КонсультацииОтношения в парах

Гражданский муж влюбился в мою подругу, но из семьи не уходит. Не могу поставить точку. Живём 10 лет

1877
27 июн. 2019
Нет данных
Живем с мужем гражданским браком 10 лет, ребёнку 5 лет. Муж старше меня на 7 лет. У меня и мужа это 2 брак. У него от первого брака есть ребёнок. На данный момент у нас есть жилье, машина, оба работаем. О себе хочу сказать что я не уродина, финансово от мужа не завишу. В начале наших отношений были чувства, но после 5 лет семейной жизни муж влюбился в мою подругу, у которой в семье не очень ладилось, подругу сильно обижал ее муж, а мой был примерным семьянином, дарил подарки, был ко мне внимателен и чувственен. Я сразу не понимала что моей подруге он понравился, она никак не показывала это, часто приходила к нам в гости со своим мужем, но со своей стороны наедине говорила мне о недостатках моего мужа как бы невзначай. Потом в семье подруги произошли перемены, пришлось частично закрыть бизнесс (ее муж занимался бизнессом) и она лишилась работы, стала меня упрашивать чтоб я поговорила со своим мужем чтоб он устроил ее к себе на работу т. к. он был на хорошей должности. Муж помог ей устроиться к себе на работу и тут все началось.. Он стал больше времени проводить с ней, они вместе стали ездить на работу, у него поменялись привычки. Когда поползли слухи о их связи я отмахивась и не верила, откровенно спросила об этом мужа, но он отрицал связь. Муж подруги тоже стал подозревать что что-то не так и полез к ней в телефон, нашёл очень откровенную переписку, пришел и рассказал мне. С того момента начался кромешный ад. Я очень переживала. Муж сказал что жить без неё не сможет и собирается уходить из семьи. Мы с ним поговорили, но прошёл месяц, а он все колебался. Прошло еще около полугода. Я чувствовала что мы отдаляемся, хотя отношения были без ссор и скандалов. Мы опять поговорили, я сказала что ему придётся выбирать между мной и ей т. к. морально я выгорала не чувствуя от него былой теплоты. Потом мы опять начали разговор, он сказал что поговорил с ней и из семьи уходить не будет, она видимо не ожидала такого поворота и они стали немного меньше общаться, он перестал возить ее на работу, но полностью общение они прекратить не могли т. к. были коллегами. Прошло около года, отношения у меня с мужем немного потеплели, но я чувствовала что он меня уже не любит как раньше, меня это стало разъездать изнутри, я не могу жить и чувствовать что не любима как женщина. Я предложила сходить к семейному психологу, но он отказался, сказал что сам себе психолог. Мы опять поговорили и он мне сказал что у него уже нет былой искры в отношениях со мной, сказал что я очень хороша как человек, как мать и хозяйка, но в сексе я его перестала устраивать, а с ней он загорался как спичка от одного прикосновения. Может я себя успокаиваю, но мне кажется его заводит ее недоступность т. к. она тоже замужем, и конечно новизна отношений. На данный момент после нашего последнего разговора прошло несколько дней, я ему сказала что хочу чтоб мы были счастливы независимо будем мы вместеи или порознь, тянуть на аркане я никого не буду, т. к. насильно мил не будешь. После этого разговора я чувствую что он окончательно ко мне охладел, перестал даже смотреть в мою сторону, так, общаемся поверхностно только по соаместрому быту. Я перестала спать, у меня пропал аппетит, физически чувствую себя не совсем хорошо. Когда это закончится он мне не может ответить т. к. сам не знает, а я живу не счастливо и боюсь из-за этого потерять свое здоровье. Я тоже колебаюсь и не могу поставить окончательную точку, но и жить так не могу. Мой муж отличный и внимательный отец, ребёнок его просто обожает, и я не хочу чтоб наши такие отношения навредили психике ребёнка. Как быть не знаю.. Может Вы подскажете. Заранее благодарю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
01 июл. 2019
Нет данных
Спасибо Вам, Ольга, за поддержку! Вы знаете, я переживаю что теперь никогда не найду подходящего мужчину, все они мне кажутся противными..
01 июл. 2019
Светлана, пожалуйста! Эти мысли называются иррациональными страхами, под ними нет оснований. Сейчас Вам сложно это представить, но это не значит, что так будет всегда. Вам не надо сейчас искать мужчину. Со сколькими мужчинами Вы общались, они все противные?
02 июл. 2019
Нет данных
Я не хочу сейчас искать мужчину, т. к. понимаю что если я пойду на поводу своей грусти и кинусь в любые романтические отношения, то итог будет не лучше чем сейчас. Надо дать себе время, но это понимает моя голова, но не душа.. Мне было бы легче пережить это не в одиночку. У меня есть друзья мужчины и все они в разной степени мне противны, может я в них ищу черты мужа и не нахожу? Но как избавиться от такого поиска, как перестать сравнивать?
02 июл. 2019
Светлана, добрый день!
Но как избавиться от такого поиска, как перестать сравнивать?

