Отношения с гражданским мужем зашли в тупик. Мне 23, ему 28 лет, есть общий ребёнок

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?
Пожалуйста ознакомьтесь с условиями консультации.

Какой помощи Вы ждёте от психолога?

Меня зовут Антонина. Я хочу чтобы психолог мне помог понять как закончить эти отношения безболезненно для меня и ребенка, чтобы я нечувствовала себя виноватой

Антонина, в чём Вы чувствуете себя виноватой?

умом понимаю что ничего хорошего из отношений не выйдет, что надо расходится, но все равно сижу и что то жду, из за этого я постоянно грустная, злая, раздраженная, незнаю что делать. Иной

Как Вы думаете, на что Вы надеетесь, находясь в этих отношениях?
Как так вышло, что у Вас нет совместной жилплощади?
Что хорошего есть в Ваших отношениях?

Чувство вины в том что он вроде строится, надеясь что мы будем жить вместе, а я уже не хочу, смотрю на него и понимаю что любви нет, просто привязанность наверно, знаю как он любит дочку, и все время думаю о том что ее лишаю отца, а его лишаю дочери, хотя я не препятствую их общению, в отношениях какая то пустота. Надеялась всегда на то, что он изменится, начнет помогать финансово, поймет что ребенку надо развитие, надо ее куда то возить, показывать мир, что он бросит пить хотя бы ради ребенка, но ничего не происходит, все как есть, так и есть. Мы жили до беременности 6 лет в его доме со свекровью, сколько я там плакала, сколько там было скандалов, и когда я узнала что беременна, случился скандал из за пьянки, и я переехала к маме, так и осталась жить у мамы, его это устраивало, нет никаких обязательств, хотя первое время он хорошо помогал деньгами, тогда мы думали сейчас быстренько построимся и сойдемся опять, но время идет, стройка стоит, на той работе где он работает, у него посточнно нет денег, содержит его мама, кормит, одевает, раньше он таким не был, незнаю что произошло. В наших отношениях мало чего хорошего, мне проще вспомнить плохое, чем хорошее, какие то больные отношения, раньше я его очень боялась потерять, боялась остаться одна, сейчас, с появлением ребенка, мне стало ровно, есть он или нет, а он наоборот, раньше не ценил, а сейчас вдруг любовь проснулась, но по делу ничего не изменилось.

Антонина, Вы говорили о своих переживаниях по поводу дома с мужчиной? Чей этот дом будет?
По поводу ребенка. Вы живете с ребенком в одном доме, а отец ребенка в другом. Что поменяется, если Вы расстанетесь?

с появлением ребенка, мне стало ровно, есть он или нет, а он наоборот, раньше не ценил, а сейчас вдруг любовь проснулась, но по делу ничего не изменилось.

Возможно Ваше отношение к нему изменилось, когда Вы перестали жить вместе, делить общий быт, решать проблемы совместно, проводить меньше времени друг с другом.
Антонина, Вас устраивал тот момент, что Вы не женаты?
Иногда полезно побыть наедине с собой, чтобы понять нужен ли тебе человек или нет. В здоровых отношениях Вам с собой хорошо, но с ним ещё лучше. В больных отношениях Вы без него не можете, но и с ним плохо.
Что Вы будете делать, когда закончите отношения?
Какая цель Вашего расставания с данным мужчиной?

Дом будет его, он на себя все оформляет, хотя говорит что это дом для дочери. За дом мы с ним вообще не разговариваем, по началу я пыталась принимать участие, интересовалась, говорила ему свои желания, но он все равно все делал и делает как ему хочется, он со мной не советуется.
По сути дела, если мы расстанемся, ничего не поменяется, но почему то мне кажется что когда я останусь одна, обязательно возникнет какая то ситуация, что мне понадобится его помощь, хотя и при нем он особо помощи то не оказывает.
Деньгами он не помогает, ну может раз в полгода подкинет 1000р, помощи от него нет, недавно попросила ко дню рождения дочки, немного зацементировать дыры во дворе, так он неделю обещал, потом сказал чтоб я купила за свой счет цемент, потом начал обещать что вот завтра, вот вечером, и я вижу что ему прям в напряг это сделать, и в итоге сказала что не надо ничего делать, так же когда просила свозить ребенка на море, он сказал, я работаю, денег нет, т. е. любая просьба помочь, для него как каторга. С ребенком время проводит только по выходным, когда мы к нему приезжаем, и то, вечером после работы, ну максимум часа 1,5-2 перед сном, чтобы он с ней куда то сходил, или сводил ее куда то, такого нет.
То что мы не женаты, меня вообще не устраивало, неоднократно заводила эту тему, и мы даже чуть было не подали заявление в загс, но он в последний момент сказал что не готов, типо вечер делать сейчас нет денег, и тд, и после рождерия ребенка я ему объясняла, что надо расписаться, чтоб не было лишних вопросов, да и вообще уже столько лет вместе, но у него на все один ответ, плка не время, нет денег, что тебе даст штамп в паспорте...
Я хочу закончить эти отношения, потому что понимаю, что с этим человеком ничего хорошего дальше не будет, я хочу развиваться, а он нет, он как будто тянет меня на дно. Хочу дышать свободно, опять быть жизнерадостной, не думать о том, а правильно ли я ему ответила, не скрывать покупку новой вещи, надоели переживания, нервы

