Сомнения во всем. Считаю это способом самосохранения. Мне 17 лет

Здравствуйте заранее извиняюсь за неграмотное использования запятых.
Я постоянно во всем сомневаюсь. Я не могу назвать это проблемой, мне скорее стало интересно узреть ответ на это.
Отношения со всеми включая родителей более чем хорошее. Родители никогда не выбирали за меня, но я с детства сомневался во всем. Если даже я в чем то уверен я сомневался в этом. Пример: я уверен что решил задачу правильно но все же я сомневаюсь в этом, или еще один пример я верю своему другу что он может мне помочь если не занят но все же я в этом сомневаюсь. На все это я не обращал внимание до сегодняшнего дня. Сегодня моя девушка поинтересовалась на сколько по десяти бальной шкале я ей доверяю, на что я ответил что ответ будет зависеть как ты посмотришь на него. Я сказал что я ей доверяю на все десять но если сомнения можно списать как самосохранение. Она мне сказала что если сомневаешься значит не доверяешь, на что я ответил тогда я и вовсе тебе не доверяю и вообще всем людям что меня окружают.
Дело в том, что сомнение я считаю действительно как способ самосохранение ибо по другому я это описать не могу. Я не доверяю людям не знакомым и всегда сомневаюсь в них и в их слова но как только после долгих общий я пойму что человек хороший я естественно приму его как друга и буду ему доверять, но можно ли это назвать доверием? Если все же в нем сомневаюсь. Или можно ли сказать что я говорю если сомневаюсь в этом и наоборот можно ли сказать что я лгу если я сомневаюсь что я не сказал правду. Так же могу ли я сказать что я верю человеку и доверяю ему если я в нем сомневаюсь хоть и знаю что мои сомнения излишне но тогда откуда я могу знать что сомнения излишни если я и в этом сомневаюсь.
Жить с этим довольно легко и особого дискомфорта не причиняет но когда речь заходит о доверий к девушке или и вовсе любви"в которой я тоже сомневаюсь и проскакивает сомнение любовь ли это вообще и тд" это уже реально проблема ведь врать я не очень то и люблю.