Возможно Вы сравниваете мужчин с мужем, потому что с ним хорошо, Вы его знаете, у него есть достоинства, он отец Ваших детей. Он стоит на пьедестале для Вас, и другие мужчины не достойны его. Они просто мужчины, с обычными человеческими достоинствами и недостатками, которые могли бы заботиться о Вас любить, уважать, но они не смогут быть такими как он. Они могут быть другими. Чтобы узнать какие они, надо снова довериться и поверить, что Вы достойны любви и уважения. А довериться -сложно, больно, поэтому легче обесценить мужчину и тогда не надо строить отношений. Что думаете об этом?
Возможно, Вы его идеализируете мужа, так как в большей степени чувствуете свою вину в случившемся? Как думаете?
02 июл. 2019
Нет данных
Да, Ольга, Вы правы, меня действительно пугает одиночество. Также мне будет тяжелее в финансовом и бытовом плане. Скорее всего в данный момент я идеализирую мужа, ведь он хороший как человек, с ним я была в безопасности, он мне помогал во всем, даже в том о чем я его не просила, но мне была приятна его помощь, со своей стороны я тоже ему помогала чем могла, а теперь я потеряла ту безопасность, ту уверенность в завтрешнем дне и просто не знаю как дальше жить. Довериться мне не тяжело, но найдётся ли такой мужчина, который этого достоин? Да, вину я чувствую, возможно где-то с моей стороны были ошибки, иногда действительно думаю может я сама во всем виновата?
02 июл. 2019
Да, вину я чувствую, возможно где-то с моей стороны были ошибки, иногда действительно думаю может я сама во всем виновата?

Измена - это событие, которое показывает, что в отношениях есть сложности.
В паре ответственность за сложности лежит на обоих партнерах.
Вы можете отвечать только за свою часть, за мужа ответственность брать не надо, это непосильная ноша.
Как Вы думаете в чем Ваша ответственность в данной ситуации? В чем мужа?
02 июл. 2019
Нет данных
Мне кажется что пойму подсознательно стоит или не стоит доверять. Думаю что моя ответственность в том, что вовремя не обратила внимания на ситуацию, была не внимательна к мужу когда родился ребёнок, была чересчур в себе уверена что такого со мной никогда не произойдёт, а муж в свою очередь стал замыкаться в себе, перестал делиться со мной своими переживаниями, мы стали ссориться и это все постепенно отдаляло нас друг от друга, видимо виноваты оба.
02 июл. 2019
видимо виноваты оба.

Светлана, что Вы чувствуете, когда понимаете, что Вы ответственны оба?
02 июл. 2019
Нет данных
Вначале этих событий моя самооценка упала, и я винила только себя, а со временем мне стало понятно что виноваты оба, и от этого мне морально легче

Чувствую что не настолько я плохая как мне казалось раньше

А еще я стала замечать, что когда я что-то начинаю делать для себя (например я записалась в спортзал) и перестала обращать внимания на ухмылки мужа, он стал злиться, в то же время он всеми силами старается это не показывать, но его поведение говорит об обратном, он стал грубее относиться к ребенку, да и в общении стал сух и грубоват. Если он решил так менять свою жизнь, почему он злится на меня и ребёнка? Мы ведь ничего плохого ему не сделали..
03 июл. 2019
он стал грубее относиться к ребенку, да и в общении стал сух и грубоват.