Антонина, в Вашем случае я не вижу преград к тому, чтобы закончить эти отношения. Общий ребёнок, да он есть. Если он нормальный отец, он продолжит видеться с ребёнком и после того, как Вы озвучите ему своё решение о расставании. А, если отец из него никудышный, тут уж ничего не поделаешь - этого мужчину Вы выбрали сами когда-то. Вы можете подать на алименты, правда в данном случае возможно понадобится помощь юриста, поскольку я не знаю, как у Вас оформлено свидетельство о рождении ребёнка

закончить эти отношения безболезненно для меня и ребенка

Как Вы можете позаботиться о себе, чтобы расставание не было таким болезненным?
Ребёнку нужно объяснить на понятном ему языке, почему Вы не вместе. В Вашем случае ребёнок уже видит отношения между мамой и папой. Для него ситуация не сильно изменится.

Антонина Вы готовы завершить непонятные Вам отношения. Что Вам нужно сделать, чтобы расстаться с ним?
Как Вы поймёте, что Вы вышли из этих отношений?

Была бы возможность уехать куда нибудь, временно пожить, я бы уехала, а еще лучше чтобы он уехал далеко и навсегда. Я незнаю как я пойму что вышла из отношений, мне кажется я давно из них вышла, а все это время жила в иллюзии отношений

Даже незнаю, куда то нас отвезти, или вдруг сломается машина, хотя понимаю, что сотни женщин живут самостоятельно, и нормально, ну сломалась машина, есть автосервис, ну надо куда то поехать, есть автобус...

О помощи можно попросить, находясь и не в отношениях. Да, можно справиться самостоятельно, можно вызвать специалиста, можно попросить о помощи близких людей. Не обязательно для этого быть вместе. А там поможет или нет, это уж как получится. Вы же просите, а не заставляете.

Вы очень долго находитесь в этих отношениях, сколько Вы ещё готовы быть в них?
Давали ли Вы себе возможность переключаться на другие отношения, или он был для Вас одним единственным за все 11 лет?

Видимо больше не готова быть в этих отношениях, раз начала искать помощь у психолога. Просто не могу понять, почему я не могу выйти из этих отношений, ведь мы расходились и не раз, и постоянно опять возвращаюсь... И каждый раз в надежде что все поменяется, но становится только хуже. Однажды я пыталась завести новые отношения, познакомилась с молодым человеком, общались, вроде все устраивало, а потом позвонил 'муж' предложил встретиться и поговорить, встретились, он сказал, что не может без меня, что мы с дочкой (ей было тогда полгодика) смысл его жизни, что он все понял и тд, и я повелась, разорвала те отношения и опять вернулась к нему. Через какое то время он узнал об этом, рвал и метал, но все же принял, я тогда подумала, что возможно начнет больше ценить, увидя что я кому то нужна, и с ребенком. Но нет...

почему я не могу выйти из этих отношений, ведь мы расходились и не раз, и постоянно опять возвращаюсь...

Как Вы себя ощущаете в данных отношениях?
Чего Вам лично в них не хватает?

Вы себе придумали, что у Вас семья. Ведь у Вас общий ребёнок. Но... Жилья нет, штампа нет, помощи нет, стабильности нет, выполнение семейных функций нет, общения, где каждый прислушивается друг к другу тоже нет.

Почему Вы не решаетесь признаться самой себе и мужчине, что Вы больше не хотите с ним быть?
Что Вы будете делать по-другому, когда закончите данные отношения?

Вы себе придумали, что у Вас семья. Ведь у Вас общий ребёнок. Но... Жилья нет, штампа нет, помощи нет, стабильности нет, выполнение семейных функций нет, общения, где каждый прислушивается друг к другу тоже нет.

