Я тоже себя пытаюсь успокоить этим, муж есть, работа (даже не любимая, но есть же). Проблемы в голове. Заниженной самооценки никогда не было, даже сейчас, просто иногда я не люблю себя, за то, как я бесполезно проживаю жизнь в пустую.
Скорее всего проблема в любимом деле, нет самореализации - нет чувства удовольствия, что я делаю то что нужно, я на своем месте, меня захватывает этот процесс. Потому что на работе мы проводим очень много времени, и если эта работа нелюбимая, то мы только и делаем, что ждем конца рабочего дня и выходных с чувством бесполезно потраченного времени. Надо понять, как это любимое дело найти, к чему влечет и насколько Вы далеки сейчас от того, чем хотели бы заниматься. Пройдите тест Климова ДДО онлайн, поймете в каком направлении двигаться.