Я могу предположить, что это может быть чувство вины, которое в виде агрессии выходит на близких. Вы больше склонны чувство вины переводить на себя, при этом страдает Ваш организм. Оба партнёра неосознанно переживают.
03 июл. 2019
Нет данных
Раньше его чувство вины выходило иначе, например внимательностью ко мне и перетягиванием любви ребёнка в свою сторону (чаще покупал игрушки, играл с ним), я предполагаю что он все больше попадает под влияние подруги, видимо ей не нравится что он проявляет заботу о своей семье и старается его настроить против нас.
03 июл. 2019
Светлана, эта часть жизни принадлежит ему. Он взрослый человек, сам разберётся.
Чем меньше Вы будете в их отношениях, тем легче будет сохранить лицо и самоуважение.
03 июл. 2019
Нет данных
Это длится не один год, я ни разу не позвонила ей, не искала встреч и тем более не распространяла негатив в отношении ее. Он взрослый, безусловно, но он не поступает по взрослому, получается он морочит голову и ей и мне.
03 июл. 2019
но он не поступает по взрослому, получается он морочит голову и ей и мне.

Вы можете сделать так, чтобы он перестает Вам морочить голову?
04 июл. 2019
Нет данных
Я ему предлагала разойтись, поверьте, Ольга, для меня это был очень тяжёлый шаг, но он говорит что пока не готов уйти. Если бы я проживала на его жилплощади, пожалуй, я бы ушла еще тогда, когда обо всем узнала, а т. к. мы проживаем в квартире моих родителей, он пока уходить не готов.
04 июл. 2019
Доброе утро, Светлана! Я вижу, что для Вас это тяжело и, возможно, неопределенность делает ситуацию ещё более невыносимой. Если Вы будете ждать его решения, то так она и будет. Как Вы думаете имеет смысл принять решение за себя про расставание, обсудить с ним вопрос, когда он готов уехать, как будет происходить общение с ребенком, и как будут складываться финансовые отношения дальше?

Светлана, мы с Вами общаемся уже больше 5 дней. По правилам бесплатной консультации, я ее закрываю после этого срока. Я предлагаю Вам подвести итоги нашей консультации. Что Вы получили для себя?
04 июл. 2019
Нет данных
Вот это и есть самое трудное, сделать первый шаг в никуда и принять самой твердое и непоколебимое решение о расставании. Я не могу это сделать, т. к. от этого зависит не только моя дальнейшая жизнь, но и жизнь нашего сосместного ребенка. Я реально боюсь. Мне тяжело сделать этот шаг, поэтому я к Вам и обратилась за помощью, чтоб Вы помогли мне найти в себе ответ как поступить в моей ситуации.

Что я для себя получила? Во-первых, я очень Вам благодарна за то, что Вы меня выслушали. Во-вторых, Вы меня поддержали, и своими вопросами направляли меня к внутреннему пониманию моей ситуации. В-третьих, понимаю, что это была бесплатная консультация, поэтому мы с Вами не могли более углубленно рассмотреть мою ситуацию. Ольга, я Вам благодарна за ту работу, которую Вы проделали!
04 июл. 2019
Ольга, я Вам благодарна за ту работу, которую Вы проделали!

Светлана, Вы тоже проделали большую работу, она даст свои плоды! Решение принимать Вам, прислушивайтесь к своим эмоциям. Страх, эта эмоция, которая помогает адаптироваться к новой, непривычной ситуации. Попытайтесь понять, что Вам нужно сделать в изменившейся ситуации, наметьте план действий, что у Вас есть, чему надо научиться. Старайтесь в общении с мужем находится в своих границах, не старайтесь домысливать и дочувствовать за него. Реагируйте на поступки и действия, на то, как они отражаются на Вас.
Я желаю Вам веры в себя и душевных сил!
Завершите, пожалуйста, консультацию!

Отзыв о консультации

Проведенная консультация помогла взглянуть на мою ситуацию под другим углом. Ольга отнеслась ко мне с пониманием. Пусть не до конца мне понятны некоторые вещи, но моя ситуация сдвинулась с мёртвой точки. Очень благодарна за поддержку и понимание.

Нет данных