Как давно жена приняла решение не общаться с Вами, побыть одной? На какой почве у Вас были разногласия, чем она недовольна? Была ли у Вас с ней договоренность о том, как и когда она даст Вам знать о том, какое решение в итоге она примет?
27 июн. 2019
Алексей19841123
Уехала она в воскресенье, в понедельник и вторник, мы с ней и виделись, и разговаривали по телефону. Разногласия были на почве того, что у нас нет взаимопонимания, общих интересов, разные планы на жизнь, я мало воспитанный. Ситуация сложная, в двух словах не опишешь, наши отношения были отношениями "Отца и дочери"(так сказала психолог мне, тот же психолог к которому она ходила) Договорённости не было. Единственное что она сказала что позвонит через 10-12 дней чтобы забрать зимние вещи. Это все.
Я делал для неё все, "носил её на руках", боготворил. Я очень её люблю.
Алексей19841123, у Вас есть 10-12 дней на то, чтобы дать жене отдохнуть от общения и побыть одной. Когда она объявится, у Вас будет возможность поговорить с ней. В период паузы Вам имеет смысл пообщаться еще раз с психологом, который работает и с Вами, и с женой. Узнайте, может быть вам с женой вдвоем стоит посетить психолога, чтобы поговорить друг с другом, разобраться в отношения своей семейной пары. Лучший вариант для того, чтобы разобраться в отношениях - это совместная работа пары на консультации у семейного психолога. Психолог помогает построить диалог так, чтобы мужчина и женщина смогли увидеть не только свои проблемы, но и то, что их объединяет и связывает. Помогает найти взаимопонимание в паре и понять, как им строить общение дальше, чтобы не повторять ошибок.
27 июн. 2019
Алексей19841123
Да, я очень хочу сходить вместе с женой, но я боюсь, что она не захочет идти ещё раз. Наш психолог сказала, что пока нам нужно хотя бы по паре раз сходить отдельно. Я пойду в понедельник, а вот жена. Я не уверен. Она ушла не брав с собой много денег, и я боюсь, что она просто не пойдёт по финансовым мотивам. А пытаться помочь ей финансово, психолог мне не рекомендовала, крайне не рекомендовала.
Алексей19841123, задумайтесь, Вы сейчас привычно пытаетесь контролировать жизнь своей жены - сколько денег взяла, куда пойдет\не пойдет, что решит и тд. Я полагаю, что именно поэтому психолог и рекомендовала пожить раздельно. Контроль и навязчивая опека действует угнетающе и разрушает отношения. Жена - не дочка, не ребенок, а взрослый человек, который сам в состоянии позаботиться о себе.
Если Вы хотите сохранить семью, то старайтесь выполнять задания психолога и четко придерживаться тех рекомендаций, которые психолог дает. На данный момент побыть наедине с собой и осмыслить свои чувства и поведение - это важный элемент терапии. Не пытайтесь предугадывать что решит жена, и что у нее в душе. Ваша задача - сосредоточиться на СЕБЕ и СВОИХ чувствах. Иначе эту очень важную паузу в отношениях Вы просто потратите впустую, так и не поработав над собой, не осмыслив свои ошибки в поведении и повторив их после паузу. Сейчас сосредоточьтесь на осмыслении своих действий, учитесь быть один и занимать себя своими делами. Почитайте психологическую литературу о зависимых отношениях - это поможет Вам узнать себя получше и проанализировать свое поведение, увидеть его со стороны. Обязательно побольше двигайтесь в этот период - физическая активность, ежедневные прогулки в интенсивном темпе (не менее 40 минут) необходимы, чтобы снизить последствия стресса (они способствуют выбросу в кровь эндорфинов - гормонов, повышающих настроение). Обязательно следите за тем, чтобы сон был нормальный и полноценный. Во сне восстанавливается нервная система. Если есть нарушение сна, то будет рассеянность, эмоциональная возбудимость (плаксивость или раздражительность), депрессия. А Вам нужно иметь свежую голову, ровное настроение, чтобы работать над собой и отношениями. Так что, если есть нарушения сна, то срочно обратитесь к врачу-неврологу - он порекомендует методы восстановления. В общем, основная задача на период паузы в отношениях - сосредоточиться на себе и своей жизни здесь и сейчас, а не пытаться контролировать жизнь жены.