2 ребенка в возрасте кризиса. Непослушание, "тренировка на маме" для старшего и младшей - специфические достижения этого возраста. Что бы Вы ни делали, они будут возражать.
Вчера у меня меня случился нервный срыв. Я попросила мужа отвезти меня в больницу. Он пообещал а потом передумал и даже не позвонил чтоб сказать об этом. Говорит только терпи. Потом приеду. Потом отдохнёшь.

Вот это действительно серьезно.
Как давно он начал себя так вести?

Что касается вашего срыва, это нормальная реакция на поведение мужа. Так и нужно. Чувства надо выпускать, копить их в себе - вредить будущему ребенку.
21 июн. 2019
Mila maar
Тогда мне просто отпустить ситуацию с детьми, и продолжать все делать самой?

С мужем чуть больше месяца проблемы стали усугубляться. Он больше годв был дома. Хотели разводить хозяйство. Но в итоге ни чего. Все лежало на моих плечах. Мы поругались. Я выгнала его из дома, чтоб искал работу. Нашел. Но ситуация не поменялась. Он забрал машину. Работает 5/2. Дома ни чего толком не делает. Более того зарплаты я тоже не вижу, он все тратит на машину и берет у меня деньги на бензин.

Так ещё приезжает и выговаривает то одно я неправильно сделала, то другое. То дети во всем виноваты у него. Он разбросал инструменты, а дети растащили. Виноваты они, что он не может найти.

За столом я не могу со всеми есть. Это ужас. Не так сидят не так едят. Салат нельзя, а пока второе не сьедят. Сахар в чай нельзя потому печенье или конфеты есть. Хотя сам все это себе позволяет. И совместные обеды-ужины как поле боя, где крики и истерики. Мальчишки от первого брака. После рождения дочери все только острее стало. Я не могу ставить в пример отца, потому что он сам ни чего толком не делает. И вечно как меж двух огней. В итоге всем проще чтоб явме делала сама. Но я больше так не могу. Я хочу быть женщиной.
21 июн. 2019
Тогда мне просто отпустить ситуацию с детьми, и продолжать все делать самой?

Что именно делать? Поясните
21 июн. 2019
Mila maar
Живём мы на пособие. Получаю на старшего по инвалидности плюс зарабатываю рукоделием. Стирка, уборка, в том числе собрать вещи и заправить за всеми кровати, готовка, помыть посуду, купить продукты, рассчитать бюджет, накормить хозяйство, почистить клетки, садить и полоть огород, полив ежедневно- это все мои обязанности. У детей и мужа ни каких. Разве что муж раз в неделю на мои деньги съездит корма купить. И то контролировать количество и расходы на корма тоже моя обязанность.
21 июн. 2019
Мальчишки от первого брака.

Это объясняет его придирки. Ваша задача - защищать их от несправедливых нарадков, но не разжигать конфликт. Примите тот факт, что он их не понимает. От Вас это не зависит, к сожалению.
Мы поругались. Я выгнала его из дома, чтоб искал работу. Нашел. Но ситуация не поменялась

Мужчины такие ситуации не принимают. Он будет долго "мстить" за то, что решение приняли Вы - "выгнали".
Поможет только доверительный разговор с признанием своих ошибок.
Но на это нужны силы, я понимаю. Просто не сейчас. Сейчас отдых и "всех в сад"
21 июн. 2019
Mila maar
Мне бы хотелось чтоб дети хотя бы убирали со стола за собой, складывали грязные вещи в корзину, заправляли свои кровати, убирали игрушки. По хозяйству для них тоже есть не сложная работа. Я чем больше пишу тем больше убеждаюсь что муж какстарший ребенок, и я уже совсем не хочу диалога с ним. Его проще отдать обратно к маме. Но он не хочет...
21 июн. 2019
это все мои обязанности. У детей и мужа ни каких.

Это надо менять.
Быть женщиной - с лёгкостью и улыбкой управлять процессами. Когда Вы на них всех злитесь, это невозможно. Сначала дайте себе отдых. Объявите День бревна и лежите весь день! Главное, предупредить всех заранее. Чтобы морально подготовились. Это нужно для вашего ребенка, для вас и для всей семьи в итоге
Они не чувствуют себя нужными, раз Вы справляетесь без них. Ворчите, но ведь справляетесь!

