Что делать? Муж поддерживает общение со своей бывшей девушкой. Меня съедает ревность

Добрый день. Меня зовут Ольга. Мне 32 года. Помогите мне, пожалуйста, разобраться в ситуации. Мы с мужем вместе 7,5 лет. У нас трое детей (старший ребёнок от моего первого брака, а совместных ещё двое). Он хорошо ко мне относится, любит меня. НО. Я нахожусь в постоянном напряжении, не могу спокойно жить и заниматься какими-либо делами. Меня съедает ревность. Особенно когда подходит время дня рождения моего мужа или его бывшей девушки или других праздников. Это всегда лишний повод ему вспомнить о ней. Они каждый год поздравляют друг друга. И на протяжении этого дня могут общаться, обмениваясь новостями из жизни. Я думаю постоянно, что она "выкинет" что-нибудь в общении с ним и он опять начнёт думать о ней (косвенные признаки этого были, когда она всё время напоминает ему о их беззаботном счастливом времени и отношениях). Он поздравляет и других своих знакомых женского пола. Но к ней у меня особая неприязнь, потому как знаю, что он у неё и она у него были первыми и он сам говорил, что чувства и эмоции были сильными. Они встречались 3,5 года и инициатором расставания была она. Строила свою жизнь. Он долго не мог её забыть и даже первый его брак распался из-за нелюбви к своей жене. Спустя время, она пожалела о их расставании и хотела вернуть его, но он был уже в отношениях. Потом он встретил меня и говорит, что с того момента его жизнь изменилась, что он безумно счастлив и чувства ко мне перекрыли ТЕ, юношеские. Все его родственники и друзья видели как он светится от счастья и мне об этом говорили, что он будто бы расцвёл. Но та бывшая не отступала и как-то даже поломку компьютера придумала, чтобы заманить его к себе. Но... Он отказался и сказал мне об этом (уже по прошествии времени). И дал понять, что ему никто, кроме меня не нужен. Но я всё равно схожу с ума, жутко переживаю, нервничаю и накручиваю себя из-за этого общения. Вдруг когда-нибудь это всё таки перейдёт границы? Да и вообще, зачем нужно поддерживать эту связь? Почему он не может просто взять и отказаться от этого? Неужели это так дорого ему? Я не понимаю и извожу себя этим, да и его просто своей нервозностью на этой почве. Очень боюсь его потерять.