Навязчивые мысли. Как забыть человека? Год мучаюсь, хотя у меня и есть парень

В этом есть две большие разницы - когда "меня посещают навязчивые мысли", и когда "я хочу встретиться, но решаю не делать этого".

Навязчивые мысли что-то делают с вами, а со своим желанием вы можете делать что-то сама. В одном случае вы жертва обстоятельств, в другом хозяйка своей жизни. И в первом случае ничего сделать нельзя, потому что мысли одолели. А во втором можно, но только придется приложить усилия воли и пройти через боль и грусть. Но можно обсудить, как. Такая примерно разница. Понятно ли я объяснила, Мария?

Да, понятно. Как понять что именно со мной?

По вашим ожиданиям от других. Например, если ждете от меня, чтобы я вас как-то через экран избавила от проблемы волшебным образом, то это "мысли вас одолели", а вы им не хозяйка.

Бывает ли с вами такое?

А если готовы что-то поделать сами, то можно обсудить в деловом ключе. Тогда ход беседы будет другой.

Готова обсудить в деловом ключе

Хорошо, я поняла.

Кстати, еще одну забыла уточнить вещь важную. Вы весь год страдаете, начиная с выпускного? Или в последнее время что-то обострилось?

Расскажите, пожалуйста о настоящем. Что у вас с молодым человеком? То, что он к вам заботлив и у него планы, я поняла. А вот у вас? Довольны ли вы сами в этих отношениях? Не тесно ли, не грустно ли, не скучно ли?

Обострилось на 4 курсе с сентября. Потом немного прошло, я каждый раз себе говорю что это пройдет, потом опять зимой как-то накрыло, рыдала месяц, потом притихла и так периодически. До выпускного очень грустила по нему, не хотела ехать, но что-то решилась, после выпускного думаю ещё больше обострилось, но не с сильным отличием от того, что было.

Я не смогла уже, рассказала своему парню об этом, через несколько дней он уехал на военные сборы. У нас был договор, что если у меня к тому моменту, как он вернётся с военных сборов, будут мысли об одногруппнике, то мы расстаёмся. Возвращается он 4 августа, осталась неделя. А я все так же думаю о парне другом.

В наших отношениях вроде все так хорошо. От него много заботы. Он старается. Я для него тоже многое делаю, он уже такой родной мне человек. Встречаемся 3 года. Но да, мне с ним скучно. Но если бы не нравится никто, думаю я не стала бы обращать на это внимание. Думаю все было бы хорошо у нас. Этому человеку я доверила абсолютно все, я на него спокойно могу положится, он всегда меня поддерживает. И я его, очень стараюсь дать заботу, поддержку. Но страсть, эмоции, бабочки в животе - это не про него и меня :(

Мне кажется, про мысли договариваться немного странно, в качестве критерия это ненадежно - мысли они и есть мысли, и они бывают всякие. Не во все мысли, пожалуй, даже стоит посвящать близких людей.

Но да, мне с ним скучно. Но если бы не нравится никто, думаю я не стала бы обращать на это внимание

А вот это важно. Потому что скука в отношениях - важный признак. Вы говорите "не был бы этот парень, я бы скуку проигнорировала", но тогда появились бы какие-то еще мечты и фантазии. Возможно, связанные с чем-то или с кем-то еще. Эмоциональная неудовлетворенность прорывается так.

Конечно, ее можно давить, уговаривая себя тем, что парень хороший. И вроде как стыдно за недопустимые мысли, и может быть даже скучать рядом с таким заботливым стыдно.

Но чувство есть чувство. Оно нам не для того, чтобы сразу за ним бежать, повинуясь импульсу. Но для того, чтобы что-то важное понять про себя, оно нужно.

Расскажите про скуку подробнее, пожалуйста.

Мне не интересно слушать его. Каждый день одно и тоже. Мы ничего интересного не делали давно, все обыденно. Мне не хватает юмора в нем. Честно, я чувствую что ещё моложе и хочу тусить, а он хочет семью и тп.

Ну да, и получается, что впереди такая теплая, но вязкая немного предсказуемость до пенсии. И обсуждения обыденные. Вот воображение и будоражит романтическим парнем, его энергичностью, нестандартностью. Можно посмотреть на вашу историю так, что "убегаете" туда от проблем в настоящем.

И обсуждать тогда с мч стОит не ваши мыслепреступления, а текущую жизнь. Возможно, что-то менять в ней. Если вы уж решили быть с ним. Как вам такой подход? Если ли какие-то идеи, что конкретно хотелось бы с ним обговорить?

Может быть и так. Ведь действительно, страдаю я от мыслей, от того что думаю.

Очень бы хотела решить проблему эту. Но как, если у моего мч такой темперамент. Самой предложить что-то? Но что например, мы ездили заграницу, мы летали на паркпланах. Было прикольно, но один раз за все время. Да и прям часто все равно не получится так развлекаться. Хочу найти ещё какое-то решение.

Я бы хотела обсудить с ним, что мне наскучило. Но обижать не хочу. Он много что делает для меня.

Я бы хотела обсудить с ним, что мне наскучило. Но обижать не хочу. Он много что делает для меня.

Тут имеет смысл обсуждать не его качества, а качество вашей совместной жизни. Потому что, если начнете с "ты скучный", например, он сразу выпадет в обиду и ничего обсудить конструктивно не сможете.