Дети - ваша ответственность. Приучить можно через передачу маленьких дел, которые Вы в силу положения сделать уже не в состоянии.

муж какстарший ребенок, и я уже совсем не хочу диалога с ним.

Это похоже на конец брака.
Если Вы сможете изменить взгляд на него, он изменится.
21 июн. 2019
Mila maar
Любая попытка отдыха приводит к убыткам. Хозяйство требует постоянного контроля. Как итог упрёки в мой адрес, я не досмотрела я не сделала.

Это похоже на конец брака.
Если Вы сможете изменить взгляд на него, он изменится

Устала, он- забыл и это оправдание, а я должна и всё!

Я сутки реву, ни чего не хочу... Лежу и плачу...
21 июн. 2019
Я сутки реву, ни чего не хочу... Лежу и плачу...

Разрешите себе это. Вы точно заслужили отдых! Тело заявляет Вам и всем в доме, что ТАК БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ. Вы просто можете не выдержать.

Сейчас Ваши слезы от бессилия, они же дают выход негативным чувствам, которые накопились у Вас, и вылечат Вас. Слезы - это лекарство, которое всегда с собой.

Обратитесь за помощью к соседям или друзьям, чтобы пару часов побыли с дочкой и просто поспите

Устала, он- забыл и это оправдание, а я должна и всё!

Согласна, что так жить неаозможно и надо менять ситуацию

Хозяйство требует постоянного контроля

Кому нужно хозяйство? Кто принимал решение? Нужен огромный ресурс, которого у Вас нет.
21 июн. 2019
Mila maar
Решение было совместным. Муж обещал создать все условия. И совместно следить. Но увы, деньги выброшены. Условий к сожалению тоже не много.
21 июн. 2019
Это деловая сфера семейной жизни и законы тут тоже деловые.
Решение было совместным. Муж обещал создать все условия. И совместно следить. Но увы, деньги выброшены.

В результате Вы выполнили условия, муж - нет. Вы сейчас выходите из "бизнеса", а ему решать, что дальше делать. Одной Вам не потянуть - надо трезво смотреть на ситуацию. Обвинять его тоже нет смысла - это всего лишь "бизнес"
21 июн. 2019
Mila maar
Спасибо!!! Я не много успокоилась. Вечером попробую поговорить с детьми по разделению домашних забот. А с мужем... Пока не знаю как разговаривать.
21 июн. 2019
А вы не разговаривайте с мужем. Обратите внимание на себя. Ведите себя пусть даже эгоистично. Ваше нестандартное поведение скорее всего удивит мужа, и он сам проявит инициативу для разговора.
Да, он может воспользоваться старым методом: обвинять. Но Вам это уже не нужно, это не работает, Вы слишком сильно устали. Ответьте только в том случае, если он захочет поговорить по-человечески.
21 июн. 2019
Mila maar
Спасибо. Так и сделаю!!! Для начала приведу себя в порядок))) и побалую вкусняшками.
21 июн. 2019
Вечером попробую поговорить с детьми по разделению домашних забот.

Это отличная мысль! При этом говорите о себе, о своих чувствах, об усталости. Это правда ведь. Искренность дети чувствуют. И помогут.

Для начала приведу себя в порядок))) и побалую вкусняшками.

Браво!
И запланируйте что-то для себя на завтра
21 июн. 2019
Mila maar
Мне очень тяжело быть искренней, тем более после вчерашнего поступка мужа. Я ведь несколько недель открыто говорила что я устала и хочу просто побыть одна, съездить в поле за цветами, на рыбалку на пару часиков. Для меня это было важно. А в итоге я агрессивная и вспыльчивая, и достается все детям.
21 июн. 2019
Да, потому что Вы ожидали помощи от мужа, а он ее не дал. Отсюда обида, злость, агрессия.
Сейчас попробуйте не ожидать от него разрешения на отдых, решите это сами.
Даже в поле можете пойти с детьми погулять, поваляться там в цветах сколько хотите. Дайте поручение старшему смотреть за младшей 1 час и все
21 июн. 2019
Mila maar
Спасибо! Вы не очень помогли!

Отзыв о консультации

Я успокоилась и это помогло разложить все по полочкам, разделить проблемы и просто позволила себе эту слабость. Сейчас мне спокойно и я осознаю, что мне нужен отдых.

Mila maar