Читаю и наворачиваются слезы, потому что понимаю что так и есть. Но боюсь что пройдет время и меня опять к нему потянет, как мне разорвать эту свять, ведь я не хочу так жить. На данный момент мы с ним не разговариваем, на днях произошел скандал, он очень сильно орал, и когда я стала ему отвечать тем же криком, его это стало выводить из себя, он привык что я всегда молчала, на оскорбления, унижения, молчала, когда он начинал орать, у меня ступор возникал, и я замыкалась, а сейчас я перестала это делать, стала ему отвечать, и в итоге он подошел ко мне и замахнулся, и это при ребенке, в этот момент дочка стала на него махать руками, и говорить не трогай маму, и он ушел, незнаю ударил бы он, или нет, но это вышло за все границы

Вы не можете выйти из этих отношений, поскольку живёте в "иллюзии", тем самым обманывая себя, что Вы не одиноки. Но по факту у Вас ничего общего нет, кроме ребёнка. Вы это и раньше понимали, когда пытались выйти из этих отношений и начать жить новой жизнью. Но, потом появлялся он, и Вы в надежде, что что-то поменяется, что наконец будет та самая семья, Вы начинаете в это верить. А это снова погружало Вас в "иллюзии". И так по кругу.

Как выйти из отношений? Осознать, что Вы себя обманываете. Вы уже не в отношениях. Озвучить это вслух себе и ему.

Чтобы снова не возвращаться? Вы верите его словам, но Вы не видите его действий. Изменяться человек начинает именно благодаря действиям, а не словам. И не так, чтобы он сделал какое-то одно дело, и вот он герой. А, чтобы видно было, что на одном деле его действия не остановятся. Вот только в таком случае можно человеку поверить.

Вы имеете ввиду по другому в новых отношениях?

Я имела в виду вообще в целом, к примеру, даже то, что Вы начнёте рассматривать для себя другие отношения, чем то новым займётесь и т. д.

Я незнаю насчет других отношений, мне кажется что вдруг будет тоже что то плохо, попадется какой нибудь альфонс, или тиран, незнаю, пока не хочу вообще. А так я бы занялась ремонтом дома, хочется выбросить все старые вещи, сделать перестановку, мне нужны новые знакомые, мне хочется общения, а значит надо подыскать работу,(вообще я работаю на дому, мастер маникюра), в планах свозить ребенка в большой парк аттракционов, ну а вообще хочется тишины и спокойствия

Я незнаю насчет других отношений, мне кажется что вдруг будет тоже что то плохо, попадется какой нибудь альфонс, или тиран, незнаю, пока не хочу вообще.

После расставания лучше выждать какое-то время, чтобы во-первых прийти в себя, во-вторых понять свои ошибки в прошлых отношениях, для того, чтобы не повторить их в будущих. Ну и нужно обязательно работать над собой, повышать самоценность себя, чтобы даже не смотреть в сторону альфонсов и тиранов.

Антонина, удалось ли Вам принять то, что Вы обманываете саму себя, находясь в "иллюзорных" отношениях?

Мне кажется на подсознании я давно это приняла и поняла, ведь я об этом думаю постоянно, и я давно поняла что жизни у нас совместной не будет, и я давно это говорила, просто видимо привычка что вот так все сложилось и течет по течению, я всегда мечтала чтоб нашелся человек, который выдернет меня из этого течения, и я пойму что все эти годы я не жила, я не была счастлива... Я настолько морально истощена, я постоянно раздражена, срываюсь на ребенке, у меня апатия, особенно я замечаю как это все обостряется в период ссор с ним, и каждый раз я это понимаю, и говорю себе ну зачем... И опять же туда лезу...

привычка что вот так все сложилось и течет по течению, я всегда мечтала чтоб нашелся человек, который выдернет меня из этого течения, и я пойму что все эти годы я не жила, я не была счастлива... Я настолько морально истощена, я постоянно раздражена, срываюсь на ребенке, у меня апатия, особенно я замечаю как это все обостряется в период ссор с ним, и каждый раз я это понимаю, и говорю себе ну зачем... И опять же туда лезу...

Антонина, Вы прожили так 11 лет, ну поменьше, поскольку в начале всё было хорошо. Вы понимаете, что вряд ли что-то изменится. Ну ещё проживёте так года 2, 5 лет, 10 лет... По-прежнему по истечению этого времени будете хотеть выйти из этих отношений?
Какие Ваши главные ресурсы Вы при этом тратите?
А, если не придёт тот человек, который должен Вас выдернуть из этих отношений, что тогда? Вы всю жизнь будете несчастной?
Антонина, кто несёт ответственность за Вашу жизнь?

Это я раньше хотела чтоб пришел человек, а сейчас то я понимаю надо самой вылазить

Антонина, что именно Вас удерживает от движения вперёд?

Незнаю, в этом и пытаюсь разобраться, может быть страх одиночества, может быть просто страх начать все с нуля, незнаю