Я стала комплексовать по поводу порезов. У меня семья и дети. Скрываю, как могу. Как быть?

Здравствуйте, 12 лет назад я вскрыла себе вены, есть 2 широких пореза. Не хотела кончать жизнь самоубийством, объясню как есть. Встречалась с парнем, забеременела, он предложил поговорить об этом. Ко мне пришла подруга,
Мы решили выпить, пришел мой парень, сказал что ребенка заводить еще рано, мне было обидно, у меня разболелись почки, я выпила ношпу и решила прилечь. Подруга с парнем остались на кухне, что-то обсуждали. Когда я подошла туда через полчаса она сидела у него на коленях и они целовались. Мы ругались. И сказала если они не уйдут я вскрою вены, они не поверили. Я разбила стопку и сделала 2 пореза, но они даже не в районе вен, а как-то посередине кисти, там даже до вен далеко. На утро Я была в шоке от случившегося, т. к. сама от себя не ожидала. Думаю что таблетки и алкоголь привели к этому. Теперь я замужем у меня дети, и я очень комплексую по поводу порезов. Скрываю как могу, незнаю что делать. Подскажите как быть?