В парах вообще есть 2 тенденции - первая это слиться и сблизиться, а вторая это природная агрессия так сказать (не злоба, а нормальная биологическая агрессия), которая состоит в том, чтобы пробовать мир на вкус, достигать что-то, самореализовываться. И сейчас, похоже что слияния слишком много, а вот этой энергии высвобождается мало. Если вам она свойственна, то деться ей некуда, будет она подавляться. А подавленность и выражается в скуке.

Ваше "нежелание обидеть" - это поддержание отношений слияния с вашей стороны.

Да, мне свойственно. И я хочу энергию эту тратить. Хочу тратить вместе с ним. Но судя по остальным людям, в серьезных отношениях когда состояь, то они хотят замуж и детей. И переходят к этими этапам. И естественно таким не скучно. Но я бы хотела другой вариант. Выше описала, что развлечения. Какие ещё можно придумать пока нет идей.

Замуж и детей все хотят по-разному, в разной степени, мотивы разные и возраст начала хотения тоже. Если вокруг вас такое окружение, что только обсуждают будущих деток в 21 год, а то и уже родили, а вы это не готовы поддерживать - то нелегко вам приходится под этим прессингом, сочувствую (без шуток). Но это нормально, хотеть и чего-то другого для себя.

Вряд ли ваш мужчина включится и начнет генерировать идеи, которые вас устроят. Тут скорее опять - хозяйка вы себе или безвинная жертва обстоятельств? Ждете ли вы подсказки или нет? Я такую подсказку по вашим интересам дать не могу, потому что даже вас не знаю, ваши интересы, ценности. Но вы столкнулись с очень важной вещью - будете ли реализовывать себя либо пора в семейное слияние-уют. Кстати, семья самореализации не мешает. Но все равно все упирается в то, что бы вы сами для себя хотели, чтобы почувствовать себя энергичной и незадавленной.

Не хочу быть жертвой обстоятельств. Реализовывать себя я и так пытаюсь, у меня все с этим пока хорошо. А именно в отношениях не хватает эмоций.

Честно, мне очень нравится находится в больших компаниях. Где-то гулять, на природу ездить. Но к сожалению, сейчас не с кем. Да и общих знакомых с парнем мало. Вот и ходим вдвоем везде (

Да! Эти проблемы можно превратить в задачи. Причем, я так поняла, от парня ждать инициативы в этом плане бесполезно. Но вы сама можете заняться поиском компании, организацией какого-то движения. Заодно и отвлечетесь от мечтаний - чтобы их пресечь, должно же быть что-то хорошее взамен. Тогда с ними будет справиться легче.

Парень или подтянется, или начнет протестовать - и тогда у вас обострятся проблемы в паре. И кажется, что это нехорошо. Но это хорошо, потому что вскроются важные противоречия между вами, а не будут заметаться под ковер. Лучше этот этап пройти до свадьбы, чем через 3 года после нее, когда уже все налажено и расписано и вроде бы все "знают" друг друга.

Да, конечно лучше сейчас пройти. Я со свадьбой не спешу, хоть на нас давят родственники. Он тоже считает, что рановато. Но в планах. У меня есть компания свои, подруг. Ну это не совсем то, неинтересно так когда только девочки. Не знаю, что со мной не так. Но в общем, мне с ними не очень то и весело. Весело было на выпускном, хочу ещё раз :( но такого уже точно не будет. А с друзьями своего парня мы хорошо общаемся, но они вечно занятые, никуда не ходим обычно

Может, девочки не по интересам? Есть ли же разные типы "девочковости". Некоторые то же слияние любят поддерживать, а некоторые - открывать что-то новое)

Не держитесь за выпускной. Это ценное время, но сейчас все будут очень меняться. Общая учеба как-то сплочала, но сейчас будет разница между вами проявляться. Кто-то в карьеру, кто-то в материнство, кто-то в творчество.

Ищите в настоящем зацепки, пробуйте разное, знакомьтесь. Потому что задача найти свое новое место в жизни, в браке и во всем - не решается простым советом в интернете, она творческая и требует времени и проб и ошибок.

Да мы очень разные. Проще сказать мы с ними встречаемся, когда скучно, ну и выпить с ними можно. А так у меня одна единственная подруга, с которой время летит, и мне нравится очень внутренний мир ее.

Стараюсь не цепляться, просто воспоминания приятные.

Найти место в жизни не самая простая задача. Пока я работаю, да учусь тому, что мне очень нравится. У меня есть планы. Но сейчас тяжко сосредоточиться на чем то, из-за того парня. Может с временем пройдет. Тем более больше не увижу его. Хочу чтобы не затягивалось, но не контролирую этот процесс

Мария, позвольте себе чуть полнее присутствовать в настоящем - и тогда прошлое не будет затягивать, как воронка. Подумайте, может быть какие-то вещи не стоит подавлять и заминать удобства ради.

Если слезы по парню накатят - то проплачьте их, так вы маленькими порциями будете отпускать прошлое.

Ваша история трогательная. Но вот судя по тому, как вы общаетесь и как рассуждаете, то перспективы справиться хорошие.

В настоящем так мало чего интересного происходит, вот и приходится выдумывать. Точнее само по себе происходит, так что мысли навязчивые начали возникать. Подавлять какие-то вещи? Вы про мысли?

Ох, я рада даже что вы так думаете, что справлюсь.